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从优秀到卓越到无人能及的种种方法 被动者掌控者统治者三种人不同的反应 归根结底 就是心态

打鸡血的东西。。。很无聊

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“我付你钱，不是让你训练我，而是叫你别训练其他人。”迈克尔•乔丹，世界上最有名的篮球运动员，他对自己的体能训练师蒂姆•格罗弗如是说。 体能训练师这个职业我们并不陌生，在刘翔、姚明的职业新闻中，我们经常听到这个词，但实际上，蒂姆•格罗弗并非单纯是一名...  

作者简介： 蒂姆•S. 格罗弗，NBA 王牌私人训练师。“体坛巨星集中营”阿泰克运动中心创办者和CEO，“乔丹早餐俱乐部”联合缔造者。蒂姆•S. 格罗弗是精神激励、体育比赛和物理恢复训练方面的权威。自1989年起，他开始担任迈克尔• 乔丹的私人训练师，在乔丹六夺总冠军和...  

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最近看运动员相关的传记还有书籍，把事情做到极致，是这类书的中心内容。最顶级运动员的较量，我说的是争冠军的那种顶级，除了生理的较量，技术上，速度上，还有就是情绪和心理上的较量。到了一定阶段，维持是容易的，进一步就难了。结果是最重要的，过程喜不喜欢不重要，过程...