幸福的9间房

幸福的9间房 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:中国人民大学出版社
作者:[美] 露西•丹齐格(Lucy Danziger)
出品人:
页数:206
译者:王千
出版时间:2012-7
价格:42.90元
装帧:
isbn号码:9787300151496
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学
  • 女性
  • 积极心理学
  • 幸福
  • 湛庐
  • happiness
  • 露西·丹齐格
  • 积极心理
  • 幸福
  • 家居
  • 生活
  • 设计
  • 心理
  • 成长
  • 温馨
  • 简约
  • 舒适
  • 梦想
想要找书就要到 小美书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

具体描述

《幸福的9间房:写给女性的积极心理学》是全球顶级时尚杂志《悦己》总编辑露西•丹齐格与美国著名心理学家凯瑟琳•伯恩道夫联袂奉献的首部作品,运用积极心理学开启女性的幸福人生。

女人的一生离不开九个房间,每个房间都代表着女人幸福的一个面向:卧室代表性爱与亲密关系、办公室代表金钱和事业、客厅代表人际关系……如何在每个房间里都获得幸福,是每个女人都关心的问题。作者从全美搜集经历各异的女性人生故事,透过专业、深刻的分析,引导女性朋友走进每一个房间,厘清不幸的根源,找到幸福的方向。

生活完美不代表幸福,露西和凯瑟琳告诉我们,保持快乐就像保持身材,需要不断努力才能获得。除了你自己,任何人任何事都不能使你的人生圆满,你需要用积极心理学宠爱自己,建筑自我的精神世界。

海报:

迷失在时间的迷宫:遗忘之境的探寻 作者:佚名 出版社:未署名 页码:480页 装帧:精装,附带手绘地图与羊皮纸式扉页 --- 导言:尘封的记忆与无尽的追问 本书并非一部轻松的旅程。它是一次潜入人类集体潜意识深处的探险,一次对“真实”与“感知”边界的无情拷问。我们生活在一个被信息洪流冲刷的时代,然而,最深刻的真理往往隐藏在那些被我们刻意或无意遗忘的角落。这部手稿,以一种近乎考古挖掘的方式,试图拼凑起一个关于“失落文明”的碎片化叙事——一个关于“时间之隙”的传说。 第一部:碎片的拾荒者与未竟的遗嘱 故事的开端,聚焦于一位名叫以利亚的古籍修复师。他隐居在欧洲东部一座被遗忘的修道院图书馆深处,终日与发霉的纸张和褪色的墨水为伴。以利亚并非自愿地投身于这场追寻,而是被一封古老的、用失传的拉丁方言写就的遗嘱所召唤。遗嘱的寄件人,是他从未谋面的祖父——一位痴迷于古代历法和天文异象的制图师。 祖父的遗嘱中没有留下财产,只有一套复杂至极的星象图和一串无法解读的编码。以利亚很快意识到,这些图谱并非指向某个地理位置,而是指向一种“状态”——一种被历史洪流冲刷殆尽的思维模式。 他开始追踪祖父生前留下的痕迹,这些痕迹散布在世界各地偏僻的角落:从摩洛哥萨哈拉边缘的沙丘图书馆,到冰岛火山岩下挖掘出的青铜铭文。每到一个地方,他发现的都不是清晰的答案,而是更多、更矛盾的线索。他遇到了一群自称为“守夜人”的秘密社团成员,他们声称守护着一个比已知历史更为古老的知识体系,并将这种体系称为“维度褶皱”。 第二部:时间的褶皱与悖论的景观 随着调查的深入,以利亚发现自己所追寻的,是一个关于“非线性时间体验”的理论。在“守夜人”的口述历史中,存在着一个被历史学家忽略的时代,那个时代的居民通过某种精神技术,可以体验到时间的交织与重叠。 书中细致地描绘了几种“悖论景观”: 1. 永恒的黎明之城: 一座据称存在于安第斯山脉某处,居民永远停留在他们生命中最辉煌的时刻,无法衰老,也无法前进。以利亚通过对古代建筑材料的分析,推测这座城市或许并非物理实体,而是某种集体意识的投射。 2. 回声之海的潮汐: 一种描述,指代一种现象,即过去发生的事情会以微弱的声波形式重新显现于特定水域。书中收录了以利亚收集的几份被认为是“幻听”的录音,通过声谱分析,竟发现其中包含着某种规律性的、但无法辨识的语言片段。 3. 镜像图书馆的囚徒: 这是一个关于知识的寓言。传说中,有一座图书馆收藏了所有“未曾发生”的历史版本。进入其中的人会被困在自己的选择之外的现实中,永远无法与当前的世界同步。 以利亚的个人生活也开始瓦解。他对现实的感知变得模糊,分不清是祖父的笔记在影响他,还是他正在继承某种古老的“心智病毒”。他开始在梦中与一些模糊不清的“前代者”对话,他们留给他的信息总是充满着警示,但具体是什么灾难,却从未明确。 第三部:失语者的见证与知识的重量 叙事重心转向了对“失语者”的探访。这些是那些曾经试图接触“时间之隙”但最终精神受创的人。他们中的一些被关在世界各地的疗养院中,另一些则隐居于荒野。他们的语言能力退化了,只能通过肢体动作、涂鸦或重复的音节来表达他们的经历。 书中对这些“失语者”的描绘极为克制和冷静,它们更像是科学观察报告,而非文学渲染。例如,一位前语言学家,现在只会在沙盘上构建复杂的几何结构,这些结构被“守夜人”解读为对“多维空间交汇点”的精确描绘。 以利亚开始意识到,他所追寻的“失落文明”并非毁灭于战争或天灾,而是因为他们理解得太多,太快。他们触及了时间结构的底层代码,最终导致了他们与“正常时间流”的脱节。他们不是消失了,而是“溢出”了。 尾声:留给后世的警告 在全书的最后部分,以利亚终于找到了祖父留下的最后线索——一个放置在一口深井底部的黄铜容器。容器内没有文字,只有一滴已经凝固的、散发着微弱蓝光的液体。 以利亚没有尝试去分析这滴液体,他似乎明白了祖父的最终意图:真正的知识无法被记录或传递,一旦试图用现有工具去捕捉它,只会将其扭曲或毁灭。 最终,以利亚销毁了所有他收集的笔记和图谱,选择了回到他最初的修道院生活。他没有找到一个清晰的终点,只有一连串无解的循环。 本书的最后几页,是空白的,被标记为“未完成的观察日志”。读者被留在一个巨大的问号面前:以利亚是否成功地“忘记”了这一切?还是他成为了新的“守夜人”,带着这份沉重的知识,继续在时间的长河中漂流? 本书特色: 多重文本结构: 融合了修复师的日记、古老文献的翻译、精神病学家的观察报告以及手绘的、晦涩难懂的地图集。 侧重于认知科学与形而上学: 探讨了人类有限的感官如何限制了我们对宇宙的理解,以及“信息过载”如何导致文明的内在崩溃。 氛围营造: 语言风格严谨、客观,但细节描写充满了令人不安的疏离感,让读者时刻感到自己正处于某种宏大而不可知的秘密边缘。 这是一本献给那些不满足于既有历史叙事,并愿意在黑暗中寻找思维边界的读者的深刻之作。它不会给你任何安慰,只会给你更深、更广阔的迷惘。

作者简介

露西•丹齐格

 全球顶级时尚杂志《悦己》总编辑,在任期间杂志发行量迅速突破六百万。

 畅销书作家,为《纽约时报》《今日美国》《时代周刊》等多家媒体撰文。

 《今日》《观点》和《早安美国》等美国知名电视节目访谈嘉宾。

凯瑟琳•伯恩道夫

 医学博士,著名精神医师,供职于纽约长老会医院威尔康奈尔医学中心。

佩恩•惠特尼女子项目创办人,女性精神健康联盟发起人,致力于女性精

神疾病的治疗及医学教学工作,曾荣获多项教学和学术大奖。

 《悦己》杂志专栏作家。

目录信息

前言 生活完美不代表幸福
第一部分 幸福需要学习
01 找到幸福的感受力
02 搭建幸福的9个“房间”
03 培养快乐的习惯
04 规划你的精神世界
05 建立积极思维的小工具
第二部分 房间需要整理
06 第一间房 地下室
不被过去所困
07 第二间房 家庭活动室
安顿添乱的家人
08 第三间房 客厅
释放朋友的能量
09 第四间房 办公室
找到工作的意义
10 第五间房 浴室
面对自己的身体
11 第六间房 卧室
拥有完美的性爱
12 第七间房 厨房
分配家庭任务
13 第八间房 儿童房
做个不完美的妈妈
14 第九间房 阁楼
抛开家族的包袱
15 第十间房 驻在心里
为自己停下来
后记 人生如此圆满
译者后记
· · · · · · (收起)

读后感

评分

评分

评分

评分

评分

用户评价

评分

从结构上来看,这本书简直是一场精彩的结构主义实验。它完全打破了传统小说的线性叙事,采用了多重叙事者和时间轴的交织手法,读起来就像是在看一幅由无数碎片拼成的巨大马赛克。起初,我感觉有些混乱,仿佛置身于一个巨大的迷宫,需要不断地回溯和对比不同人物的视角才能理解事件的全貌。然而,正是这种碎片化的呈现方式,完美地契合了现代人破碎、多维的认知状态。它拒绝提供一个简单的、非黑即白的答案,而是将多个相互矛盾的“真相”并置,让读者自行去权衡和判断。这种开放式的结局和多角度的解读空间,是这本书最让人称道的地方。它不给你结论,它给你的是思考的工具和开放的视野,让你在合上书本后,依然能就书中的议题与自己进行一场持久的对话。

评分

坦白说,这本书的文学构造远超出了我预期的那种“励志”或者“治愈”类型的小说。它的语言风格非常独特,我感觉作者像一位精通古典乐章的指挥家,每一个词语的选用、每一个句子的断句,都仿佛经过了精确的数学计算,却又保持着一种浑然天成的诗意。印象最深的是书中对“时间”流逝的描绘,它没有采用传统的年轮或季节更替,而是通过一种近乎魔幻现实主义的手法,将过去、现在和未来的碎片错落地摆放在一起,读者需要自己去拼接出一条清晰的脉络。这种阅读体验非常具有挑战性,但也正是这种挑战性,让最终理解到作者意图时的那种“顿悟感”显得格外强烈。我很少在阅读时会停下来反复琢磨一个段落的措辞,但这本书做到了,它迫使你放慢速度,去品味每一个字背后的重量。它不是一本能让你囫囵吞枣的书,它需要你全身心地投入,像解开一个复杂的几何谜题一样去享受它。

评分

这本书简直是一场心灵的探险,它并没有用那些陈词滥调来描绘“幸福”的定义,反而通过一系列细腻入微的场景切换,像剥洋葱一样一层层地揭示了人性的复杂与美好。我尤其欣赏作者在描绘主角内心挣扎时的那种毫不留情的坦诚。比如说,书中有一章专门描写了主角在面对一个艰难抉择时,那种肢体语言的微小变化——指尖不自觉地蜷缩,呼吸频率的瞬间紊乱——这些细节的捕捉,比任何大段的心理独白都来得有力。它不是在告诉你“他很痛苦”,而是在让你“感受到”他的痛苦。读完后,我发现自己对“圆满”这个概念有了全新的理解,它不再是一个固定的终点,而更像是一个动态的平衡过程,充满了不确定性,但也正因如此才显得珍贵。这本书的叙事节奏控制得极其高明,时而舒缓如午后的暖阳,时而又陡然加速,让你喘不过气来,直到最后一页,那种回味悠长的感觉才慢慢沉淀下来。它让我开始审视自己生活中的那些“未完成”和“不完美”,并且学着与它们和谐共处。

评分

这本书的魅力在于它的“克制”。它没有将情感宣泄到泛滥的地步,反而将最浓烈的爱、最深沉的失落,都藏在了人物日常行为的缝隙里。比如,当两位主要人物之间产生了巨大的误会时,他们没有进行戏剧性的争吵,而是选择一起默默地清理厨房,那种洗碗时水流声和彼此之间刻意保持的距离感,比任何激烈的对白都更让人心酸。这种“此时无声胜有声”的叙事技巧,展现了作者对人性幽微之处的深刻洞察力。我感觉作者对“疏离”的描写尤其到位,它不是简单地指物理上的远离,更是指精神上无法沟通的鸿沟。对于那些习惯了直白情感表达的读者来说,这本书初读可能会觉得有些冷峻,但一旦你适应了这种内敛的表达方式,你就会发现,那些不动声色的细节里,蕴含着足以淹没人的巨大情感能量。

评分

我得说,这本书的意象运用达到了出神入化的地步。作者似乎对自然界的观察入微,将一些看似无关紧要的自然现象——比如窗台上积起的一层薄霜,或是雨后泥土散发出的特殊气味——巧妙地融入到人物的心境转换中。这种感官上的多重刺激,使得阅读体验远超出了单纯的文字信息获取。举个例子,书中有一段情节,主角在面临重大人生转折时,周围环境的光线始终保持着一种低饱和度的灰蓝色,仿佛世界本身都在为他的犹豫而调低了色彩。这种“情景交融”的写作手法,极大地增强了故事的沉浸感。它不是在告诉你主角的心情,而是在构建一个能让你亲身体验主角心情的环境。读完后,我发现自己看周围的世界都多了一层审视的目光,开始留意那些平时被我们忽略的、微小的环境暗示。

评分

把女性生活的九大领域分别命名为不同的房间,很形象

评分

幸福来自内心,通常我们很难建立起各个房间之间的隔断,以至于发生在一间房间的小问题,引发整栋屋子大混乱~!

评分

为什么读书?最近觉得读书一方面是为了开阔视野,一方面是工作需要,而最现实的原因无非是让自己活得更舒适。这本书启发我往“过得更舒适”前行。另外,外国人的结构化、图像化思维也值得我学习。

评分

幸福来自内心,通常我们很难建立起各个房间之间的隔断,以至于发生在一间房间的小问题,引发整栋屋子大混乱~!

评分

把女性生活的九大领域分别命名为不同的房间,很形象

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2026 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有