圖書標籤: 心理學  成長  自我管理  心理  識彆內心  社會學  思維  2018   

喜歡 認同自己：如何超越與生俱來的弱點 的讀者還喜歡

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就一個要訣：看現實，彆看自己怎麼想，也彆看彆人怎麼想

每天都看著鏡子告訴自己“我是最棒的！”真的就解決一切問題瞭嗎，還不如放下這些虛僞的東西，真真正正的麵對自己一次。其實，退一步海闊天空，彆那麼逼著自己接受道德的審判，這一次讓我們認同自己、接納自己，然後再來解決問題。

就一個要訣：看現實，彆看自己怎麼想，也彆看彆人怎麼想

在我看來這是一本傾嚮於治愈係的書，文字很通俗，沒有強用心理學理論解釋，書裏充滿著大量的想象跟案例來詮釋作者想要錶達的，大緻更作用於處於自身情緒以及交際上，對自尊自信方麵有較多的內容描述，算是心靈引導、心理入門裏不錯的書。

大概應該在十年前就讀

还记得幼时上学，总觉得在班里面是最普通的一个，不是最漂亮的，不是学习最好的，不是最有才艺的，什么都是普普通通，这样的心态与我相伴了很久。以至于课堂上老师的问题，从不敢举起手来大声回答。尽管答案我是知道的，而且快速就能反应过来，但手似惯了铅一样，就是举不起来...

认同自己：找出真正自身弱点，重塑真正的自信 在婴儿时期，大人们会不断鼓励孩子学会吃饭，学会走路，让孩子学会一切大人想让孩子学会的本领。 婴儿时期孩子会受到大人不断鼓励与赞扬，宝宝会有信心去做好他们本以为很难的事，从爬行学会走路，从喝奶到会吃饭，从呀呀学语到会...  

之前豆瓣有个热议话题：30岁时发现的人生真相。 我的30岁感悟是：情商远比智商重要。智商决定你飞多高，情商决定你飞多远。高情商会让你的人生更平稳更幸福。 以前人们只重视智商，这几年，越来越关注情商。情商其实一直都在，以前会说一个人不会说话、不会做人，只不过现在发...  

还记得幼时上学，总觉得在班里面是最普通的一个，不是最漂亮的，不是学习最好的，不是最有才艺的，什么都是普普通通，这样的心态与我相伴了很久。以至于课堂上老师的问题，从不敢举起手来大声回答。尽管答案我是知道的，而且快速就能反应过来，但手似惯了铅一样，就是举不起来...

最近一段时间，我基本不敢在白天点开豆瓣或者微博，无他，因为满眼满屏都是锦鲤图片，转发这只锦鲤，明天12点前会收到一个让你惊喜不已的好消息。 转发这张杨超越，水逆立时退散。 转发这个奚梦瑶，犯再大的错都能轻松过关。 看着眼见一条条各种颜色、各种字体、摇曳多姿、活色...