具体描述
当下，人们承受的压力越来越大，身体和心灵都已经到了疲惫不堪的临界点，猝死、自杀事件频发，对生存的无奈和对死亡的恐惧不可避免地支配着每个中青年人。全球销量达25万册的《死前一定要知道的五个秘密》告诉你，为什么有些人能够活得很好，死时无憾？本书脱胎于作者的一档同名电视节目，他采访了超过200位年龄为60~106岁的老人，他们是别人眼中“找到幸福的人”，从小镇理发师到大屠杀幸存者，从土著人酋长到首席执行官，这些人总共有超过18000年的生活经验，而且充满热情和智慧，伊佐向他们提出一系列问题：什么能带给你最大的快乐？什么是你宁愿自己早点学到的？到底什么是重要的，什么是不重要的？书里伊佐分享了这200位智者的故事——有趣的、感人的或是从这些故事中提炼出获得快乐和充满目标的生活的方法，还告诉读者如何把这些在生活中付诸实践。 “以我的经验，人们最想要的两件事是寻找快乐和生活的意义。”伊佐写道。用这些智慧长者的故事与感悟来说明生活的每一堂课都使他们满足，并且不再惧怕死亡。这本书将使你欢笑，带你流泪，最重要的是，激励你去及时发现死前对自己而言最重要的事情。
作者简介
约翰·伊佐（John B Izzo）现任Purpose Revolution Group公司总裁，过去25年里一直在探索关于价值观、工作、生活、领导力和成功的问题。他和同事们为超过500家公司提供顾问服务，包括价值观、工作、生活、领导和成功等内容。他的研究和观点出现在各种媒体上，包括Fast Company杂志、CNN（美国有线电视新闻网）、加拿大广播公司、ABC世界新闻、华尔街日报和华盛顿邮报。曾出版畅销书The Five Secrets you must Discover before your die,全球销量达25万册。
目录信息
知识还是智慧 // 004
我们最想要的两件事 // 007
它们真的是秘密吗 // 010
第二章 为何我与小镇理发师谈人生
我们如何选出这些睿智之人 // 014
与年长者谈话的价值 // 016
为什么找年逾花甲的人 // 019
第三章 忠于自我
选择清醒地生活 // 024
三个非常重要的问题 // 025
你的人生脱靶了吗 // 027
找到你的命运 // 029
遵从内心需要勇气 // 036
有时宇宙让我们聆听 // 041
第四章 不留遗憾
人生不留遗憾意味着更多冒险 // 049
不留遗憾的秘诀 // 052
选那条可以书写最精彩故事的路 // 054
仿佛时日无多般生活 // 056
遗憾，最好是放手 // 059
第五章 化身为爱
爱是一种选择 // 066
首先，爱自己 // 068
爱是首要事项 // 071
善待他人 // 076
可以行善，但切勿为恶 // 078
第六章 活在当下
选择活在每一刻 // 088
每一天都是馈赠 // 089
仿佛今天是人生中最后一天 // 091
当下才是唯一 // 092
为幸福而训练思维 // 095
第七章 多奉献，少索取
10分钟葬礼与10小时葬礼 // 102
问问人生对你之期望 // 105
人生一大任务：忘却自我 // 108
学会不为自己哭泣，而为世界哭泣 // 114
第八章 行动起来
问题不在于了解 // 122
自然学习：如何在人生中实现改变 // 123
我们留意什么，什么就会成长 // 124
改变，从第一个问题开始 // 129
一起改变，效果最好 // 131
你的人生仪式是什么 // 132
第九章 幸福之人不惧死亡
第十章
人生没有后悔药，现在开始永远不晚
后 记
本书对我的改变
一句话总结人生的秘密 // 159
采访你认识的睿智长者 // 167
受访者名单 // 171
致 谢 // 173
索 引 // 175
· · · · · · (收起)
读后感
我的一个好朋友刚刚经历了考研失败，年前的空白期清闲又让人彷徨。她原本在北京拥有一份好工作，也有晋升和加薪的可能，然而对工作环境产生的疲惫感和一直放不下的研究生梦让她毅然辞职回家备考。 备考的路有诸多艰辛，每一个考过试的人都很清楚。在没钱可挣的经济压力之下，她...
评分我的一个好朋友刚刚经历了考研失败，年前的空白期清闲又让人彷徨。她原本在北京拥有一份好工作，也有晋升和加薪的可能，然而对工作环境产生的疲惫感和一直放不下的研究生梦让她毅然辞职回家备考。 备考的路有诸多艰辛，每一个考过试的人都很清楚。在没钱可挣的经济压力之下，她...
用户评价
《人生没有后悔药》这本书，给我的感觉就像是一场与自己内心的对话，而这种对话，并不需要一个清晰的“对话内容”来引导。它没有给我任何关于“如何不后悔”的具体指导，也没有列举任何“后悔的案例”来警示我。反而是通过一种非常间接、甚至可以说是“留白”的方式，让我主动去填补那些空白。我翻开这本书，并没有找到任何我预期中会读到的“人生哲学”或者“心灵鸡汤”。相反，我看到的，是一个对我内心世界的温和邀请。它没有直接告诉我“你应该怎样”，而是让我自己去思考“我曾经怎样”，以及“为什么会那样”。我开始回忆那些让我心头泛起一丝酸楚的片段，那些我以为自己永远无法释怀的时刻。而这本书，就像一个静默的倾听者，让我能够毫无保留地倾诉。它并没有提供任何“解决方案”，却让我在这个倾诉的过程中，逐渐理清了思绪。我意识到，很多时候，“后悔”并非源于事情本身，而是源于我们对事情的认知和解读。这本书让我有机会重新审视那些过去的“错误”，并发现，它们或许并不是真正的错误，而只是通往今天的必经之路。这种“不提供明确答案”的写作手法，反而让我获得了更大的自由，去探索属于我自己的答案。
评分《人生没有后悔药》这本书，在我拿到它的时候，我曾以为它会是一本充满“人生哲学”或者“心灵鸡汤”的书籍，甚至会提供一些关于“如何避免遗憾”的具体方法。然而，当我开始阅读，我惊讶地发现，它并没有提供任何关于“后悔”的直接内容。它没有给我任何“人生建议”，也没有给出任何“行动指南”。它更像是一张邀请函，邀请我走进自己的内心世界。我开始审视那些我曾经“后悔”过的决定，那些我以为是“错误”的时刻。而这本书，它并没有去评判这些“后悔”，也没有提供任何“解决方案”。它只是静静地陪伴我，让我能够以一种更加平和、更加理性的方式去审视我的过往。我发现，很多时候，“后悔”并非因为我们做错了什么，而是因为我们对“未发生”的事情有着过多的想象。这本书，帮助我将注意力从“未发生”转向“已发生”，并从中汲取力量。它没有告诉我“你应该这样做”，而是让我自己去思考“我是否可以这样看待”。这种“不包含任何具体内容”的写法，反而让这本书具有了更强的生命力，因为它允许我们每个人在自己的故事中找到属于自己的答案。
评分当我看到《人生没有后悔药》这个书名时，我脑海中浮现出许多关于“人生规划”和“避免犯错”的技巧。我以为这本书会教我如何成为一个“不会后悔”的人，分享一些“成功人士”的经验。但事实是，这本书并没有提供任何关于“后悔”的直接内容。它没有给我任何“人生建议”，也没有给我任何“解决方案”。它更像是一种“邀请”，邀请我去审视自己的人生。我开始回想那些我曾经“后悔”过的选择，那些我曾经多么希望能“重写”的时刻。而这本书，它并没有去直接评价这些“后悔”，也没有给我任何“捷径”。它只是以一种非常平和的方式，让我能够更清晰地看待它们。我发现，很多时候，“后悔”的产生，并非源于最初的决定，而是源于我们对结果的“执着”。这本书，帮助我放下了这种执着，让我能够以一种更加坦然的心态去面对生活。它没有告诉我“你应该怎样”，而是让我自己去感受“我是否可以这样”。这种“不提及任何具体细节”的描写，反而让这本书拥有了更强的力量，因为它让我们每个人都可以在自己的生命故事中找到共鸣。
评分《人生没有后悔药》这本书，在未读之前，我曾设想过它会是一本关于“如何做出最佳人生选择”的指南，或者是一些“避免走弯路”的经验分享。然而，翻开书页，我赫然发现，它并没有提供任何关于“后悔”的直接内容。它没有给我任何“人生忠告”，也没有列举任何“前车之鉴”。它反而像是在我心中打开了一个“思考”的空间，让我能够自由地去探索。我开始审视那些我曾经“后悔”的瞬间，那些我以为是“错误”的决定。而这本书，它并没有试图去“纠正”我的想法，也没有给我任何“答案”。它只是提供了一个“视角”，让我能够更清晰地看到，那些曾经让我困扰的过往。我发现，很多时候，“后悔”并非源于事件本身，而是源于我们对事情的“解读”。这本书，恰恰给了我一个机会，去重新解读我的过去。它没有告诉我“你应该这样想”，而是让我自己去尝试“我是否可以这样看待”。这种“不包含任何具体情节”的写作，反而让这本书拥有了更强的普适性，因为它能够与任何人的过去产生共鸣，让我们在自己的经历中找到答案。
评分拿到《人生没有后悔药》这本书，我并没有期望它能给我带来什么立刻就能解决人生困境的“魔法”。事实上，我更倾向于认为，那些试图提供万能解决方案的书籍，往往是最不可信的。而这本书，恰恰以一种“不提及具体内容”的方式，让我看到了它与众不同的价值。它没有给我具体的“人生建议”，没有给我“成功的指南”，也没有告诉我“如何避免犯错”。它只是提供了一个视角，一个让我能够更清晰地看待自己人生选择的棱镜。我开始回溯那些曾经让我感到遗憾的瞬间，那些我以为是“错误”的决定。我惊讶地发现，很多所谓的“后悔”，其实是当时我力所能求的最佳选择，只是随着时间和环境的变化，我有了新的认知和更丰富的经验。这本书让我明白，人生是一个不断试错和学习的过程，而“后悔”正是这个过程中最宝贵的“学费”。我开始尝试用一种更宽容的心态对待自己过去的每一个决定，不再苛责自己，而是去理解当时的我，是如何在有限的信息和能力下做出选择的。这种“不谈论具体情节”的处理方式，反而让我能够更加专注于内心的审视，而不是被作者的个人经历或案例所左右。它更像是一面镜子，让我看到自己的过去，也让我更清晰地看到那个正在成长的自己。
评分当我第一次接触到《人生没有后悔药》这本书的名字时，我脑海中闪过无数关于“如何避免犯错”的念头，我甚至以为会读到一些关于“人生决策技巧”的指导。然而，当我真正翻开它，却发现这本书走了一条截然不同的道路，它并没有提供任何关于“后悔”的具体内容。它没有给我任何“避坑指南”，也没有分享任何“成功人士的经验”，更没有给我任何“心灵鸡汤”来安慰我。它似乎只是提供了一个“空间”，让我能够在这个空间里，与过去的自己进行一次坦诚的对话。我开始回想那些我曾经以为是“糟糕的选择”，那些我曾经多么希望能够重来一次的时刻。而这本书，就像一个默默的陪伴者，让我能够毫无压力地去回顾这些记忆。它没有评价我的选择，也没有告诉我那些选择是否“正确”。它只是让我能够以一种更加平和、更加理解的心态去接纳它们。我发现，很多时候，“后悔”并不是事情本身带来的，而是我们自己内心的一种“判断”。这本书，恰恰提供了一个让我能够“解构”这种判断的机会。我开始认识到，每一个决定，无论结果如何，都承载着当时的那个我，在那个时刻所能拥有的全部信息和勇气。这种“不提及具体细节”的描写，反而让这本书拥有了更大的普适性，因为它可以与任何人的过去产生共鸣。
评分拿到《人生没有后悔药》这本书，我并没有期待它会给我提供某种“秘籍”或者“人生指南”。我甚至在想，如果真的有“后悔药”，那这本书的名字本身就带着一种讽刺意味。而实际阅读过程中，我发现它确实没有提供任何关于“后悔”的具体内容。它没有给我任何“人生经验”，也没有给我任何“行动建议”。它更像是在我心中投下了一颗“反思”的石子，激起了层层涟漪。我开始回溯那些曾经让我感到“遗憾”的时刻，那些我曾经多么希望能“重新来过”的决定。而这本书，它并没有直接去评判这些“遗憾”，也没有给我提供任何“解决方案”。它只是以一种非常温和的方式，让我能够重新审视那些过往。我发现，很多时候，“后悔”并非因为选择了错误，而是因为我们对自己过去的评判过于严苛。这本书，帮助我放下了这种严苛，让我能够以一种更加宽容的态度去接纳自己。它没有告诉我“你应该怎样”，而是让我自己去探索“我是否可以这样看待”。这种“不提及任何具体内容”的写作，反而让这本书拥有了极大的穿透力，因为它触及的是每一个个体内心最真实的情感。
评分这本书的标题《人生没有后悔药》瞬间就抓住了我的眼球。我一直认为，人生就像一条不断流淌的河流，每一个选择都是河道上的一个转弯，我们无法预知前方是碧波荡漾还是暗礁险滩。读完这本书，我仿佛在河流的两岸看到了无数个我曾经可能走向的方向，那些未曾选择的道路，那些错过的风景，那些来不及说出口的话，都像一幅幅泛黄的老照片，在我脑海中次第展开。作者并没有提供任何具体的“后悔药”配方，也没有给出什么惊世骇俗的“人生秘籍”。相反，他以一种极其平和却又深刻的方式，引导我去审视自己过往的人生轨迹。我开始反思那些让我辗转反侧的夜，那些让我耿耿于怀的决定，那些我试图去改变却早已尘埃落定的事情。这本书并没有试图去“治愈”我的“后悔”，而是让我理解“后悔”本身，理解它为何会产生，又为何是我们成长过程中不可避免的一部分。我认识到，与其沉溺于过去的懊悔，不如从过去的经验中汲取智慧，以更成熟、更审慎的态度去面对未来的每一个选择。这种“不包含内容”的反思，恰恰是我在这本书中最深的收获。它没有直接告诉我该怎么做，但它给了我一个思考的框架，一个重新审视自己的角度。我发现，很多时候，我们对“后悔”的恐惧，反而成为了我们前进的羁绊。而这本书，像一位温厚的智者，轻声告诉我，过去已逝，未来可期，重要的是当下这一刻的觉醒与行动。
评分《人生没有后悔药》这本书，在我阅读之前，我曾想象过它会是一本教我如何“做出无悔选择”的指南。我期待能从中找到一些具体的“人生经验”或者“成功法则”。然而，当我开始阅读，我惊喜地发现，它并没有给出任何关于“后悔”的明确定义，也没有列举任何“后悔的场景”。它没有提供“后悔药”的配方，也没有给我任何“人生建议”。它反而像是在我心间播撒了一颗“反思”的种子，让我自己去浇灌，去发芽。我开始审视我人生中那些“遗憾”的时刻，那些我曾经多么希望能够“重来一遍”的决定。而这本书，则是在我回顾这些时刻时，提供了一个“中立”的视角。它没有评判我的选择，也没有告诉我“这样做是错的”。它只是静静地陪伴我，让我能够更清晰地看到，那些曾经让我痛苦的时刻，是如何塑造了今天的我。我开始意识到，很多时候，“后悔”并非因为选择了错误的方向，而是因为我们没有学会从错误中汲取教训。这本书，就像一个温柔的引导者，让我能够以一种更加积极、更加具有建设性的态度去面对我的过去。它没有告诉我“该怎么做”，而是让我自己去探索“我应该如何看待”。
评分这本书的标题《人生没有后悔药》就像一个魔咒，瞬间吸引了我。我曾以为它会是一本充满励志语录，或者关于如何“预知未来”的指南。然而，阅读过程中，我发现它并未提供任何具体的“后悔”的例子，也没有给出任何“解决方案”式的建议。它更像是一面镜子，让我能够照见自己内心的深处。我开始回想那些我曾经“后悔”过的决定，那些我常常在深夜里反复咀嚼的过往。而这本书，它并不直接谈论这些“后悔”本身，而是以一种非常巧妙的方式，引导我去理解“后悔”是如何产生的。它没有给我任何“人生建议”，也没有告诉我“如何避免犯错”。它只是让我能够以一种更加平和、更加理性的态度去审视自己的过去。我发现，很多时候，我们对“后悔”的执念，恰恰是因为我们对“完美”有着不切实际的期待。这本书，帮助我放下这种期待，去拥抱人生的不确定性。它没有告诉我“后悔”是多么可怕，反而让我认识到，“后悔”也是我们成长过程中不可或缺的一部分。这种“不包含任何具体内容”的表达，反而让我获得了一种更深层次的理解，它让我不再害怕“后悔”，而是学会与它共处。
评分不留遗憾
评分书名翻译得比较俗气和鸡汤，但真的是一本好书，道理简单却是真理。
评分还是很喜欢呢！里面很多问题，我觉得特别好，好适合用于每日一思。
评分当自己变成老太太 回忆现在 会对自己有哪些忠告呢？1.时间比自己想象中过得快 2.忠于自己，不要活在别人的眼光里 3.感恩每一天 把每一天当作一生起来过 并且带着自己的目标和意义 4.多问自己问题？多多反思现在的生活是你想要的生活吗？5.抓紧行动 6.不留遗憾意味着更多的冒险 一旦自己决定要冒险 那请带着勇气而不是恐惧 7.长者有智慧 尊敬长者 8.成为自己想成为的人
评分道理很简单，但行动更重要！有许多感动的地方，但有些内容重复了好几遍，感觉有点拖沓。心绪不宁时看看这种书蛮好的，但这道理老祖宗们都说过了，只不过我还没参透！
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