圖書標籤: 安靜  重新開始  自我成長  心靈  年輕人  自我完善  靈修  想做的事情都能實現   

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初讀感覺有點難懂，需要心情平靜的時候去閱讀，讀完後有點收獲。

靜，也是一種生活。朋友介紹的好書，讓我可靜下心來讀一讀

在浮躁的世界裏學會享受內心的清寜，有時候往往不那麼容易。

生命中的每一刻都是你的重大時光。

每次發怒時，對自己默念：“生活如此美好，我卻如此煩躁，這樣不好，不好~~~” 簡單可行的辦法應對壞脾氣，帶著善意去練習吧，你的心態也許會好些哦

《只想静下来》是一本讲静心冥想的书。有关冥想，我了解得不多，提起这两个字，我心里更多想到的是网络小说中魔法师修炼的一种方法以及游戏暗黑破坏神中圣骑士和法师的一种技能。当然，这本《只想静下来》里的冥想绝对不是这两个意思。 问过度娘，我们知道，冥想（meditation）...  

安静是一种奢侈《只想静下来》 记得小时候，虽然一周只休息一天，但是总是感觉有数不完的时间，不知道可以去做什么，总是一个人在窗前发呆，冬天用手去在窗花上画画，总是不知道那么多时间应该用什么来填满，那么多时间不知道用什么来浪费。可是没想到转眼这个世界就快了起...  

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，一个人，理一理烦乱的念头，修一修疲惫的内心，然后，清醒地走下去。每天，都有无数种声音左右着我们；每天，我们都有大量的能量被白白消耗。因此，我们必须要从吵闹的世界中后退一步，让内心回到安静的状态，才能发现是什么阻碍了自己，正确使用自己的心力。  

如今能真正静下来，实在不容易，所以关于禅修的书很受欢迎，而且有一些有条件的人会跑到印度去练禅修，目的就是想跳出樊笼，让心静下来。 有时候想躲到大山里，心无旁骛，只与草木为伴，那会是一种怎样的生活。不过也就是想想而已，真的走入大山，我们无法生存。那如何在喧嚣的...