图书标签: 生活方式 瑞典 生活 LAGAM 极简北欧生活 好书,值得一读 社会学 很值得推荐的一本书
发表于2025-06-05
恰如其分(LAGOM) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
当下的世界,经常让人产生“被困住”的感觉。工作像上紧的发条,生活也从不给人喘息,人际关系充满压力,信息多到令人迷茫……
出于对这种状态的反抗,一种叫做LAGOM(恰如其分)的理念正在全球急速传播。这个发源于瑞典的词语在短时间内热度飞涨,越来越多的人开始尝试LAGOM的方式,并体会到它给自己生活带来的转变。现在,《恰如其分》这本书将LAGOM引入了中国,帮助我们重新思考自己想要什么样的生活,并且在生活中找回平衡感。
在这本美妙的小书中,作者系统而生动地讲述了我们应当如何开始LAGOM:比如“停下来FIKA一下,效率反而更高”“不用极简到性冷淡,物品也可以作为家居装饰”“能走路就不坐车,处处都是健身房”“感受自己真实的情绪,勇敢表达出来”“买东西之前数到10,冷静做决定”……
当你学会将LAGOM融入生活的方方面面,将会发现焦虑逐渐远去,内心变得从容,无需奔赴远方,即可享受每一天的日常。
林内亚·唐恩(Linnea Dunne),在瑞典出生和长大,15岁时即开始为当地报纸撰写专栏。林内亚先后在爱尔兰和英国学习创意写作和政治传播,作品见于两国的多家重要媒体。在异国求学、工作的过程中,她意识到深植在自己血液中的瑞典LAGOM精神是一种多么独特而智慧的力量,从而决定书写并向全世界传播它。林内亚现居都柏林,与丈夫和两个半瑞典血统的孩子一起,试图在文化的碰撞中之中过上一种 LAGOM 式的生活。
瑞典生活基本理念宣传书
评分无论是作为单纯的欣赏、了解,还是作为生活方式的借鉴,可读性都是比较强的。瑞典人用他们的耿直告诉我们:获得平衡感的核心是拥有强大的内心,不虚伪、不势利、不追逐潮流、不死要面子、不过度压抑情绪、坚持做正确的事情……LAGOM不是讨价还价、和稀泥,相反,它是要找到最好的那个点,是极致。
评分via 新京报书评周刊
评分无论是作为单纯的欣赏、了解,还是作为生活方式的借鉴,可读性都是比较强的。瑞典人用他们的耿直告诉我们:获得平衡感的核心是拥有强大的内心,不虚伪、不势利、不追逐潮流、不死要面子、不过度压抑情绪、坚持做正确的事情……LAGOM不是讨价还价、和稀泥,相反,它是要找到最好的那个点,是极致。
评分物质基础决定上层建筑
这本小册子不偏不倚地介绍了瑞典的lagom文化。我么的文化不是完美的,我们个人也是独特的,lagom文化可以是一种补充。那现在所需要做的就是,就是慢慢地将这些好的东西融入到我们的生活习惯中去啦~~ 1.情感 多听少说,倾听彼此 接纳自己的情绪和感觉,满足内心的需求,而不是...
评分著:【瑞典】林内亚·唐恩(Linnea.Dunne) 译:林力博 出版:中信出版集团 在浮躁的世界,找回生活的平衡感,让自己的生活恰如其分,一起都刚刚好。但如何去做才能达到我们想要的境界呢? 无论是孩子还是我们家长,工作生活学习给人的感觉总是忙忙碌碌的,时间不等人,还没有...
评分台湾著名高僧圣严法师在《108自在语》里有一句话:“需要的不多,想要的太多。”的确,生而为人,生活里真正需要无非就是吃喝拉撒,还有精神生活和灵魂生活,吃好吃坏无所谓,只要健康就好。但是,人作为动物性与精神性的结合体,欲望却是无穷无尽。 比如说,想要肚子不饿,只...
评分 评分著:【瑞典】林内亚·唐恩(Linnea.Dunne) 译:林力博 出版:中信出版集团 在浮躁的世界,找回生活的平衡感,让自己的生活恰如其分,一起都刚刚好。但如何去做才能达到我们想要的境界呢? 无论是孩子还是我们家长,工作生活学习给人的感觉总是忙忙碌碌的,时间不等人,还没有...
恰如其分(LAGOM) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025