具体描述
当下的世界，经常让人产生“被困住”的感觉。工作像上紧的发条，生活也从不给人喘息，人际关系充满压力，信息多到令人迷茫……
出于对这种状态的反抗，一种叫做LAGOM（恰如其分）的理念正在全球急速传播。这个发源于瑞典的词语在短时间内热度飞涨，越来越多的人开始尝试LAGOM的方式，并体会到它给自己生活带来的转变。现在，《恰如其分》这本书将LAGOM引入了中国，帮助我们重新思考自己想要什么样的生活，并且在生活中找回平衡感。
在这本美妙的小书中，作者系统而生动地讲述了我们应当如何开始LAGOM：比如“停下来FIKA一下，效率反而更高”“不用极简到性冷淡，物品也可以作为家居装饰”“能走路就不坐车，处处都是健身房”“感受自己真实的情绪，勇敢表达出来”“买东西之前数到10，冷静做决定”……
当你学会将LAGOM融入生活的方方面面，将会发现焦虑逐渐远去，内心变得从容，无需奔赴远方，即可享受每一天的日常。
作者简介
林内亚·唐恩（Linnea Dunne），在瑞典出生和长大，15岁时即开始为当地报纸撰写专栏。林内亚先后在爱尔兰和英国学习创意写作和政治传播，作品见于两国的多家重要媒体。在异国求学、工作的过程中，她意识到深植在自己血液中的瑞典LAGOM精神是一种多么独特而智慧的力量，从而决定书写并向全世界传播它。林内亚现居都柏林，与丈夫和两个半瑞典血统的孩子一起，试图在文化的碰撞中之中过上一种 LAGOM 式的生活。
目录信息
LAGOM的生活：工作和生活的平衡
LAGOM的饮食：食物、饮品和fika 文化
LAGOM的风格：设计、衣着和室内装饰
LAGOM的感受：健康和安乐
LAGOM的社交：朋友、社团和邻里关系
LAGOM的环保：环境与绿色生活
LAGOM的一生：通往幸福的真谛
参考资料| 图片来源| 致谢
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读后感
台湾著名高僧圣严法师在《108自在语》里有一句话：“需要的不多，想要的太多。”的确，生而为人，生活里真正需要无非就是吃喝拉撒，还有精神生活和灵魂生活，吃好吃坏无所谓，只要健康就好。但是，人作为动物性与精神性的结合体，欲望却是无穷无尽。 比如说，想要肚子不饿，只...
评分《不太多，不太少》拿到手，大体的翻了翻，感觉这是一本用心的书，里面的彩页，里面的图片，包括一些小小的图画，充满了精致的气息。这本书，通篇都在为我们讲述一件事情就是适当，用我们老祖宗的话来说，就是中庸之道，不多不少，正好也。中庸之道，指不偏不倚，折中调和的处...
评分 评分《不太多，不太少》拿到手，大体的翻了翻，感觉这是一本用心的书，里面的彩页，里面的图片，包括一些小小的图画，充满了精致的气息。这本书，通篇都在为我们讲述一件事情就是适当，用我们老祖宗的话来说，就是中庸之道，不多不少，正好也。中庸之道，指不偏不倚，折中调和的处...
评分有公众号靠贩卖焦虑赚钱，就有书教你如何走向幸福。今天来说说本人看完《不太多不太少lagom》（罗拉A阿克斯特伦著）后，对瑞典式中庸之道——Lagom感受最深之处（以下斜体文字引用自该书内容）。 “瑞典人习惯了随时都要有所准备。几个世纪以来，生活在无法预测的天气条件下，...
用户评价
几下就能翻完的小书 这种恬静适度的气息正是不费力的那种向往 也提醒了我这几年是个多么冷漠的邻居…
评分看了这书你也仍然过不好这一生系列
评分现阶段基本不可行 愁得慌
评分几下就能翻完的小书 这种恬静适度的气息正是不费力的那种向往 也提醒了我这几年是个多么冷漠的邻居…
评分排版插图很可爱
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