圖書標籤: 心理學 抑鬱癥 抑鬱 活著就很偉大 治愈 成長 我想讀這本書 勵誌
发表于2024-08-02
活著就很偉大 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
人生有縫隙 陽光纔會照進來 。《活著就很偉大》這本書是在探尋掙紮的意義,它講述瞭一個身患抑鬱癥的少年是如何度過那些無人理解的歲月與時光,不美化,不做作,完全真實並且真誠的記錄瞭常人無法理解的情緒和生活。從毫無希望的生活中尋找活著的意義,從無法入眠的深夜裏獲得一點點求生的毅力,從此我們知道,生活的意義不在於完美,而在於我們治愈和接受自身黑暗的能力。什麼纔是有意義的事情,也許,活著就非常有意義。
1.抑鬱癥在當今社會已經成為大傢關注的熱點,明星喬任梁因患抑鬱癥去世就引起大傢對抑鬱癥的又一輪關注。如何與抑鬱癥患者相處,抑鬱癥患者的真實生活是怎麼樣的,都可以通過這本書來做瞭解。作者無時無刻不在抵抗抑鬱癥,也讓人們看到隻要發自內心的去與抑鬱癥對抗,總有辦法能讓自己活下來。活著就很偉大也是對身患抑鬱癥的人的深刻理解,他們不需要去做多麼偉大的事情去證明自己的偉大,對抑鬱癥患者來說,能夠活著就是一件偉大的事情。
2.作者受邀在TED平颱上做關於抑鬱癥的演講,此條視頻在世界範圍內廣泛傳播,新浪微博、知乎、豆瓣等眾多公眾平颱都有轉帖此演講內容並且獲得超高點擊量。
3.福布斯電視颱、華爾街日報、INC雜誌和NBC電視颱傾情推薦。並評價這是一本最值得閱讀的書。
4.“凱文•布雷爾言他人之未言,他曾活在黑暗中,如今,他用自己獨特的聲音為深陷痛苦的人們帶來光明和希望。”
——“寫愛於臂上”創始人傑米•特沃科夫斯基
5.“凱文•布雷爾親自講述瞭自己是如何掙紮的,他毫無保留地嚮我們描述瞭抑鬱的狀態。這是一本必讀的書。
——“The Teen Whisperer”,電視名人和作傢,喬希•西普
凱文·布雷爾, 作傢、演講傢、心理健康活動傢、喜劇演員。
哈佛大學及常春藤大學聯盟主講嘉賓。凱文·布雷爾和紮剋伯格及諾貝爾和平奬得主馬拉拉·優素福·紮伊一起被parade magazine評為“最具世界影響力的韆年一代”。18歲時,凱文·布雷爾的TED演講在全世界廣為流傳,從此,他就一躍進入公眾視野。
“老實說,我抑鬱的時候,既感覺世界給我帶來瞭傷害,又很想念它的美好。” ——P192 我想死的時候就是這樣沒死成。
評分完整看完瞭一本紙書,錶揚一下我自己!作為曾經抑鬱過的我(不確定現在是不是又陷進去瞭)看完的感受。這本書大概是這樣的:我是個小朋友,可是傢裏爸爸天天喝酒,他不愛媽媽,不愛姐姐,也不愛我,我不開心。我去上學瞭,我不喜歡學校,我慢慢長大,我是個年輕人我心情不好。我有瞭一個好朋友,生活有光瞭!他突然車禍離去,我再次陷入黑暗,誰也幫不瞭我,掙紮的力氣都沒有瞭。我終於決定寫遺書,然後自殺。突然的,我不想死瞭【就是這麼突然】告訴媽媽,媽媽找瞭心理谘詢師幫我做谘詢,他很好,我也好瞭,你們也要好好的。對瞭,我有一個比我大7歲的朋友【本書完】
評分“這本書寫給那些曾感覺生活的棱角刺透他們的皮膚、與他們靈魂對抗、讓持續的存在變得空洞的人。”
評分我一直認為,抑鬱不是脆弱,而是熱愛生活的理想主義者,他們渴望被愛,渴望擁抱,可是現實讓一切期望落空,他們走齣去又走進來,反反復復探尋著生命的真相……
評分每一個掙紮著不肯死去的人,都是對這本書書名最好的注解。
我不知道是不是翻译的问题,还是作者是从演讲开始的,每一篇都是线性的流水叙述,很少关注细节,也很少关注一些深入的可以引起共鸣的东西。 我一开始看这本书,本来以为是一个很治愈的书,原来不是。 从书中的往事来看,作者从小就孤单,就觉得没有被爱,在学校和家庭里面都没...
評分 評分那段时间我特别累,累到神经记忆都错乱,该记的记不住,不该记得都在脑子里!整个人都是呆呆的,什么事情都没有了兴趣,整夜的失眠更是让我的精神崩溃到极点了!那种累我现在说起来都还想哭。抑郁症的人能战胜自己好好活着真的很伟大!开始我只是浑身没力,吃饭不香。看病都是...
評分读过之后,也坦然接受了自己抑郁症的事实。和作者的想法观点基本相同,在痛苦的日子,在苦苦挣扎的时候,在消沉一切一切都没有意义的时候,可能自杀确实是一种解脱办法。我也想过自杀,但我还是没有真正走到那个边缘,我没有办法真正的感受到那种解脱的为生活的感受。 我也会鼓...
評分很多地方有共鸣,但也觉得似乎不是很真实。 作者的人生,就像他说的“比他描述的美好的多”。在书中看到很多类似顿悟的时刻,比如自杀未遂的那个夜晚,比如他咨询师对他的一席话。但是在大多数时间,我们和痛苦抑郁相对,是缓慢而疼痛的,一日日、一寸寸的折磨和挣扎,生活不会...
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