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你其實不用這麼纍

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彼得·布雷格曼
譯林齣版社·鳳凰阿歇特
於娟娟
2013-6
234
28.00元
平裝
9787544737449

圖書標籤: 職場  職場幫助  鳳凰阿歇特  個人管理  溫暖心靈  勵誌  心理學  成長   


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发表于2024-12-22

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圖書描述

有規劃的生活纔精彩,有目標的人生更成功

聲名、財富、傢庭……你最想要的東西是什麼?

安穩、刺激、自由……你追求的生活方式是什麼?

有的人焦慮忙碌,卻離想要的生活越來越遠;有的人氣定神閑,卻能輕鬆過上想要的生活。你知道為什麼嗎?

哈佛人生職場教練告訴你:走好人生四步棋,幸福生活觸手可及!

★ Step 1: 確定適閤自己的生活方式

★ Step 2: 規劃每年要做的五件事;

★ Step 3: 每天用18分鍾調整奮鬥的方嚮;

★ Step 4: 排除乾擾,嚮幸福進發!

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著者簡介

(美)彼得•布雷格曼Peter Bregman

《哈佛商業評論》、《福布斯》雜誌專欄作者,CNN特約評論員,眾多世界500強企業的專業谘詢師。做過多場以生活、職場和領導力為主題的全球巡迴演講,對職場和人生有著深刻而又獨到的見解。


圖書目錄


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用戶評價

評分

意林匯編。。。也沒什麼方法論 感覺美國人更愛寫雞湯

評分

乾貨的雞湯! 【不要在最容易動搖的時刻放棄】 【決定我們感覺的不是我們實際擁有的能力,而是我們認為自己擁有的能力】

評分

高鐵上讀完的,還不錯,有些想法可以立刻拿來用

評分

意林匯編。。。也沒什麼方法論 感覺美國人更愛寫雞湯

評分

乾貨的雞湯! 【不要在最容易動搖的時刻放棄】 【決定我們感覺的不是我們實際擁有的能力,而是我們認為自己擁有的能力】

讀後感

評分

讲解非常全面的一本书,从年度计划、每天计划,到如何执行,非常详细的介绍了一套时间管理的行之有效的方法。 这本书给我印象最深的,也是我认为自己最缺少的,就是提出了中长期规划的概念,这是与市面上同类书籍最大的区别。之所以让我感触最深,是因为这本书让我觉得,我虽然...  

評分

过了三十岁,越来越觉得时间飞逝!细品2019年,更是如此!整个一年的工作状态都是紧张忙碌的!跳出这个行业,看到有些人为了工作,黑眼圈、白头发熬出来,头发秃,睡眠质量下降,越忙越累,越累越焦虑,越焦虑越忙,直接进入了一个死循环。可是,结果呢!差如人意。“为什么会...  

評分

这本书真的不到30分钟就能读完,甚至晚上睡前又看了一遍,虽然内容不多, 但却给人警醒。因为自己在时间管理方面略显随意,特别是读到你的目标是什么,脑子里竟然一片空白,总觉得自己的目标太虚,比如家人健康幸福、环球旅行等,因此心情突然不是很好。 书里倒是给了一些建议...  

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读这本书之前不知道作者到底是不是什么所谓的“大师”,但是读完这本书之后我可以肯定地说滥竽充数的可能性极大。 本书的核心就是每天工作前制定计划,工作中每小时检查进度,工作结束前回顾总结。古人一句“吾日三省吾身”寥寥六个字,诉尽各种意味! 书虽不怎么样,但是很...

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