图书标签: 感恩 积极心理学 心理学 心灵成长 科学 人文
发表于2024-12-29
感恩 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
《感恩:成功花朵的快乐种子》内容简介:你知道吗,关于幸福的一个很重要的因素经常会被我们忽视?在这本非常值得您一读的书中,《积极心理学杂志》的主编罗伯特?艾蒙斯第一次对“感恩”、对“珍惜那些我们已经拥有的”这个主题进行了详细研究,并且指出对着想被忽视的感情进行有目的的培养,能够明显地改变我们的生活,走向成功的人生。读者会发现:那些有规律地培养自己感恩思维的人如何能够将自己的“幸福定位点”提高25%。这个提高还恩那个维持数月之久,这是对以前我们认为人的“幸福定位点”自出生起就固定不变想法的一次挑战。
罗伯特•艾蒙斯(Robert A. Emmons)是美国戴维斯市加利福尼亚大学的一名教授,同时也是“积极心理学运动”的领导者之一。他的关于“感恩”的作品被《华盛顿邮报》、《新共和》、《新闻周刊》、《时代周刊》等一些主流媒体刊载。埃蒙斯还多次受到美国国家心理健康研究所和约翰坦伯顿基金会的奖励和资助。
一本专研感恩的好书。 全书其实可分三个大部分 一,感恩是什么(认知己乃受恩者,施物美好,惠施者的好心。)……… 二,感恩之必要性,引哲学家及社会道德,心理学,及实验说明必不可缺。 三,体现感恩 四,感恩增强之训练方法。 非常棒!!!
评分空话较多。
评分一本专门研究感恩的心理学书籍。感恩对幸福感很重要,也是可以长期培养的。当内心真心感恩时,的确感觉很幸福。特别说一句,书中附送的感恩书签好美。谢谢。
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读完他的书以后,我确信罗伯特•艾蒙斯是正确的;增加全民的感恩之心可以与其他事物并肩齐驱甚至超过其他事物来改变这个世界,应当让政府、教育和商业各领域的领导者们。
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