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只想静下来 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

只想静下来
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
斯蒂夫.弗洛沃斯
印刷工业出版社
杜雪莹
2013-1
224
29.80元
9787514207583

图书标签: 安静  重新开始  自我成长  心灵  年轻人  自我完善  灵修  想做的事情都能实现   

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发表于2024-12-31

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图书描述

《只想静下来》内容简介：静下来，才能看见自己！柴静、莫言、姜文关注话题。走得太快，想得太多，心也累了。是时候静下来，一个人，理一理烦乱的念头，修一修疲惫的内心，然后，清醒地走下去。每天，都有无数种声音左右着我们；每天，我们都有大量的能量被白白消耗。因此，我们必须要从吵闹的世界中后退一步，让内心回到安静的状态，才能发现是什么阻碍了自己，正确使用自己的心力。

《只想静下来》不仅用优美的文字带给你罕见的、安静的阅读体验，更为你提供了许多个简单、易学的静心小诀窍。可以说，《只想静下来》从里到外都充满着安静的气息，它本身就一件使人安静的“法器”。

送自己一颗安静的心，世界就会与你共鸣，给你重新开始的机会。

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著者简介

斯蒂夫.弗洛沃斯（Steve Flowers ）

美国著名精神医疗技师，加州安罗医疗中心（ Enloe Medical Center）创始人兼执行主任。

鲍勃.斯塔尔（Bob Stahl）

美国著名意识活动研究专家，曾执教于麻省大学医学院，并在佛教寺院居住八年之久。旧金山港湾区三大医疗中心MBSR项目创始人兼执行主任。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

挺好的

评分☆☆☆☆☆

送自己一颗安静的心，世界就会与你共鸣，给你重新开始的机会。

评分☆☆☆☆☆

这本书的评分一看就是刷出来的，2019-3-19好多个已注销的打5星

评分☆☆☆☆☆

挺好的

评分☆☆☆☆☆

生命中的每一刻都是你的重大时光。

读后感

评分☆☆☆☆☆

如今能真正静下来，实在不容易，所以关于禅修的书很受欢迎，而且有一些有条件的人会跑到印度去练禅修，目的就是想跳出樊笼，让心静下来。 有时候想躲到大山里，心无旁骛，只与草木为伴，那会是一种怎样的生活。不过也就是想想而已，真的走入大山，我们无法生存。那如何在喧嚣的...  

评分☆☆☆☆☆

很多时候，我们自己也无法辨清自己到底是属于喜欢安静的，还是属于热闹的，在两个不同的部落里一直在徘徊。很多人，还是很喜欢独自享受那属于自己的静默 。让自己安静。把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物...  

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

很多时候，我们自己也无法辨清自己到底是属于喜欢安静的，还是属于热闹的，在两个不同的部落里一直在徘徊。很多人，还是很喜欢独自享受那属于自己的静默 。让自己安静。把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物...  

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