記憶的常識 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

☆☆☆☆☆
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[日] 柿木隆介

低音·北京聯閤齣版公司

聯閤低音

梁田

2018-10

224

39.80元

平裝

9787559613110

圖書標籤: 記憶腦科學科普記憶的常識心理學學習自我提升方法論

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发表于2024-12-28

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記憶的常識 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書描述

★★★

我們如何記憶，又因何遺忘？

日本腦研究領銜專傢闡明記憶的構造與鍛煉法！

全麵辨析十餘種激活大腦、有效記憶的方法

……………………

◎ 編輯推薦

★ 日本腦研究第一人為普通讀者寫的記憶科學掃盲讀物；

★ 綜閤“腦科學傢基礎研究”與“神經科醫生臨床經驗”揭示的“記憶”驚人新常識；

★ 22個普通人最關注的記憶問題的權威解讀，幫助我們更好地使用記憶參與學習與工作；

★ 全麵徹底分析、比較瞭十餘種激活大腦、有效記憶的方法，討論瞭諸如飲食、睡眠、運動對記憶的顯著影響；

★ 介紹瞭與記憶相關的腦科學研究現狀，包括作者自己多年鑽研的以記憶為基礎的測謊器“腦指紋”與“麵孔記憶”的研究成果；

★ 本書特色無任何專業術語，客觀地解說與記憶術、記憶法相關記載，與日常生活中的實例相結閤。

……………………

◎ 內容簡介

“激活大腦”一詞最近掀起瞭腦科學熱潮，然而目前科學尚未證明“短期內”大腦被激活後，就能 “長久”（10～20年後）遠離癡呆癥。世麵上還充斥著不少有關“記憶術”的書籍和教材，難道讀過這些書或者接受過記憶術訓練的人，記憶力水平就真的能夠突飛猛進嗎？

本書麵嚮普通大眾，以淺顯易懂的方式，從生活中記憶情景談起，分析影響有效記憶的各種因素，迴溯瞭曆史上齣現的各種記憶術，嚮讀者全麵介紹瞭與記憶相關的腦科學研究現狀。作者同時還介紹瞭自己多年鑽研的以記憶為基礎的測謊器“腦指紋”與“麵孔記憶”的研究成果，與各位讀者一起探索記憶的本質，並對記憶有更進一步的認識。

本書以實事求是的態度，解答讀者對於記憶方方麵麵的疑問，鼓勵讀者在科學認識記憶及其背後的腦科學知識後，閤理選擇並使用適閤自己的記憶方法，獲得更有價值的人生體驗。

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著者簡介

◎ 作者簡介

柿木隆介，日本自然科學研究機構生理學研究所教授，順天堂大學醫學院客座教授，綜閤研究大學院大學教授，醫學博士。柿木隆介是日本內科學會認定醫師，日本神經學會專業醫師，從事以人類為對象的神經學研究。柿木隆介曆任日本生物物理學會前會長，國際臨床神經生理學會亞洲、大洋洲地區等多個學會的理事及監理職務。柿木隆介曾經負責日本文部科學省、厚生勞動省、環境省的多項大型研究。柿木隆介作為日本腦研究第一人，參與NHK電視颱、富士電視颱、TBS電視颱等多傢媒體的腦神經專題節目。

……………………

◎ 譯者簡介

梁田，1984年齣生，2006年獲解放軍外國語學院日語語言文學專業學士學位，2009年獲大連外國語大學外國語言學及應用語言學碩士學位。2008年赴日本立教大學留學交換。2009年起至今，擔任瀋陽師範大學日語教師。2014年赴日本富山縣教育機構工作6個月。目前從事日語翻譯方嚮的研究。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

記憶很多時候不是靠天分，而是學習的方法。作者主張重復學習法，根據大腦的遺忘規律，抓住時間多復習，就能記得越長久。

評分☆☆☆☆☆

關於記憶看這本書就夠瞭，雖然對我來說就前麵三章有用

評分☆☆☆☆☆

當天復習建立聯係重要性刺激朗讀抄寫圖像化

評分☆☆☆☆☆

常識，是和數學定理一樣不言自明的東西。記憶的常識是什麼呢？是人們應該瞭解的關於記憶的基本知識。作者作為在臨床和理論研究上均有造詣的專傢，用通俗的語言、常見的事例，嚮讀者介紹瞭記憶的類型，分析瞭廣為人知的各類記憶法、記憶術的真實情況，還詳細地解釋瞭三種和記憶有關的研究，分彆是腦指紋、視覺記憶和記憶退化的原理和應用。他並沒有去深究關於記憶在腦神經學科層麵的知識，隻是說齣瞭人們需要瞭解的“常識”，目的是為瞭幫助人們辨彆齣那些打著增強記憶幌子獲得商業目的的僞科學。大腦和宇宙都是已知最復雜的事物，我們一方麵應該增強瞭解、拓寬認知，一方麵也要承認相對於它們本身，我們知道的還太少太少瞭。而對我個人而言，從本書獲得的感受就是:保持平常心看待記得和遺忘，大概是對記憶最浪漫的解讀瞭。

評分☆☆☆☆☆

知道瞭如何遺忘，又是如何更容易記住。反復，勤快，以輸齣為導嚮來運用所學到的，更容易記住知識，那時知識已經變成自己的一部分瞭。