具体描述
天赋就在血液中流淌，等待释放
传奇私人训练师蒂姆•S. 格罗弗20年内改写了乔丹、科比和韦德等众多球员的命运。他们的训练，只有20% 是身体和技术上的打磨， 80% 是心智层面的锤炼和精神力量的锻造。在《野蛮进化》中，格罗弗首次公开多年来守口如瓶的心法，解密“野蛮进化13 法则”，教你如何强化直觉直到实现雄心，如何掌控环境以及察觉对手弱点并给予致命一击！
本书披露大量NBA 不为人知的故事，穿透顶级运动员的灵魂，不仅展示超级巨星如何自我超越，并且教会读者运用这些法则，成为工作和生活的绝对主宰！
作者简介
篮球之神背后的导师和推手
蒂姆•S. 格罗弗
NBA 王牌私人训练师
“体坛巨星集中营”阿泰克运动中心创办者和CEO
“乔丹早餐俱乐部”联合缔造者
蒂姆•S. 格罗弗是精神激励、体育比赛和物理恢复训练方面的权威。自1989 年起，他开始担任迈克尔• 乔丹的私人训练师，在乔丹六夺总冠军和两次复出中起到了无可替代的关键作用。乔丹曾对他说：“我付你钱，不是让你训练我，而是叫你别训练其他人。”
乔丹退役后，科比、韦德等一大批NBA 球员先后成为其门徒。
莎莉• 莱 塞• 温克
莎莉• 莱塞• 温克自1983 年起从事体育类图书相关的工作，是体育系列图书的代理商、编辑和作者。
目录信息
003 作者致辞
004 名人推荐
006 科比•布莱恩特推荐序 为梦想勇无止境
008 朱彦硕推荐序 篮球有很多张面孔
001 第一章 总决赛前的紧急求助
013 第二章 重新定义“优秀”
029 第三章 受够了？你要把自己逼得更紧
043 第四章 进入白热空间
057 第五章 敬畏本能
071 第六章 利用你的阴暗面
083 第七章 在压力中汲取能量
093 第八章 至少一项技能满点
105 第九章 暗斗：抓住弱点，直接进攻
121 第十章 要么选择，要么被选择
131 第十一章 可以不喜欢过程，但对结果上瘾
143 第十二章 宁愿被害怕，不愿被喜欢
155 第十三章 只有少数人有资格跟你并肩作战
165 第十四章 想赢，就没有失败
181 第十五章 庆功？你赢够了吗？
· · · · · · (收起)
读后感
最近看运动员相关的传记还有书籍，把事情做到极致，是这类书的中心内容。最顶级运动员的较量，我说的是争冠军的那种顶级，除了生理的较量，技术上，速度上，还有就是情绪和心理上的较量。到了一定阶段，维持是容易的，进一步就难了。结果是最重要的，过程喜不喜欢不重要，过程...
评分最喜欢的篮球运动员非乔丹莫属。太帅了，不仅在球场上，男人。看了《野蛮进化》这本书后，更深入地知道了，成功离不开汗水。本书是乔丹、科比等篮球天才的教练迈克.沙舍夫斯基创作的。他讲述了他的训练方式，不仅是体能上的训练，更是精神上的调控。这些篮球运动员的成功，可以...
评分彪悍的人生从来都是一个野蛮进化的过程。 这是本书的最后一句话，也是对本书的一个总结。 最开始看到这本书的时候，我认为这是一本讲述篮球的书。我是一个足球迷，从来不看篮球，也不会打篮球，更没有可能在这四年一届的世界杯期间去说篮球。但是看了这本书，却让我不得不提两...
评分彪悍的人生从来都是一个野蛮进化的过程。 这是本书的最后一句话，也是对本书的一个总结。 最开始看到这本书的时候，我认为这是一本讲述篮球的书。我是一个足球迷，从来不看篮球，也不会打篮球，更没有可能在这四年一届的世界杯期间去说篮球。但是看了这本书，却让我不得不提两...
评分最喜欢的篮球运动员非乔丹莫属。太帅了，不仅在球场上，男人。看了《野蛮进化》这本书后，更深入地知道了，成功离不开汗水。本书是乔丹、科比等篮球天才的教练迈克.沙舍夫斯基创作的。他讲述了他的训练方式，不仅是体能上的训练，更是精神上的调控。这些篮球运动员的成功，可以...
用户评价
不用看
评分一旦投胎为人，便开始一世修行，再没喘息时间。庆功？你赢够了吗？
评分特质论、方法论：释放内在动机、延迟满足、训练、坚持、专注至“白热领域”......
评分一定程度上来说，已经接近他狗的理念了，牙败。
评分打鸡血的东西。。。很无聊
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