圖書標籤: 減肥  健康  神奇果蔬汁特效減肥  7天瘦肚子的神奇蔬果汁  飲食  水果  生活  日本   

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看上去不錯。

書是不錯呀，但是那各種果汁好復雜

針對四季提供瞭相應的果汁食譜，後麵補充瞭些抗氧化提高新陳代謝的，主要食材與a食材搭配，操作性挺強的。 目錄沒有起到綱要的作用，翻完發現邏輯還可以，愉快的實踐中，味道都還不錯

我也是醉瞭，百度閱讀裏麵花錢買瞭正版，開始讀的時候纔發現是兩本書，買的是《7天瘦肚子的神奇果蔬汁》，要不要這樣啊！

雖然減肥效果不如作者所說的如此神奇，但是每天給自己做一杯健康蔬果汁，還是很賞心悅目的

这本书本来是给女友看的，女孩子总是一心想要瘦肚子不是？不过书拿到手后，我自己倒看得更多。不仅看，还亲自买了一个搅拌机”加以实践“。这大概颇能说明这本书的”魅力“。 说的也是，本书作为一本果蔬汁制作指导，不仅有详细的方法指导，各种素材的功效说明，多达近百种的...  

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近些年来，也许是应了“心宽体胖”这句老话，我的体重也从120斤长到了135斤，而屡屡提醒我这一现象的，就是不断加码的腰围而导致裤子的不停更换。我曾经在十几年都始终保持在公众面前的瘦子形象，也随着肚腩的凸出而烟消云散。老婆常趴在我腰间的“三层肉”上，悲哀的说，“腹...