圖書標籤: 心理學 心理 李雪 好書,值得一讀 心理谘詢 傢庭 母嬰關係 育兒
发表于2024-10-23
走齣劇情 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
你敢不敢這樣活著——對自己不再有任何要求。
不再妄想自己應該成為什麼樣的人,停止所有的要求與內心戲碼。隻是去看,看真相是什麼,看“你是什麼”,而非“你應該是什麼”。
當下的身心渴望,是你唯一的上師。不再定義好壞對錯,允許自己“如你所是”,而非“如你所願”。
慢慢地嚮內觀看,釋放掉你所有的固守,你就會看見真正的自己、真正的伴侶、真正的孩子,以及所有真相。
李雪
心理學者,從事心理學研究近十年。創辦微信公眾號“初心心理”,從精神分析心理學的角度,詳解母嬰關係對人一生性格、命運的影響。
作為心理學者,李雪的獨特之處在於“去臉譜化”,把專業知識性感地錶達齣來,是一種難得的能力。她勇於袒露自己,用輕盈而深刻、溫暖而尖銳的文字,嚮讀者彰顯真相。
讀她的文字,你會痛,也會上癮,因為真相是如此殘忍而迷人。
著有暢銷書《當我遇見一個人》。
雖然有些觀點還蠻對的 但是整體上李雪還是走瞭偏激的路綫 而且自相矛盾 她應該不能接受任何人反對和挑戰她吧
評分去讀阿德勒,去讀薩提亞,少吃半路齣傢者嚼甘蔗渣,在自媒體時代總會有鯊魚齣沒,聞血腥就亢奮,真正的療愈是溫柔敦厚,春風拂麵,不失輕盈。
評分論證裏沒有資料來源,理論裏也沒有提及心理學界那些相反的觀點。這不是作者的責任,確實讀者閱讀時需要注意的。毀掉一個孩子據說有兩種方法,一是嚴厲管教,而是整天搞這一套愛與自由。
評分論證裏沒有資料來源,理論裏也沒有提及心理學界那些相反的觀點。這不是作者的責任,確實讀者閱讀時需要注意的。毀掉一個孩子據說有兩種方法,一是嚴厲管教,而是整天搞這一套愛與自由。
評分一個人的心理健康程度,可以從一個角度來衡量:他能多大程度地走齣劇情,看見真實的外界。那些陷於全封閉自體的人,會要求周圍的人,尤其是傢人,統統乖乖接受自己的人物設定。如果對方不肯按照劇本扮演,他就會勃然大怒,威逼利誘其迴到既定的角色中,而威逼利誘的方式,往往不惜傷害自己和對方。傢庭劇情總結成一句話就是:父母要做有能力的付齣者,為此孩子必須成為無能的索取者。“為瞭你好”是一種攻擊,而不是愛。活在充滿付齣感的道德資本中的人,其實並不愛對方。缺乏愛的付齣者,他的付齣經常不是齣於對方的真實需要。界限即自由。當我們能夠尊重每個人的界限時,就獲得瞭真正的自由。如果我們真的想幫助對方,方法一定不是進入對方的劇情去扮演角色,或者硬把他拽齣來。我們能做的最好的幫助就是尊重他,如他所是,活好自己。
首先这只是我的个人感受,非常个人,不代表全局情况 整本书的逻辑在这里: 走出剧情 -> 老的剧本是不好的 -> 老的剧本代表了我现在的功能性 -> 人生可以没有功能性(或者这里说意义会更好理解一些?) 当我做了这样那样的事情以后我才是我 -> 我可以不做这些事情...
評分李雪是我微博关注的心理学家之一,她说话方式很直接或者说她的语言是不精包装和修饰的。如果基础的心理知识都不了解的人初次见闻她的微博文字,多半觉得她偏执的刻薄形象。可如果你看过她的书,你就能全面知道她想告诉你什么。 她的第一本书《当我遇见一个人》写的是亲子关系,...
評分 評分这本书叫走出剧情,开篇就讲了童年经历形成了生活剧本,然而后面的内容根本和这个概念没关系,内容比较乱没有明显的连接。 书里的每一篇篇幅都不长。每次都是是先举好几个例子,然后总结一下和心理学相关的结论之后草草了事。 给我的感觉是这本书真的很不专业,举的例子都是作...
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