具体描述
《心理控制术》自1960年问世以来，一直伴随着马尔茨博士享誉全球，激励和改变了3000多万读者的生活。作者通过大量案例，包括许多著名奥运选手、职业运动员、教练、高尔夫球手、竞技牛仔、运动心理专家、企业管理人员、推销员、娱乐界人士等的切身经历，阐明了心理控制主在改变人们生活中的神奇作用。在这一专门针对21世纪人们的最新修订版中，作者除了保留原作的核心内容外，又增加了大量最新案例。通过本书，您将学会：
如何唤醒你的自动成功机制；高尔夫选手杰克·尼克劳斯是如何运用本书方法获得成功的；“心灵剧院”如何帮你自信、有力地推销和谈判；如何让你从错误信念的催眠中苏醒过来；如何让你更加充满勇气地生活；如何培养一种快乐的习惯；奥运潜水冠军格莱戈·劳格尼斯如何运用此法消除临场焦虑……
作者简介
麦克斯威尔·马尔茨1923年毕业于美国哥伦比亚大学内外科专业，获医学博士，后前往欧洲从事整形外科博士后研究，回美国后被任命为纽约医院修复外科主任。他是一名国际著名演讲家，并以此写成《新面孔、新未来》一书。在纽约医院期间，他探索出了一套集医学整容术与心理控制术于一体的人生改变方案，取得巨大成功，为世界各地的患者，包括许多名人解除了疾病之苦。
作为一名知名整容外科医生，马尔茨博士发现，许多患者尽管获得了新的面容，但其内心的痛苦与缺乏安全感仍然影响着他们的人生。于是花了近10年的时间跟踪与治疗那些接受过他的手术的人，其中包括世界著名运动员、演员、销售员等，其所施用的方法就是“心理控制术”。
目录信息
第一章 自我意象：让你由内而外地改变自己
第二章 唤醒你体内的自动成功机制
第三章 想象力：自动成功机制的点火开关
第四章 让自己从错误信念的催眠中苏醒过来
第五章 运用理性思考的力量获得成功
第六章 放松自己才能启动自动成功机制
第七章 你可以养成快乐的习惯
第八章 成功型性格的组成要素与获得
第九章 避免无意中激活你的自动失败机制
第十章 祛除情感伤疤，做次“情感整容”
第十一章 释放你真正的个性
第十二章 让你心情平静的自助式镇静剂
第十三章 化危急时刻为难得的机遇
第十四章 获得并保持一种胜利的感觉
第十五章 让生命更健康，让生活更充实
第十六章 运用心理控制术改变人生的真实故事
· · · · · · (收起)
读后感
书的总体指导思想非常好，我理解过来，就是要有积极地乐观的人生观，不要不想负面的东西。 书不是那种专业的心理学家写的，所以，有些地方有些累赘，但总的是非常好的。其实就是让你暗示自己的潜意识，达到成功的目标。书中教你不要考虑负面的后果，只想积极的方面，这样你就更...
评分行为和情感都源于信念。要想根除促成情感和行为产生的信念，就要问自己根除它的原因。是否有某种任务你本希望去完成，却总因为觉得“我做不到”而止步不前？为什么不扪心自问“为什么”呢？ “为什么我相信自己做不到” 然后问自己“这一信念是建立在确切的事实上，还...
评分这是一本非常不错的书。书是几年前一位朋友送给我的，一直放在书柜里，没有看。这几天，闲着无聊，从书柜里抽了出来，竟然给迷上了。因为书中说的许多事情我有过亲历的。 一本好书，有时间的你可以看看，说不定真的可以改变你的一生。
评分用户评价
如果非要讲控制，我宁愿问我的妹子汉子学会自控，比如此书，不过莫要太迷信
评分不要再看那些让你不断确定自己症结所在却对修正方案提不出个所以然的烂书了，看这本
评分晦涩的语言.
评分一句最核心的话，改变自我意象，就能改变自己的人生。
评分迷茫者自卑者可看看
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有