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活著就很偉大

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[加] 凱文·布雷爾
北京聯閤齣版公司
聯閤讀創
餘莉
2016-12-1
224
36.00
雙封,燙黑
9787550285538

圖書標籤: 心理學  抑鬱癥  抑鬱  活著就很偉大  治愈  成長  我想讀這本書  勵誌   


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发表于2025-03-13

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圖書描述

人生有縫隙 陽光纔會照進來 。《活著就很偉大》這本書是在探尋掙紮的意義,它講述瞭一個身患抑鬱癥的少年是如何度過那些無人理解的歲月與時光,不美化,不做作,完全真實並且真誠的記錄瞭常人無法理解的情緒和生活。從毫無希望的生活中尋找活著的意義,從無法入眠的深夜裏獲得一點點求生的毅力,從此我們知道,生活的意義不在於完美,而在於我們治愈和接受自身黑暗的能力。什麼纔是有意義的事情,也許,活著就非常有意義。

1.抑鬱癥在當今社會已經成為大傢關注的熱點,明星喬任梁因患抑鬱癥去世就引起大傢對抑鬱癥的又一輪關注。如何與抑鬱癥患者相處,抑鬱癥患者的真實生活是怎麼樣的,都可以通過這本書來做瞭解。作者無時無刻不在抵抗抑鬱癥,也讓人們看到隻要發自內心的去與抑鬱癥對抗,總有辦法能讓自己活下來。活著就很偉大也是對身患抑鬱癥的人的深刻理解,他們不需要去做多麼偉大的事情去證明自己的偉大,對抑鬱癥患者來說,能夠活著就是一件偉大的事情。

2.作者受邀在TED平颱上做關於抑鬱癥的演講,此條視頻在世界範圍內廣泛傳播,新浪微博、知乎、豆瓣等眾多公眾平颱都有轉帖此演講內容並且獲得超高點擊量。

3.福布斯電視颱、華爾街日報、INC雜誌和NBC電視颱傾情推薦。並評價這是一本最值得閱讀的書。

4.“凱文•布雷爾言他人之未言,他曾活在黑暗中,如今,他用自己獨特的聲音為深陷痛苦的人們帶來光明和希望。”

——“寫愛於臂上”創始人傑米•特沃科夫斯基

5.“凱文•布雷爾親自講述瞭自己是如何掙紮的,他毫無保留地嚮我們描述瞭抑鬱的狀態。這是一本必讀的書。

——“The Teen Whisperer”,電視名人和作傢,喬希•西普

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著者簡介

凱文·布雷爾, 作傢、演講傢、心理健康活動傢、喜劇演員。

哈佛大學及常春藤大學聯盟主講嘉賓。凱文·布雷爾和紮剋伯格及諾貝爾和平奬得主馬拉拉·優素福·紮伊一起被parade magazine評為“最具世界影響力的韆年一代”。18歲時,凱文·布雷爾的TED演講在全世界廣為流傳,從此,他就一躍進入公眾視野。


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用戶評價

評分

內容跟書名不夠般配,所以沒啥說服力。

評分

如果kimi能看到這本書,不知道他的人生會不會不一樣。

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如果kimi能看到這本書,不知道他的人生會不會不一樣。

評分

內容跟書名不夠般配,所以沒啥說服力。

評分

描述瞭一種能量最低的模樣,的確可怕

讀後感

評分

如果我也有抑郁症,我想不出后果。作者用简单朴实的语言描述抑郁症的根源、过程及如何治疗,令我对抑郁症有了新的认识。以前我认为,抑郁症只是一些人的无谓诉求,他们心中有解决不了的困惑和问题,问题的来源应当是实际生活中无法调和的部分,令他们对现实充满恐惧和不安,当...  

評分

那段时间我特别累,累到神经记忆都错乱,该记的记不住,不该记得都在脑子里!整个人都是呆呆的,什么事情都没有了兴趣,整夜的失眠更是让我的精神崩溃到极点了!那种累我现在说起来都还想哭。抑郁症的人能战胜自己好好活着真的很伟大!开始我只是浑身没力,吃饭不香。看病都是...  

評分

如果我也有抑郁症,我想不出后果。作者用简单朴实的语言描述抑郁症的根源、过程及如何治疗,令我对抑郁症有了新的认识。以前我认为,抑郁症只是一些人的无谓诉求,他们心中有解决不了的困惑和问题,问题的来源应当是实际生活中无法调和的部分,令他们对现实充满恐惧和不安,当...  

評分

很多地方有共鸣,但也觉得似乎不是很真实。 作者的人生,就像他说的“比他描述的美好的多”。在书中看到很多类似顿悟的时刻,比如自杀未遂的那个夜晚,比如他咨询师对他的一席话。但是在大多数时间,我们和痛苦抑郁相对,是缓慢而疼痛的,一日日、一寸寸的折磨和挣扎,生活不会...  

評分

那段时间我特别累,累到神经记忆都错乱,该记的记不住,不该记得都在脑子里!整个人都是呆呆的,什么事情都没有了兴趣,整夜的失眠更是让我的精神崩溃到极点了!那种累我现在说起来都还想哭。抑郁症的人能战胜自己好好活着真的很伟大!开始我只是浑身没力,吃饭不香。看病都是...  

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