具体描述
积极心理学是上世纪末首先在美国兴起的一场心理学运动，发起者是美国当代著名心理学家赛里格曼。积极心理学倡导人类要用一种积极的心态来对人的许多心理现象（包括我们常说的许多心理问题）做出新的解读，并以此来激发每个人自身所固有的某些实际的或潜在的积极品质和积极力量，从而使每个人都能顺利地走向属于自 己的幸福彼岸。因此，积极心理学主张以人的积极力量、善端和美德为研究对象，强调心理学不仅要帮助处于某种“逆境”条件下的人们知道如何求得生存和发展，更要帮助那些处于正常境况下的人们学会怎样建立起高质量的个人生活与社会生活。
作者简介
任俊，男，1966年1月出生于江苏宜兴，南京师范大学心理学博士毕业，现为浙江师范大学教师教育学院教授。主要研究方向：积极心理学及其应用、理论心理学研究。2003年分别获常州市哲学社会科学、自然科学优秀成果三等奖，2005年获第九届江苏省哲学社会科学优秀成果三等奖。主持或参与过多个省级课题。
目录信息
读后感
全面阐释了积极心理学的起源，发展，新兴的心理学方向的价值所在，值得一读，理论书籍的阅读，潜移默化改变了人的观念，读过后对任老师的其他著作也感兴趣！
评分全面阐释了积极心理学的起源，发展，新兴的心理学方向的价值所在，值得一读，理论书籍的阅读，潜移默化改变了人的观念，读过后对任老师的其他著作也感兴趣！
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用户评价
前半部分还不错，后半部分在与社会学范畴上的论述个人觉得有点偏离了心理学研究主线
评分系统翔实，收获颇丰。
评分一般般 读书任务
评分主要分为积极体验、积极人格以及积极的社会制度三大方面。在塞里格曼的积极倡导下，心理学家将二战以来的悲观心理研究方向转向积极心理学研究。
评分读后积极的人会更执着，消极的人会向积极
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