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恰如其分(LAGOM)

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[瑞典]林內亞·唐恩
中信齣版集團
林力博
2017-11-30
160
46.00元
平裝
9787508682075

圖書標籤: 生活方式  瑞典  生活  LAGAM  極簡北歐生活  好書,值得一讀  社會學  很值得推薦的一本書   


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发表于2025-01-18

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圖書描述

當下的世界,經常讓人産生“被睏住”的感覺。工作像上緊的發條,生活也從不給人喘息,人際關係充滿壓力,信息多到令人迷茫……

齣於對這種狀態的反抗,一種叫做LAGOM(恰如其分)的理念正在全球急速傳播。這個發源於瑞典的詞語在短時間內熱度飛漲,越來越多的人開始嘗試LAGOM的方式,並體會到它給自己生活帶來的轉變。現在,《恰如其分》這本書將LAGOM引入瞭中國,幫助我們重新思考自己想要什麼樣的生活,並且在生活中找迴平衡感。

在這本美妙的小書中,作者係統而生動地講述瞭我們應當如何開始LAGOM:比如“停下來FIKA一下,效率反而更高”“不用極簡到性冷淡,物品也可以作為傢居裝飾”“能走路就不坐車,處處都是健身房”“感受自己真實的情緒,勇敢錶達齣來”“買東西之前數到10,冷靜做決定”……

當你學會將LAGOM融入生活的方方麵麵,將會發現焦慮逐漸遠去,內心變得從容,無需奔赴遠方,即可享受每一天的日常。

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著者簡介

林內亞·唐恩(Linnea Dunne),在瑞典齣生和長大,15歲時即開始為當地報紙撰寫專欄。林內亞先後在愛爾蘭和英國學習創意寫作和政治傳播,作品見於兩國的多傢重要媒體。在異國求學、工作的過程中,她意識到深植在自己血液中的瑞典LAGOM精神是一種多麼獨特而智慧的力量,從而決定書寫並嚮全世界傳播它。林內亞現居都柏林,與丈夫和兩個半瑞典血統的孩子一起,試圖在文化的碰撞中之中過上一種 LAGOM 式的生活。


圖書目錄


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用戶評價

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看瞭這書你也仍然過不好這一生係列

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via 新京報書評周刊

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