与内心的冲突和解 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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［日］加藤谛三

中国友谊出版公司

赵净净

2019-7

256

平装

9787505746626

图书标签: 心理心理学个人成长成长自我心理自助方法论好书，值得一读

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发表于2025-02-15

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与内心的冲突和解 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

图书描述

本书是一本能够帮助我们解决内心冲突的书。

人的存在是矛盾的，这种矛盾体现在依赖与独立、奋斗与享受、道德观念与本能冲动等各个方面。若不能清楚认识这种冲突，我们就无法正确把握自己的行为，在随波逐流中度过一生。

如果要改变这种情况，首先，我们要对内心的冲突有清醒地认识；其次，要认识到痛苦对于成长的意义，这样便能不惧怕困难，从内心深处建立起正确的人生观。当我们对自我的认识逐渐深刻、内心的挣扎也会逐步减轻。与此同时，人生也将迎来重大跨越。

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著者简介

加藤谛三，毕业于东京大学，享誉日本的社会心理学家。目前是早稻田大学名誉教授、哈佛大学日本研究所客座研究员、日本精神卫生学会顾问。他主持日本家喻户晓的《电话人生咨询》栏目长达半个世纪，因为贡献突出，于2009年被授予“东京都功劳者表彰”，2016年又被日本政府授予“瑞宝中绶章”。

曾出版过一系列脍炙人口的作品，其中包括《情感暴力》《不乖》《性格中的蜜与毒》等，广受读者的欢迎。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

其实这书很不错的。

评分☆☆☆☆☆

没觉得老爷子是咆哮系的啊是那种说话很直接的类型吧年轻的时候那段独自送别幸福的旅程实在是太浪漫了

评分☆☆☆☆☆

总体印象：混乱，生硬，语无伦次，车轱辘话来回说。但我还是耐着性子从头到尾读完了，沙海淘金，竟感慨良多。序言一句“你不想面对的是什么”已振聋发聩。想到中岛敦《山月记》里：我不敢下苦功琢磨自己，怕自己终于知道自己并非珠玉；然而心中又存着一丝希冀，便又不肯甘心与瓦砾为伍。内心的纠葛，究其根本是深埋在自负表象之下的自卑。原来“自信”这个词，一点儿都不简单，它包含了各种勇气——为自己真正想做的事情努力、直面痛苦、坦诚自己对自己失望、承认自己的渺小……它还要求不惧怕自我价值的分崩离析——这点实际上尤为重要，真正意识到自己“不必向任何人证明什么”，不成为得不到别人的肯定就不满足的人，才能活出真实的自己，才能获得充足的内在能量。找到了问题的根源我欣喜若狂，读书开悟，生活修行，就从今起，努力，为自己改变自己。

评分☆☆☆☆☆

会以此为拓展。想读更多马斯洛、罗洛梅存在主义、阿德勒之类的书。提到了弗兰克的生命意义我觉得和我变得相关啦。

评分☆☆☆☆☆

对霍妮的那本我们内心的冲突其中的一两个点的解释、推广～太啰嗦，就几个点反复讲，不过书中有很多金句，主要思想就是：苦难是通往成长的，不要逃避，逃避等于选择了退行欲，等于选择了安全而不是成长～～我们逃避的这个事实比在逃避的那件事本身更让人难以接受