图书标签: 心理学  Psychology  Happiness  积极心理  心理  积极心理学  思维  管理   

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通俗易懂~~

:无

meditation helps you get inner peace~

Happiness=Setpoint+Condition+Voluntary activities. Condition=love(attachments)+work(vital engagement)

:无

《象与骑象人》说的是理性与感性的交锋和共荣，我以前是一个非常感性的人，幸在进入IT行业，慢慢变得理性，又在理性占了绝对上风时，成为自由人，减少自我与外界、自我分成两半的争战，使理性和感性得以平衡，而在这个挣扎的过程中，佛陀的确给我很大启迪。所以，读这本书，非...  

对应的实践指南：http://book.douban.com/review/5182517/ 1. 象与骑象人的基本原理：大象（情绪）负责绝大部分工作，而骑象人（理性）仅仅扮演着顾问或者仆人的角色，只有在充满情绪的大脑运作顺畅时，我们的理性才得以运转。 　　象的层次：身体、右脑、非理性、潜意识...  

很多人，尤其是较为“理性”的人，容易产生自己跟自己斗的情况，这本书，算是把这个问题点出来了，也给出了一定的解答。 但内容上，感觉后半部有些拼凑。。。  

热爱真理的我，喜欢读各种学科的书，科学，哲学，宗教，能从不同的角度思考和吸收营养。 这本书恰恰是在我大概已经摸索了各种不同领域的时候看到的。看完给我的感觉是，与之前我看过的优秀的书相比，这本书的内容庞杂，观点不清，作者只是收集了不同学科的一点知识并未...  

第一次读是13年的时候，当时遇到一些挫折，觉得快乐和逆境的两章写的特别好。说了“心流”的概念，提倡工作要能体会到“心流”。具体已经记不清了，因为当时也没有做笔记。 第二次读已经是17年，又遇到了一些自己短时间难以排解的挫折，于是想起了曾经帮助我走出低谷的这本书...