具体描述
作者简介
理查德.怀斯曼（RichardWiseman），英国著名的怪咖心理学教授，致力于以科学方法研究人们日常生活中看似无法用理性思维理解的行为。被《科学美国人》（ScientificAmerican）誉为“当今世界上最有趣，最具创新性的实验心理学家”。 曾是获奖无数的职业魔术师，为伦敦魔术协会会员。后获得爱丁堡大学心理学博士，并获颁剑桥大学三一学院Perrott-Warrick奖学金，目前任教于英国赫特福德大学心理系。 他是被英国媒体频繁引述的心理学家，曾在英国皇家学会、微软、谷歌、加州理工学院、加拿大皇家学院演讲，在BBC等知名媒体上进行以成千上万人为对象的大规模实验，他的研究在英国超过150档电视节目上播出，并定期出现在BBC第四电台做节目。他在YouTube上的心理学频道播放量已超过5亿人次。 许多环球知名科学期刊都报道了他的研究，有更多国际媒体，如《时代》周刊、《每日电讯报》及《卫报》专题介绍他的研究。他更接受过数百个广播与电视节目专访，经常与各界名人合作。 多部著作已被翻译成30多种语言，其中包括《正能量》《怪诞心理学》等。其作品环球销量已突破300万册。
目录信息
读后感
一开始收到书的时候各种兴奋，觉得哇这本书应该是不错的 一开始很耐心的看，但是发现内容枯燥无趣 和正能量，挂不上钩 大略看了一整下，觉得内容没有值得我继续看下去，结果，它还在停在那里，呵呵 如果真的对的起标题的话，就应该是看了之后能够小激发能量的 应该是看了之后，...
评分这本书的内容不新鲜，但确实值得一读。 看了几篇说它不好的书评，我觉得有必要解释一下。这类书籍，仁者见仁，智者见智。如果你认为它不好，它就是不好的，你不能从中学到任何东西；相反，如果你认为这本书很好，它就会对你产生帮助，你会学到很多东西。 书中列举了大量的实...
评分1、只要做出笑的动作，就会感到开心 2、大步走路更容易充满正能量 3、爱是可以制造的（使心跳加速） 如果表现的彼此相爱任何人都可能彼此产生爱恋 4、告别上一段感情 在白纸上写下上段感情发生过的事 撕掉 并封在信封里 5、如何更好的维持婚姻的幸福感 定期去做一些让人感...
评分之前很火的一本书，打着心理旗号的励志书。随手翻一下，就是老鸡汤罢了，就这样吧。但里面的几个观点还是姑且可以接受一下的。比如什么改变，才能提升正能量。这让我明白，正能量也是需要自己争取的。 这让我想起了“既然不能改变环境，那就改变自己”。生气时是在抑制正能量，...
评分话说大家知道“正能量”的缘起吗？这不是反问句，而是设问句语气。反正我是不知道，就是在今年看各种电视、微博上，常提到这三个字。用个更俗气的话来说——正能量是个筐，啥玩意都往里装。这不，挺好一本书，被这个中文名字给毁了。 看它的原型本来是——Rip It Up：The radic...
用户评价
本书有个论断很有意思：人的行动影响心理情绪而非心理情绪影响行动。如：遇到猛兽感到危险要逃跑，不是恐惧情绪促使我们做出逃跑行动，而是逃跑这个动作令我们产生恐惧情绪。质疑者反诘：那么瘫痪、行动不便的人岂不是很少有这些负面情绪？书中还真的讲述了在各项实验手段进步后展开的相关实验，结果证明，瘫痪尤其是高位瘫痪的患者，确实在焦虑、恐惧甚至一般的情绪波动上少于常人。本书的核心观点：具体的行动，可以帮你达到好的心理状态，帮助你达成目标。具体如不同的身体姿势会带来紧张或者自信；不同的着装，会对人的心态起很大的影响。反面的如：做出不道德的事情后，消毒剂洗手、洗澡之类，会减轻罪恶感。总之，“如果你想拥有一种品质，那就表现得仿佛你已经拥有了它一样。”所以尝试着做出一点点行动是个好的开始，最终你会真的得到你想要的。
评分没什么收获
评分这本书几乎都是抄的实验。各种实验的文字占了绝大多的字数。不建议花钱购买，花精力阅读。
评分本书有个论断很有意思：人的行动影响心理情绪而非心理情绪影响行动。如：遇到猛兽感到危险要逃跑，不是恐惧情绪促使我们做出逃跑行动，而是逃跑这个动作令我们产生恐惧情绪。质疑者反诘：那么瘫痪、行动不便的人岂不是很少有这些负面情绪？书中还真的讲述了在各项实验手段进步后展开的相关实验，结果证明，瘫痪尤其是高位瘫痪的患者，确实在焦虑、恐惧甚至一般的情绪波动上少于常人。本书的核心观点：具体的行动，可以帮你达到好的心理状态，帮助你达成目标。具体如不同的身体姿势会带来紧张或者自信；不同的着装，会对人的心态起很大的影响。反面的如：做出不道德的事情后，消毒剂洗手、洗澡之类，会减轻罪恶感。总之，“如果你想拥有一种品质，那就表现得仿佛你已经拥有了它一样。”所以尝试着做出一点点行动是个好的开始，最终你会真的得到你想要的。
评分通篇其实就是「詹姆斯-兰格 理论」的扩写，作者称之为「表现理论」：不是情绪决定了行为，而是行为决定了情绪。不是你害怕所以躲开了野狗，而是你躲开了野狗才意识到自己害怕。所以如何让自己有行动力？直接行动就好了。。。但是这个理论本身是有问题的。。。算是科学鸡汤了。
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