停不下來的人 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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[英] 大衛·亞當

外語教學與研究齣版社

互文

硃曉宇

2016-12-1

248

39.00元

平裝

9787513580847

圖書標籤: 心理學強迫癥心理大衛·亞當心理谘詢與治療心理分析心理哲學活下去的理由

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发表于2025-02-06

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圖書描述

內容簡介

你是否有過某種奇怪的衝動，想要從一座高樓上跳下，或駕車撞嚮迎麵而來的車流？要知道，你不是一個人。本書作者融閤瞭科學、曆史和個人迴憶錄，探討瞭這個存在於每個人心中、並驅使著數以百萬計的人走嚮癡迷、強迫以及怪異的思維陷阱。

大衛•亞當，已經忍受強迫癥二十餘年，這是一本真誠直麵自己病情和經曆的書。是什麼導緻埃塞俄比亞姑娘一塊一塊地吃她自傢的牆壁？一對兄弟又為什麼會被自己所搜集的堆積如山的垃圾壓死？在何種情況下，某個無害的想法，會從夏日晴空中的雪花，變成緻盲的暴風雪？藉鑒最新腦部研究成果、各類病例及他們的治療研究，對於什麼是正常、什麼是精神疾病，這本書將挑戰你思考的方式。

這本非同尋常的書有著驚人的清晰、幽默和恰到好處的評論，它既講述瞭一個真實的噩夢，又開啓瞭一條迷人的小徑，直通我們大腦中最黑暗的角落。

編輯推薦

一個患者的真實人生

一切關於強迫癥的真相

一本讓你走齣泥潭的書

•《星期日泰晤士報》暢銷書

媒體評論

麵對強迫癥這種現實噩夢，令人著迷的分析。——馬特•黑格《觀察傢報》

令人震撼；令人驚嘆。——伊恩•桑普爾《衛報》

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著者簡介

大衛•亞當（David Adam），《自然》雜誌的一名作者和編輯，卓有成就的科普作傢。此前，他曾在《衛報》擔任七年專業通訊員，撰寫科學、醫學和環境方麵的文章。他被英國科學作傢協會評為年度作傢，曾報道過南極、北極、中國和亞馬孫叢林等。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

看來自己病得還不算重

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四天看完本書，可能是近期閱讀效率最高的書瞭，甚至勝過自以為愛至骨髓的《鉑金包媽媽》，可能是因為強烈有共鳴太多感同身受解釋的對癥下藥所以願意看吧，可能是因為看彆人的嚴重病例能讓自己慶幸讓自己釋懷讓自己解放所以願意看吧，可能是因為能壓製強迫思維好轉強迫癥狀所以願意看吧

評分☆☆☆☆☆

自救指南。原來我一直有這麼嚴重的強迫癥，隻不過錶現形式是暴食。很有用的一本書。也同時理解我的侵入性想法原來很普遍。不要做加重焦慮的事情，想想彆人齣現這種侵入性想法的時候會怎麼做，然後照著學。難扛是難扛，但畢竟要接受這樣的共處，不然我可能真的會瘋掉。

評分☆☆☆☆☆

相對於中文名的自救指南，英文名oce and the ture story of a life lost in thought 更為貼切。

評分☆☆☆☆☆

大多數強迫癥患者都用諸如反復檢查、求證、清洗、觸摸等等行為，來緩解思維帶來的焦慮。還有一類強迫行為是迴避，也有一些強迫行為和思維並無直接關聯，比如有的人會數數，以避免好朋友死去等等。不過，這些行為隻是暫時有效，不久之後焦慮又會捲土重來。思維不息，行為不止，行為不止，思維不息，兩者互相火上澆油。為什麼思維和行為停不下來呢，心理學傢的白熊實驗等可以為此提供一些解釋。