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超越原生家庭（原书第4版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

超越原生家庭（原书第4版）
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
[美]罗纳德·理查森（Ronald W. Richardson）
机械工业出版社
牛振宇
2018-1
248
45.00
华章心理·父母
9787111587330

图书标签: 心理学  原生家庭  家庭教育  成长  亲密关系  家庭  自我管理  人际关系   

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发表于2024-08-02

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图书描述

原生家庭就是我们出生和成长的家庭，其中的生活经历对我们的一生往往具有极大的影响。这种经历的影响和作用并非仅限于我们的童年时期。我们对自己的认识、对待他人的方式，以及我们的整个世界观，都由原生家庭的环境所塑造。在原生家庭中习得的各种观念也会伴随我们一生。

大多数人都会离开自己的原生家庭，在心理上却很少能够摆脱原生家庭的影响。我们对这种影响的应对方式可能截然不同：

有些人会压抑自己的感情，按照父母的吩咐行事。

有些人的所作所为故意与父母的期望相反，永远是叛逆者。

有些人希望证明父母是不称职的，并且希望他们能够改进。

有些人则希望与原生家庭划清界限，很少返回或联系原生家庭。

即使你与原生家庭远隔重洋，或者离开后再也没有返回过，但是你在自己建立的新家庭中，仍然会重复原生家庭的各种机制和规则。

人生最困难的事情之一就是从心理和感情上摆脱早期原生家庭环境的影响，不再重复原生家庭中的一切，也不刻意去做与之截然相反的事情。

本书的目的是揭示原生家庭的内部运作机制，帮助你学会应对原生家庭影响的全新方法，摆脱过去原生家庭遗留的问题，从而在新家庭中过得更加幸福快乐，让下一代更加健康地成长。

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著者简介

罗纳德?理查森

（Ronald W. Richardson）

从事婚姻问题咨询和家庭心理治疗方面的工作20年。曾任加拿大不列颠哥伦比亚省“北岸咨询中心”执行主任和培训主任、“太平洋沿岸家庭疗法培训协会”成员。现任“美国婚姻与家庭心理治疗协会”临床心理治疗师和督导，也是“美国牧师咨询协会”执业医师。

牛振宇

1982年生，河南安阳人。2015年在上海外国语大学获得英语语言文学博士学位，目前在安阳师范学院英语系担任教师。译著有《平行的世界（一）》（上海译文出版社）、《浑浊的马爹利》（安徽文艺出版社）等。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

看了前面分析。后面的步骤指导。暂时没有勇气开始，太难了。

评分☆☆☆☆☆

需要做笔记，并且过年回去要用起来。对面试有一点小作用。

评分☆☆☆☆☆

其实对于幸福的人来说，原生家庭不足挂齿，但是在不幸的人那里这就是致命打击，大多数人还是认命吧，父母的上下波动十个点就是自己的一生

评分☆☆☆☆☆

归根结底都是爱呀~

评分☆☆☆☆☆

只有分类成因没有方法等于耍流氓，如果用互相倾听、沟通理解这些来说，意义也不大，道理谁都懂……内容看起来也啰啰嗦嗦的，重点不明……

读后感

评分☆☆☆☆☆

原生家庭：基因+环境+自我 这本书主要以家庭婚姻问题为主线，讲述原生家庭对我们一辈子行为模式的影响。有几个点值得去二刷1.融合 2.分化3.三角关系4.如何自我治疗。 我的原生家庭，每个人的能量值是不均等不健康的，从小在冷嘲热讽和指哪打哪的环境下长大，渐渐就会是失去自我...  

评分☆☆☆☆☆

原生家庭：基因+环境+自我 这本书主要以家庭婚姻问题为主线，讲述原生家庭对我们一辈子行为模式的影响。有几个点值得去二刷1.融合 2.分化3.三角关系4.如何自我治疗。 我的原生家庭，每个人的能量值是不均等不健康的，从小在冷嘲热讽和指哪打哪的环境下长大，渐渐就会是失去自我...  

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

生活在一起时，如果不能及时发现双方之间的重大差异，就不可能建立起真正的亲密关系。这是很正常的。尽早发现那些容易引起矛盾的分歧，才是我们应该采取的正确处理方式。但是大多数人都把这些分歧当作“理想关系”的威胁，因为他们认为夫妻双方的“理想关系”应该是一种持久的...

评分☆☆☆☆☆

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