具体描述
当下的世界，经常让人产生“被困住”的感觉。工作像上紧的发条，生活也从不给人喘息，人际关系充满压力，信息多到令人迷茫……
出于对这种状态的反抗，一种叫做LAGOM（恰如其分）的理念正在全球急速传播。这个发源于瑞典的词语在短时间内热度飞涨，越来越多的人开始尝试LAGOM的方式，并体会到它给自己生活带来的转变。现在，《恰如其分》这本书将LAGOM引入了中国，帮助我们重新思考自己想要什么样的生活，并且在生活中找回平衡感。
在这本美妙的小书中，作者系统而生动地讲述了我们应当如何开始LAGOM：比如“停下来FIKA一下，效率反而更高”“不用极简到性冷淡，物品也可以作为家居装饰”“能走路就不坐车，处处都是健身房”“感受自己真实的情绪，勇敢表达出来”“买东西之前数到10，冷静做决定”……
当你学会将LAGOM融入生活的方方面面，将会发现焦虑逐渐远去，内心变得从容，无需奔赴远方，即可享受每一天的日常。
作者简介
林内亚·唐恩（Linnea Dunne），在瑞典出生和长大，15岁时即开始为当地报纸撰写专栏。林内亚先后在爱尔兰和英国学习创意写作和政治传播，作品见于两国的多家重要媒体。在异国求学、工作的过程中，她意识到深植在自己血液中的瑞典LAGOM精神是一种多么独特而智慧的力量，从而决定书写并向全世界传播它。林内亚现居都柏林，与丈夫和两个半瑞典血统的孩子一起，试图在文化的碰撞中之中过上一种 LAGOM 式的生活。
目录信息
LAGOM的生活：工作和生活的平衡
LAGOM的饮食：食物、饮品和fika 文化
LAGOM的风格：设计、衣着和室内装饰
LAGOM的感受：健康和安乐
LAGOM的社交：朋友、社团和邻里关系
LAGOM的环保：环境与绿色生活
LAGOM的一生：通往幸福的真谛
参考资料| 图片来源| 致谢
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读后感
读完了，来这里记一下全书感想。 看到最后可以发现作者并非土生土长的瑞典人，难怪一直以一种观察者的视角（甚至有点纠结的眼光）看待瑞典人的拉戈姆。 拉戈姆不是一种感觉，要让我理解，我认为它是一种指导思想，是理性生活的态度。瑞典人相信：按照这种态度走下去，会慢慢接...
评分 评分用户评价
本来一页PPT可以说完的事情，为什么要写一本书？
评分瑞典的LAGOM 日本的断舍离 有点相像 又不太一样 总之是种很舒适的生活方式了
评分全方位模仿 《丹麦人为什么幸福》，但是差很远。
评分物质基础决定上层建筑
评分北欧式的一切从简
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