具體描述
積極心理學是研究人類幸福的科學，它彌補瞭心理學研究領域一直以來隻注重人類心理問題的探討，緻力於將積極嚮上的心理傳遞給眾人，在心理學發展史上是一個重要的裏程碑。然而如何將這一門科學與教育相結閤，為眾多學子創造齣更加積極的氛圍從而使他們提高學習效率呢？教育者還應該如何改革自己的教育方式呢？
《幸福的科學》將積極教育所提倡的“非認知教育”與當代隻關注“智力、知識、技能”的認知教育相結閤，旨在將當代教育與積極心理學有序結閤，幫助莘莘學子認識自我，豐富內心世界，感悟生命的美好，最終實現自我價值，擁有蓬勃發展的人生，同時幫助每位老師都體驗到主觀幸福感、生活滿意感和事業成就感，從而使他們緻力於積極創建積極和諧的校園，培養樂觀、積極嚮上的好孩子。
本書作者是國內積極心理學領域中的領軍人物——曾光、趙昱鯤等。本書適閤所
有老師、心理學學者、心理學專業學生等所有想擁有蓬勃而幸福的人生的人士閱讀。
著者簡介
曾 光
·清華大學—美國加州伯剋利大學聯閤培養在讀博士
·國際積極教育聯盟中國區特彆代錶
·美國賓夕法尼亞大學積極心理學應用碩士
·清華大學積極心理學中心積極教育課題組組長
·國傢教育部十二五教育研究課題積極教育子課題負責人
趙昱鯤
·清華大學積極心理學研究中心辦公室主任
·國際積極心理學協會駐華代錶
·美國《積極心理學日報》專欄作傢
·清華大學—美國加州伯剋利大學聯閤培養博士
·師從“積極心理學之父”馬丁·塞利格曼博士
·參與創建瞭全球華人積極心理學協會並任副主席
圖書目錄
第 1 章積極教育的理論模型與實踐方式5
積極心理學是什麼 6
積極教育是什麼 9
積極教育的內涵和意旨 11
積極教育之特性——良好整閤於現有的德育體係 15
積極教育的中國本土化 16
積極教育的核心模型——“六大模塊、兩大係統” 17
積極教育的基本實踐方式 24
第 2 章品格優勢與美德27
品格優勢與美德理論 28
優勢教育 41
怎樣進行優勢教育 45
優勢教育實踐方法 47
第 3 章積極情緒53
積極情緒的力量 59
如何培養積極情緒 67
第 4 章投入81
福流：一種沉浸體驗 82
如何激發學生的福流體驗 93
第 5 章積極關係101
人際關係 103
人際關係的起源 104
積極關係為何重要 105
擁有積極關係，幫助大腦重塑 108
擁有積極關係，更具幸福感和心理韌性 108
建立積極關係的鑰匙 110
非語言和語言溝通 112
善意與助人 116
積極關係在教育中的運用 118
積極的同伴關係 118
積極的師生關係 121
第 6 章意義127
意義是人類進步的驅動力 128
我們如何理解意義 131
意義從何而來 133
價值觀影響你的意義感 135
對人生意義的追求是個性化的過程 136
發現意義的教育 137
如何進行意義教育 138
找到生活中的意義感 140
第 7 章成就145
成就與幸福 147
影響成就獲得的心理因素 148
行動的關鍵——自我效能 148
成功的終極品質——堅毅 150
揮灑汗水的正確姿勢——刻意練習 154
培養成長型思維 155
如何離成就越來越近 155
一種教育模式：KIPP 158
第 8 章心理韌性161
情理之中，意料之外的理解——心理韌性 163
管中窺豹，心理韌性的“成分錶” 166
心理韌性並非齣自“孤膽英雄” 170
養成心理韌性的七種技巧 171
第 9 章國際積極教育發展現狀185
國際積極教育的發展曆史與現狀 186
國際積極教育的實證案例 191
各國政府在積極教育方麵的政策與發展 197
第 10 章清華大學積極心理學研究中心的積極教育實踐及其效果199
積極教育閤作項目學校簡介 200
積極教育項目的實證效果 207
總結 230
聲明與緻謝231
參考文獻233
· · · · · · (收起)
讀後感
評分
評分
評分
評分
用戶評價
很多作者攢齣來的一些書。作者水平一般，引用的論文資料不是特彆新。不是特彆值得看。
评分主編或匯編而已，裏麵觀點全是彆人的，沒有自己思考，連例子都是彆人的。但匯編的效果不錯 可供參考。
评分內容6，靠譜全麵，雖然總是超眼熟，但前兩章水平不錯，後麵部分就做個綱要看看吧。做素材還行。 結構9，比其他積極心理學結構要完整，要細緻。很喜歡。 思想8， 嚮來喜歡積極心理學的求證方式和治療方法，這本書把理論講通後，還有意強調瞭積極心理學的輔導方法，值得贊揚。但後麵的研究齣戲，研究方法拉低瞭整個逼格 材料5，能全麵，但不能浮於錶麵呀。可能是通病吧。 其他2。設計好醜，排版好醜，十足像地攤劣質品。 總評6.0。值得推薦作為積極心理學教材。或者重要參考資料。
评分很多作者攢齣來的一些書。作者水平一般，引用的論文資料不是特彆新。不是特彆值得看。
评分1、能預測一個人主觀幸福感的是感恩水平；2、消極情緒的特點是越抵抗越強大；3、刻意練習能夠提升成就
相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美書屋 版权所有