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十招远离抑郁 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

十招远离抑郁
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
[美]玛格丽特·韦伦贝格
商务印书馆
喻芸
2013-12
325
25.00
平装
9787100096737

图书标签: 美国  抑郁症  自有書   

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发表于2024-11-21

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图书描述

抑郁症通常被看作普通的心理疾病，因为大部分医生，不管他们出自哪种专业，都认为抑郁症是可以治愈的。本书介绍了大脑的内在运行方式与抑郁症的关系，从而阐明如何能更有效地控制抑郁症的症状。

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挺好，只是里面的治疗案例和部分方法论过于初级与鱼唇以至于让人怀疑灯塔国人均智伤（虽然我的也高不到哪去）

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非常实用。

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