具体描述
本书提供了大量具体的治疗技术，既包括认知治疗的传统技术，又包括这一领域涌现的最新治疗技术。针对每项技术，作者都提供了清晰生动的案例对话、来访者使用的自助表格以及对家庭作业的具体建议。认知治疗技术的创始人贝克在本书英文原著出版后写道：“这是一本认知治疗策略和技术的宝典，它提供了治疗师进行有效认知治疗的所有工具。
作者简介
目录信息
第一章 引出想法和假设
第二章 评估和挑战想法
第三章 评估假设和规则
第四章 评估焦虑情绪
第五章 信息加工与逻辑错误
第六章 全面地看待事物
第七章 聚焦图式的治疗
第八章 情绪加工技术
第九章 检验和挑战认知歪曲
第十章 矫正对认可的需要
第十一章 挑战自责
第十二章 结束语
参考文献
· · · · · · (收起)
读后感
认知行为治疗(Cognitive Behavioral Therapy, CBT)，由A.T.Beck在上世纪60年代初提出，是目前国际上实证数据最丰富、应用最广泛的心理治疗方法之一，以短程、结构化、问题导向、聚焦当下为主要特征。大量研究已经证明，对于许多心理行为问题或障碍，如各种类型的抑郁症、各种焦...
评分认知行为治疗(Cognitive Behavioral Therapy, CBT)，由A.T.Beck在上世纪60年代初提出，是目前国际上实证数据最丰富、应用最广泛的心理治疗方法之一，以短程、结构化、问题导向、聚焦当下为主要特征。大量研究已经证明，对于许多心理行为问题或障碍，如各种类型的抑郁症、各种焦...
评分认知行为治疗(Cognitive Behavioral Therapy, CBT)，由A.T.Beck在上世纪60年代初提出，是目前国际上实证数据最丰富、应用最广泛的心理治疗方法之一，以短程、结构化、问题导向、聚焦当下为主要特征。大量研究已经证明，对于许多心理行为问题或障碍，如各种类型的抑郁症、各种焦...
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用户评价
:R749.055/4942
评分做CBT必备的经典 很多实用的框架 比贝克那个操作性更强
评分六星推荐！整理分类的非常好，特别实用
评分学心理治疗必读的好书！
评分理性批判/建构/存在，认知行为疗法的核心在于人的创造性决定存在状态，虽然特硬核????
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