自私书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

想要找书就要到 小美书屋

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

半路出家的心理咨询师写的女性读本，不讲理论而大谈八卦，以“自绝于聚会”为代价，用故事串联起观点，在淡淡悲喜中寻找逻辑，重新探讨女人的幸福与爱。

很难定义这本书的体裁：不是小说，不是散文，不是教科书，也不是段子集。作者以独特视角对“自私”进行了颠覆性解析，然后在这一主题下一路叙述一路剖析，呈现女人生活与成长中的种种症结——择偶的尴尬、夫妻关系的疲乏、人与事的侵扰、家庭秩序的混乱、职场的艰辛、社交的虚浮、自身的不满与不甘……不仅犀利揭示现实，更给出诚恳建议，从根本性的“层次重建”到条目式的“作战方案”，虽然未必能被每个人采纳，却扎扎实实地提供了新的思考基准和更坦率的态度。

如果女人们仍期待幸福，不妨去了解与尝试书中的“自私”。为更好的自我去尝试，总是值得的。正如作者所说：“世上最大的好事，就是永远存在‘其他方式’或‘其他可能’。”

蒋硕 Serena Chiang

国家二级心理咨询师

婚姻咨询师

自由写作者

已出版《世界是对的，你也是》并撰写专栏若干

因文字冷感，作品一直在冷门中徘徊；

而内里温暖，仅供需要的人了解。

不爱说话，却是深受喜爱的谈话对象；

也能装得一口好腔，但仍是一个朴素的人。

希望有日，抵达自由。

新浪微博 @Serena的时光教室

工作网站 http://www.serena-time.com/

序残酷聚会
01 七个八卦
聚会里听来的梗概，用想象填充的细节。不宜对号，亦不鸣谢。
八卦反映生态，也许我们正用其中一些方式活着。
而这只是个开头。
•素人豌豆/003
•送饭党/005
•安娜想成为优秀的人/007
•杰克逊博士的蛋挞/010
•糖炒栗子/013
•说走就走/014
•她跑马拉松去了/017
•外一篇：暮雪/022
02 哪个女人不努力，哪个女人真幸福
付出天分与努力，消费自己，浪费自己，想爱自己不知从何爱起。
女人啊，就这样活着，聚会里、八卦里、生活里，
一切辛苦，只为幸福。
可若在镜头前被追问“你幸福吗”，谁又能给出响亮的回答？
幸福好像被“玩坏了”，是吗？
幸福是怎么被“玩坏”的/029
看看你自己/033
•上面的公主，下面的豌豆/033
•女人当男人用，我也身不由己/040
•幸福？我会的/042
•很难再成为一个新的什么/043
•我这样的人/046
•是生活难看/048
•我的家是个公司/051
•没写完的甜蜜笔记/053
•下辈子，这辈子/057
只有一个问题/058
•许多个问题到几个问题/060
•几个问题到一个问题/068
03 自私，需要重新认识的好品质
你是个好女人，一直是。
自私这种品质并不会令你变坏，
它只是把自幼教养、教育中欠缺的东西，还给你。
来点儿逻辑，女人/071
向“矫枉过正”说不，与“绝对化”告别/073
逃离“三大高地”/078
•道德高地——伟大，不会变成生活里的温度/079
•完美高地——唯有不完美的角色，才会生动/082
•形式高地——心会像腿一样酸/084
属于你的“自私”/087
04 自私的女人更会爱
从今以后，爱得轻松一点，爱得聪明一点，爱得自由一点。
只有自私的女人，才能做到。
燃烧吧！自私小宇宙/091
用自私的方式，好好爱/097
•给自己的自私之爱：可惜只有你，陪你到最后/098
•以性联结的自私之爱：共生契约与成长同盟/103
•亲缘中的自私之爱：退后一步是幸福/127
•给所有人的自私之爱：“白金法则”与“去中心化”/148
05 再“科学”一点儿
自私，像这世上一切真实、深刻、坦诚的事儿一样，
比虚假、虚浮、虚伪的那些难得多。
“讨厌”动力学/157
•你不承认的want/159
•看不见的法宝/162
•意想不到的接纳/164
“四只箱子”搞定“一万件事”/166
•第一只箱子：创造型/167
•第二只箱子：维护型/169
•第三只箱子：体验型/171
•第四只箱子：消耗型/174
•附：把“甜蜜的一天”装进“四只箱子”/177
“占便宜”的形象与情绪/181
•最优成本Pretty Woman/181
•没什么值得不微笑/188
你一开口，他就懂了/195
秩序投资/204
•钞票当选票/207
•1∶3.5“和谐现金比例”/208
•无形投入的有形价值/210
•“反垄断”政策/211
•慷慨，慷慨一些/212
一个人时干什么/214
06 最宽容的自私，最无私的幸福
天下总有不散的筵席。
每位自私的女主角，都有个好结局。
还你初心/221
•公主以上，素人未满/222
•真汉子，不交代/225
•百年好合/226
•聪明简单心/227
•懂得幸福的我/228
•好好的/229
•最浪漫的事/230
•答案/231
与人生同步的“长期评估”/233
幸福种种，聚会不散/235
· · · · · · (收起)