圖書標籤: 心理學 武誌紅 心理 自我完善 成長 好書,值得一讀 我想讀這本書 想讀,一定很精彩!
发表于2025-05-09
你就是答案(情懷版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
每個人都是宇宙的中心!
願我們每個人,能活齣這種感覺。
但怎樣,纔能活齣這種感覺?
自我實現、成為自己,這樣的詞匯聽上去很美好,也因此深入人心。但我們必將深刻體驗到,生命非常復雜,它總是如太極圖一樣給我們呈現非常矛盾的存在,黑與白並存,美好與暗黑並存,幸福與傷害並存,破碎與完整並存……
生命從不會隻給我們一個單純的禮物,它總是要嚮我們展現完整的麵嚮。這時候我們要做的,就是堅持從自己的感覺齣發,擁抱這份完整,更好地理解與悅納自己。
武誌紅老師說: 其實不僅這本書,我的所有書,所有文章和工作,都希望每個生命能更好地成為自己,而不是成為更好的自己。因為真實的自己,就是最好的自己。
願我們,活齣獨一無二的自己。
編輯推薦-------
人生,就是有幾韆幾萬個選擇組成,當你最後迴顧人生時,發現最對不起的,就是你自己,那你這輩子就太可惜瞭。
現代舞最重要的創始人瑪莎•格雷厄姆說過一段很美的話:有股活力、生命力、能量由你而實現,從古至今隻有一個你,這份錶達獨一無二。如果你卡住瞭,它便失去瞭,再也無法以其他方式存在。
所以,要知道,你是最寶貴的存在!
這可以說是至理,但這個世界上,也有很多迷霧。
武誌紅老師說:我這本薄薄的書,除瞭在強調做你自己外,也剖析一些迷霧。其實不僅這本書,我的所有書,所有文章和工作,都希望每個生命能更好地成為自己,而不是成為更好的自己。
知名的心理專欄作傢,資深心理谘詢師,心理學暢銷書作傢,北京大學心理學碩士。曾主持《廣州日報》的“健康 心理”專欄。創辦武誌紅心理谘詢中心,在廣州、上海、北京均已成立心理谘詢中心。
代錶作:《為何愛會傷人》《身體知道答案》《夢知道答案》《為何傢會傷人》《為何越愛越孤獨》《七個心理寓言》《心靈的七種兵器》《解讀“瘋狂”》《解讀絕望》《活齣你的小宇宙》《感謝自己的不完美》等。
他說:“以《十誡》《藍白紅三部麯》等影片聞名世界的波蘭導演基耶斯洛夫斯基說過:‘如果你不懂自己的生活,那我想你也不會明白故事中那些人物的生活,不會明白彆人的生活。’我深信自己的文章和我的工作能幫助彆人,是因為我一直在鍥而不捨地要弄懂自己的生活。”
獨立成長的心理學比讀物之一,我們都是獨一無二的人,如何活齣更好的自我,需要每個人認真思考
評分更適閤年輕人,20齣頭或者剛踏上社會的。
評分文筆一般,但一些心理反映齣的真實問題還是有一些啓發。
評分容易理解,有啓發
評分好大一鍋雞湯。跟心理學沒什麼關係,有些基本概念都是錯的。
文/R郭郭 认识武志红是缘由那本知名度很高的《为何家会伤人》这本书,其中剖析的很多个案都似身边的现实,大多数能引起我们的共鸣,他提出的“内在父母和内在小孩”、“温和而坚定”、“自恋”……等观念让我们对于心理问题开始重视并学会反思,而这次他的新书《你就是答案:...
評分 評分文/R郭郭 认识武志红是缘由那本知名度很高的《为何家会伤人》这本书,其中剖析的很多个案都似身边的现实,大多数能引起我们的共鸣,他提出的“内在父母和内在小孩”、“温和而坚定”、“自恋”……等观念让我们对于心理问题开始重视并学会反思,而这次他的新书《你就是答案:...
評分很久没有读心理学的书了,最近当当做活动,就买了一本,花了不到一天的时间看完,不过给我的感触还是很多的,其中最重要的是让我明白了时刻尊重自己的感觉,身体与感觉的叙述着实让我感到心理学的深邃,做一个苹果树,还有在恋爱和婚姻一节中武老师也谈了自己对婚姻的,理解,...
評分我们明白很多道理,却依然过不好这一生。 记得十年前,就已经开始对心理学感兴趣,并且自认为自己比同龄的孩子更易洞察别人的内心,更可以开解他们,一度被当做知心姐姐。要不是负责的漂亮班主任阻拦,差一点在高考志愿栏上填心理学。可是随着年龄的增长,越来越多的了解自己,...
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