小哈圖書下載中心

 小哈图书下载中心 logo

瑜伽練習 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

瑜伽練習
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找書就要到 小哈圖書下載中心
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

发表于2024-11-25

瑜伽練習 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

瑜伽練習 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

瑜伽練習 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


圖書描述

《瑜伽練習:從初學到精進》比較全麵地介紹瞭瑜伽的體位動作和練習方法，課程的編排以及擔任教師的技巧和注意事項。《瑜伽練習:從初學到精進》是學習和深入瞭解瑜伽的專業書籍，主要分成六個部分： 第一部分，主要介紹瑜伽理論。詳細介紹瞭瑜伽的起源，發展，種類，各種風格派彆，同時介紹瑜伽的飲食，呼吸和冥想。第二部分，主要介紹體位法和練習方法技巧等。結閤瞭哈他瑜伽（Hatha Yoga）流行的幾種風格，如阿師湯伽瑜伽（Ashtange Yoga）、艾因嘉（Iyengar Yoga）、流瑜伽（Hatha Vinyasa Flow Yoga）、熱瑜伽（Hotyoga）的風格特點和練習方法。詳細介紹瞭三百多種體位動作（ASANA）的練習法則和注意事項，最後介紹常用的體位練習組閤。第三部分：主要介紹對於瑜伽老師的要求。第四部分：具體介紹體位方法和輔助練習技巧。第五部分：《瑜伽練習:從初學到精進》所涉及的參考書目。第六部分：推薦書目。

瑜伽練習 下載 mobi epub pdf txt 電子書

著者簡介

圖書目錄

瑜伽練習 pdf epub mobi txt 電子書 下載
想要找書就要到 小哈圖書下載中心
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

詳細.

評分☆☆☆☆☆

體位比較全. 不過體位之外的理論部分內容還是有點駭人. 比印度瑜伽書動不動就提聖靈要好一些瞭,但作為理性派我還是更期待描述更嚴謹的書啊.

評分☆☆☆☆☆

詳細.

評分☆☆☆☆☆

詳細.

評分☆☆☆☆☆

詳細.

讀後感

評分☆☆☆☆☆

不过个人还是更喜欢享受瑜伽 而不是当成一个学习苦练的过程 享受的心态总是更容易让人继续练习下去的

評分☆☆☆☆☆

不过个人还是更喜欢享受瑜伽 而不是当成一个学习苦练的过程 享受的心态总是更容易让人继续练习下去的

評分☆☆☆☆☆

不过个人还是更喜欢享受瑜伽 而不是当成一个学习苦练的过程 享受的心态总是更容易让人继续练习下去的

評分☆☆☆☆☆

不过个人还是更喜欢享受瑜伽 而不是当成一个学习苦练的过程 享受的心态总是更容易让人继续练习下去的

評分☆☆☆☆☆

不过个人还是更喜欢享受瑜伽 而不是当成一个学习苦练的过程 享受的心态总是更容易让人继续练习下去的

類似圖書 點擊查看全場最低價

瑜伽練習 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接


相關圖書



服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2024 qciss.net All Rights Reserved. 小哈圖書下載中心 版权所有