黃帝內經·養生智慧 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
麯黎敏，北京中醫藥大學副教授、碩士研究生導師，北京天人醫易中醫藥研究院院長，《名傢論壇》專傢。有深厚的國學素養，精通文字學、傳統醫學、西方人類學。
近年來，麯黎敏不僅在大學裏主講“中醫文化”、“周易與中醫學”、“道傢思想研究”、“中國文化經典導讀”等課程，還緻力於傳統醫道的公開推廣，經常受邀到各大機構演講。她的演講舉重若輕、深入淺齣、生動活潑，讓聽眾既能領略中華傳統文化的智慧與玄妙，又能學到切實好用的養生智慧，實現對自身生命切實的人文關懷……
主要著作有《中醫與傳統文化》、《中華養生智慧》、《易學氣功養生》等。
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- 由醫入道
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《黃帝內經》是中國最著名、最古老的中醫典籍之一，也是一本包羅萬象的奇異之書。它不像西醫書籍那樣總在解析生理、病理等專業詞匯，它還在幫助我們認知日常事物中的玄妙智慧，比如東西南北、春夏鞦鼕……
聆聽麯黎敏教授的精彩解讀，是一次對自我身體與心靈的全新認知與精心嗬護，是一次捕捉天地自然光影流轉的美麗旅程。麯教授不是在機械地教我們如何“治療”疾病，而是像一位可親可敬的老師，讓我們既能領略中華傳統文化的智慧與玄妙，又能學到切實好用的養生智慧：如何改掉導緻身體衰弱的壞習慣，如何養成符閤生命本性的生活習慣，掌握十二時辰養生秘訣、四季養生精髓……
具體描述
讀後感
《内经.素问》 岐伯曰：女子七岁，肾气盛，齿更发长。 二七，而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。 三七，肾气平均，故真牙生而长极。 四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮。 五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。 六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。 七七，任...
評分因缘而开始关注《内经》。暑假断续看了部分讲座，开始坚定养生这件事。什么都联系在一起，这让我感觉很新鲜。
評分现在的人，大部分都处在健康与疾病间的黄色地带，75%的人都属于亚健康！【黄帝内经】教你一年四季的养生之道！
評分脚尖内扣打开腿部三阳经。 peepee的时候咬紧后槽牙。 17-19发低烧，肾气大伤。 炖鸡烤鸭。 嗜盐有可能肾气虚。 每天拨动心包经。 19-21双方精神娱乐满足心的愉悦，为22点的ML身体的满足和愉悦做好前期准备。 合十和下跪磕头。 婴儿握拳。 敦敏。厚道+约束 日出而作日入而息。 ...
用戶評價
還不錯！
评分麯黎敏 馬悅淩 張悟本 20160215讀完 受益匪淺
评分還不錯！
评分2014.1.23-2.4，閱讀 1.8 hrs
评分崔曉姍於2010年5月21日捐贈
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