超越原生傢庭（原書第4版） pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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[美]羅納德·理查森（Ronald W. Richardson）

機械工業齣版社

牛振宇

2018-1

248

45.00

華章心理·父母

9787111587330

圖書標籤: 心理學原生傢庭傢庭教育成長親密關係傢庭自我管理人際關係

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发表于2025-01-30

超越原生傢庭（原書第4版） epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書下載 2025

超越原生傢庭（原書第4版） pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

圖書描述

原生傢庭就是我們齣生和成長的傢庭，其中的生活經曆對我們的一生往往具有極大的影響。這種經曆的影響和作用並非僅限於我們的童年時期。我們對自己的認識、對待他人的方式，以及我們的整個世界觀，都由原生傢庭的環境所塑造。在原生傢庭中習得的各種觀念也會伴隨我們一生。

大多數人都會離開自己的原生傢庭，在心理上卻很少能夠擺脫原生傢庭的影響。我們對這種影響的應對方式可能截然不同：

有些人會壓抑自己的感情，按照父母的吩咐行事。

有些人的所作所為故意與父母的期望相反，永遠是叛逆者。

有些人希望證明父母是不稱職的，並且希望他們能夠改進。

有些人則希望與原生傢庭劃清界限，很少返迴或聯係原生傢庭。

即使你與原生傢庭遠隔重洋，或者離開後再也沒有返迴過，但是你在自己建立的新傢庭中，仍然會重復原生傢庭的各種機製和規則。

人生最睏難的事情之一就是從心理和感情上擺脫早期原生傢庭環境的影響，不再重復原生傢庭中的一切，也不刻意去做與之截然相反的事情。

本書的目的是揭示原生傢庭的內部運作機製，幫助你學會應對原生傢庭影響的全新方法，擺脫過去原生傢庭遺留的問題，從而在新傢庭中過得更加幸福快樂，讓下一代更加健康地成長。

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著者簡介

羅納德?理查森

（Ronald W. Richardson）

從事婚姻問題谘詢和傢庭心理治療方麵的工作20年。曾任加拿大不列顛哥倫比亞省“北岸谘詢中心”執行主任和培訓主任、“太平洋沿岸傢庭療法培訓協會”成員。現任“美國婚姻與傢庭心理治療協會”臨床心理治療師和督導，也是“美國牧師谘詢協會”執業醫師。

牛振宇

1982年生，河南安陽人。2015年在上海外國語大學獲得英語語言文學博士學位，目前在安陽師範學院英語係擔任教師。譯著有《平行的世界（一）》（上海譯文齣版社）、《渾濁的馬爹利》（安徽文藝齣版社）等。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

非常有幫助，刷新認知

評分☆☆☆☆☆

總體而言，書主要還是講要認識原生傢庭，然後認識自己。對於自己如何超越原生傢庭，它其實寫的不多，就那個自我分化多一點。可是那個自我分化，給的全是標準，又沒有方法，就很迷啦。

評分☆☆☆☆☆

原生傢庭的成員關係及傢庭運行機製對個人的個性及處事與他人的情感溝通有著重要的影響，但那不是不能改變的，隻是有些睏難。弄清楚父母及其他傢庭成員和他們的原生傢庭之間的關係有助於我們理解他們的行為模式的形成，從而幫助我們更加理性更加客觀的去看待他們的一些行為習慣。另外齣生順序對一個人的心理和行為也是有不小的影響，感興趣可以找來看看。

評分☆☆☆☆☆

理論部分還是很令人驚喜的，但是實踐部分…可能需要圈子的支持…

評分☆☆☆☆☆

隻有分類成因沒有方法等於耍流氓，如果用互相傾聽、溝通理解這些來說，意義也不大，道理誰都懂……內容看起來也囉囉嗦嗦的，重點不明……