內嚮者心理學 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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[美] 馬蒂•O.蘭尼

華東師範大學齣版社

楊秀君

2014-5

328

CNY 39.80

平裝

9787567520158

圖書標籤: 心理學心理勵誌內嚮心靈想讀！性格健康

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发表于2024-08-07

內嚮者心理學 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書下載 2024

內嚮者心理學 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書描述

這是美國內嚮性格研究權威馬蒂•O.蘭尼博士的一本書，它不僅是寫給內嚮者的書，也寫給外嚮者和模糊性格者。內嚮者，自卑於自己的內嚮，羞怯、膽小、敏感、宅，卻看不到自己冷靜多思、謹慎專注、善於傾聽、獨立而有領導力；外嚮者，你以為外嚮，很可能是錯誤判斷，因為每三人中至少有一個內嚮者——即便外嚮，你也需具備內嚮者的成功因素；模糊性格者，你對自己的個性渾然不知，怎麼能找到讓自己舒適生活、事業成功的方式？

不用懷疑，領導力、影響力和創造力，內嚮者本該更擅長，隻要懂得發揮內嚮的優勢！

本書通俗好讀，隨意翻開一頁，都會讓讀者找到共鳴。作者用大量精彩的故事、通俗的語言，教會內嚮者放鬆身心、管理精力，並學會在婚姻關係、親子教養、人際關係、工作職場等方麵都能自如應對，揚長避短，發揮內嚮性格彌足珍貴的優勢。

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著者簡介

馬蒂•O.蘭尼，美國心理學博士，教育學傢，作傢，演講傢，心理臨床醫師。美國當前最重要的內嚮個性研究權威專傢，在美國及其他國傢舉辦過多次演講與專題討論會，錄製過200多個電颱和電視節目。本書齣版後受到業內人士及讀者的一緻好評，被翻譯成15種語言。她擅長以其精神分析的專業，探索內嚮性格的議題，並以諮商對象及自己與外嚮性格丈夫的相處作為範例，多方研究內嚮者在外嚮社會中的生存模式與發展優勢。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

190511迴望過去。當年自己在尋找成熟的世界觀，以便自己走上自認為還算正義且舒適的道路。當年大三下（被迫需要準備司考）依然沒有人生方嚮也不懂作有效的求助、更彆提有效的幫助。隻能無頭蒼蠅一般亂找書尋啓發。這書顯然是不夠格的。他們也讓我知道瞭什麼是不夠格的書 14-05-15：關於內嚮的一切。進化心理學。深刻體會到瞭影響力裏談及的拿人手軟。以後絕不拿贈書寫書評。

評分☆☆☆☆☆

好像很久沒有特彆認真地讀書瞭。同事姐姐藉我看的書，關於內嚮者的心理學。做瞭其中的測試，一共30條內嚮者特徵占據瞭25條。其實還挺懷疑自己究竟有多內嚮的。閱讀這本書最大的意義，大概是我終於可以接受自己的反應慢、不太知道自己喜歡並不是巨大的問題。我可以慢慢接受它並想辦法分配好自己的精力，按自己能夠接受的方式過好自己的生活。

評分☆☆☆☆☆

沒有過多深入的探討，部分觀點給我瞭啓示，為此做瞭一期沙龍

評分☆☆☆☆☆

其實關於這類的書基本上都差不多，內嚮是T型的一竪，善於深入思考，纔自身獲取滿足；’外嚮的人T型的一橫，愛好廣泛，從外部獲取快樂。內嚮者要節約精力，閤理分配資源。內嚮和外嚮的不同來源於不同的生理結構，一個是快樂的多巴胺，一個是平和安靜的乙酰膽堿。

評分☆☆☆☆☆

讀這本書最大的收獲不是找到些解決問題的答案，也不是從此知道瞭後麵的路該怎麼走，而是終於明白自己並不是病，這本書給瞭我最大的共鳴，三十條的內嚮者特點我直接能占三十條，我終於可以坦然地接受自己而不為性格如此而自卑，我也終於可以在理解自己的基礎上學習和思考如何能在這個復雜但又精彩的世界上好好的存活下去。我期待著之後我的變化。