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more,much more than this.
评分最近在學瑜伽，瞭解到體態問題，所以想找些書籍查看
评分挺容易懂的，明白瞭大體規律（縮短的肌肉會變緊，拉長的會無力）就能舉一反三瞭。
评分看瞭以後，有控製自己踝關節的意識瞭，這就值瞭
评分簡單明瞭，一目瞭然～
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