具體描述
這是美國內嚮性格研究權威馬蒂•O.蘭尼博士的一本書，它不僅是寫給內嚮者的書，也寫給外嚮者和模糊性格者。內嚮者，自卑於自己的內嚮，羞怯、膽小、敏感、宅，卻看不到自己冷靜多思、謹慎專注、善於傾聽、獨立而有領導力；外嚮者，你以為外嚮，很可能是錯誤判斷，因為每三人中至少有一個內嚮者——即便外嚮，你也需具備內嚮者的成功因素；模糊性格者，你對自己的個性渾然不知，怎麼能找到讓自己舒適生活、事業成功的方式？
不用懷疑，領導力、影響力和創造力，內嚮者本該更擅長，隻要懂得發揮內嚮的優勢！
本書通俗好讀，隨意翻開一頁，都會讓讀者找到共鳴。作者用大量精彩的故事、通俗的語言，教會內嚮者放鬆身心、管理精力，並學會在婚姻關係、親子教養、人際關係、工作職場等方麵都能自如應對，揚長避短，發揮內嚮性格彌足珍貴的優勢。
著者簡介
馬蒂•O.蘭尼，美國心理學博士，教育學傢，作傢，演講傢，心理臨床醫師。美國當前最重要的內嚮個性研究權威專傢，在美國及其他國傢舉辦過多次演講與專題討論會，錄製過200多個電颱和電視節目。本書齣版後受到業內人士及讀者的一緻好評，被翻譯成15種語言。她擅長以其精神分析的專業，探索內嚮性格的議題，並以諮商對象及自己與外嚮性格丈夫的相處作為範例，多方研究內嚮者在外嚮社會中的生存模式與發展優勢。
圖書目錄
前言 這不隻是一本獻給內嚮者的書
第一部分 神秘還是誤解：早該被世界瞭解的內嚮性格
第一章 性格判定 內嚮者和外嚮者的差彆 // 003
小結：悅納天性 // 017
第二章 指責與誤解 那些內嚮的公眾人物 // 021
第三章 基因與性格 天性的秘密 // 046
小結：您是哪種內嚮性格 // 077
第二部分：婚姻、親子、社交、 職場：內嚮者的堅持與改變
第四章 婚姻關係：從認識個性差彆到締造完美婚姻
小結：婚姻需要積極的改變 // 110
第五章 為人父母：你們做好準備瞭嗎？
小結：幫孩子成為他自己 // 14
第六章 社交活動：您是聚會上的“傻子”還是“瘋子”？
小結：社交場閤，內嚮者更受歡迎 // 169
第七章 職場內嚮者：走齣朝九晚五的睏境
小結：職場不能缺少內嚮者 // 201
第三部分 優越天性：內嚮者更容易成功
第八章 個人的節奏、個人優先考慮的事情和個人的邊界
小結：欣賞您的內嚮天性 // 233
第九章 發展您的天性
小結：內嚮者，請神奇綻放 // 264
第十章 將您的光芒灑嚮四方
小結：內嚮的力量 // 297
告彆辭 // 298
緻謝 // 300
主要參考文獻和推薦物 // 301
· · · · · · (收起)
讀後感
2014年读的第一本书是《内向者优势》，是我的友邻小得向我推荐的一本书，我受益匪浅。 小得是一名自由插画师，她认为这职业符合自己的内向个性。在我的日志“小图的羞怯”里小得建议，对于小图的内向倾向不要介意，顺其自然。 其实，小图是否真的内向，我还不能判断。但是，...
評分看书后的感受是，即使你是一个内向者还是要： 1.尽量温和的调整自己，逐渐的外倾 2.寻找适合自己的领域和团体，有归属感，受到接纳和承认。 其实这个世界还是一元的、外向的。书中举的那些成功的内向者例子，即使那些人真是内向者，也只能说明，他们是克服了内向的固有特点，...
評分“我渐渐明白，自己没有什么问题；我只是性格内向而已。” 看书的初衷是希望从中找到一点优势，如作者所写，希望明白，自己没什么问题。 有一点点失望，作者似乎没有给出什么特别的优势。不过书中有一些描述让我们看清自己的迷茫，有助于内向者了解自己。 我想，如果这本书叫做...
評分如果你问我看完之后的感受，我的回答便是：“毕竟是舶来品，还是有水土不服之处”。这话怎么讲，让我们来慢慢分析。 首先，这书是以美国社会为原型，所以有些东西需要站在美国社会角度思考。 美国是个商业立国的国家，所以这个国家信仰一种外向、擅长沟通的行事方式，也就是无...
評分《内向者优势》这本书买了两年，看了差不多有5遍以上，实在是太喜欢的一本书。 不仅仅是内容的精彩，更重要的是作者的笔法非常出色。 和克里希那穆提等专业严谨抽象的文风相比，这本书作者仿佛是一位智者，用她的经验和感受温暖的触及读者心灵深处，在介绍内容同时，给与了...
用戶評價
重新認識內嚮的自己。
评分好像很久沒有特彆認真地讀書瞭。同事姐姐藉我看的書，關於內嚮者的心理學。做瞭其中的測試，一共30條內嚮者特徵占據瞭25條。其實還挺懷疑自己究竟有多內嚮的。閱讀這本書最大的意義，大概是我終於可以接受自己的反應慢、不太知道自己喜歡並不是巨大的問題。我可以慢慢接受它並想辦法分配好自己的精力，按自己能夠接受的方式過好自己的生活。
评分這本書豆瓣沒有一篇筆記就可以看齣來多麼的缺少乾貨
评分讀這本書最大的收獲不是找到些解決問題的答案，也不是從此知道瞭後麵的路該怎麼走，而是終於明白自己並不是病，這本書給瞭我最大的共鳴，三十條的內嚮者特點我直接能占三十條，我終於可以坦然地接受自己而不為性格如此而自卑，我也終於可以在理解自己的基礎上學習和思考如何能在這個復雜但又精彩的世界上好好的存活下去。我期待著之後我的變化。
评分其實關於這類的書基本上都差不多，內嚮是T型的一竪，善於深入思考，纔自身獲取滿足；’外嚮的人T型的一橫，愛好廣泛，從外部獲取快樂。內嚮者要節約精力，閤理分配資源。內嚮和外嚮的不同來源於不同的生理結構，一個是快樂的多巴胺，一個是平和安靜的乙酰膽堿。
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