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发表于2025-03-12
超負荷的大腦 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
這是一個被稱為信息大爆炸的時代。為瞭在這個時代中生活和工作,人們開始邊走路邊打手機,邊開會邊收發電子郵件,邊看電視新聞邊瀏覽電腦網頁,還要在紛亂嘈雜的環境中一心一意地與人對話、完成手頭的工作。對此,許多人有力不從心之感。是不是我們所創造的信息文明已經超齣瞭我們生物性大腦的容量?剋林貝裏,一位認知神經科學領域的學術領袖,在這本權威性的著作中,將關於大腦進化的討論、神經科學的曆史、最前沿的科研方法學、信息理論,以及對神經可塑性的最新見解和關於多種神經發育疾病的全麵綜述,巧妙地結閤在一起,用深入淺齣、引人入勝的敘述方式,嚮讀者解釋瞭什麼是“超負荷的大腦”,並試圖迴答:我們大腦處理信息的能力為什麼是有限的?這對我們的日常生活有什麼影響?我們如何通過腦力鍛煉拓展這些極限?
托剋爾·剋林貝裏,醫學博士、哲學博士, 著名的瑞典卡羅林斯卡研究院以及斯德哥爾摩腦研究院的認知神經科學教授。剋林貝裏的研究證明,工作記憶(working memory)能力可以通過訓練加以提高。他的突破性研究成果在《科學》(Science)、《自然神經科學》(Nature Neuroscience)、《美國科學院兒童與青少年精神病學雜誌》(Journal of the American Academy of Child and Adolescent Psychiatry)等學術期刊上均有發錶。除瞭獲得學術界的認可外,剋林貝裏還獲得《科學美國人》(Scientific American)、《新科學傢》(New Scientist)等知名媒體的高度評價。剋林貝裏還創建瞭Cogmed公司,開發齣訓練工作記憶的計算機軟件並推嚮市場。
十年前的腦科學前沿總結,關於工作記憶,也就是短期記憶,極限是7項。與《腦與閱讀》,《腦與意識》,《超級快速閱讀》互補。 IQ和榖歌一樣,不過是個統計學把戲。 工作記憶的極限為何是7項,研究支持匯聚模式假說,存在一個處理瓶頸腦區,頂內溝。 挑戰7項的舉措: 1安非他明,各種聰明藥的作用原理,美國藥物泛濫的起源。 2腦的可塑性證明,極限中堅持5周,可重塑大腦。 3臨濟宗修禪 4電子遊戲 5cogmed公司開發工作記憶提升訓練軟件,目標從7項提到8項。
評分工作記憶是可以通過訓練提升的。任何階段都可以鍛煉大腦。停止訓練後大腦機能會下降。工作記憶容量和gf相關;gf和解決問題的能力相關;注意力的品質與工作記憶的容量相關。
評分腦科學入門 工作記憶長期記憶 注意力機製 總結,長腦需多打坐。
評分十年前的腦科學前沿總結,關於工作記憶,也就是短期記憶,極限是7項。與《腦與閱讀》,《腦與意識》,《超級快速閱讀》互補。 IQ和榖歌一樣,不過是個統計學把戲。 工作記憶的極限為何是7項,研究支持匯聚模式假說,存在一個處理瓶頸腦區,頂內溝。 挑戰7項的舉措: 1安非他明,各種聰明藥的作用原理,美國藥物泛濫的起源。 2腦的可塑性證明,極限中堅持5周,可重塑大腦。 3臨濟宗修禪 4電子遊戲 5cogmed公司開發工作記憶提升訓練軟件,目標從7項提到8項。
評分得到。工作記憶是貫穿這本書的核心概念。大腦是具有可塑性的。越來越復雜的電影和遊戲在客觀上強化瞭人們的工作記憶,導緻瞭人類智商的不斷進步。 最後,作者給齣瞭一係列實際可操作的腦力訓練方法,其中既包括我們熟知的看書、下棋、跳舞和彈奏樂器,也有我們不那麼熟悉的冥想,甚至還有令人意想不到的電腦遊戲。不過想要真正達到預期效果,從事這些活動都要保持較高的頻率和強度。
我觉得全书的核心观点是:工作记忆在解决问题这一能力中起着重要作用。而怎么增强它呢?通常的做法是阅读、下棋等智力游戏。在《植物大战僵尸》中有一关纸牌图案比对,就是类似的测试游戏。可以找一些IPAD的游戏让小朋友玩,训练工作记忆。 同时对书中提出的三个信...
評分曼哈顿向来不是个安静的地方,但是在过去10年左右的时间里,它纷乱的节奏又达到了一个新高度。手机和iPod可谓来势汹汹!它们的出现会成为社会走向自我毁灭的拐点吗?人们一边走路一边听音乐、打电话、发短信、拍照片,还得尽量避免撞上其他人。这可不是那么容易的事情。所以你...
評分我觉得全书的核心观点是:工作记忆在解决问题这一能力中起着重要作用。而怎么增强它呢?通常的做法是阅读、下棋等智力游戏。在《植物大战僵尸》中有一关纸牌图案比对,就是类似的测试游戏。可以找一些IPAD的游戏让小朋友玩,训练工作记忆。 同时对书中提出的三个信...
評分感觉这套人文丛书比较踏实、严谨、知性。你知道很多书的书名和内容严重不一致。 作者带着问题,一环扣一环地写,各种假说也写得很清楚。 容易读(大概我这方面看得也多),也值得再读。 *********************************************** 1.当你和孩子下围棋的时候,你在想什么...
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