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自律

简体网页||繁体网页
杜伯林
机械工业出版社
2005-8
199
19.80元
简裝本
9787111168317

图书标签: 自律  自我管理  励志  自我提升  修身  沉思-自我改造  时间管理  自购书   


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发表于2024-12-23

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图书描述

车到山前必有路,但没有自律,人们到不了山前。

安德鲁J.杜伯林总结了一个自律模式让你精神集中、克服拖沓、征服逆境、达到高绩效、摆脱压力、克服不良习惯、解决问题干净利索、做个人理财。

迈克和玛丽决定学习西班牙语。迈克每天学一点,但因为不想放弃看电视,所以他学了一阵就放弃了。玛丽也喜欢看电视,但她能每天坚持学习1小时西班牙语,即使看电视也看西班牙语节目。两年后,玛丽因为一口流利的西班牙语而升职到国际销售部。迈克呢?连自己都说不清这两年来,每天晚上他都干了些什么。

成功与快乐取决于许多因素:智力、教育、体力、父母的支持、运气……但当别人陷入平庸时,那个激发你去努力实现理想的关键因素不是你的才能,不是你的教育,也不是你的智商——而是你能否自律。

本书详细介绍了自律在克服拖沓、征服逆境、提高效率和创造力、排解压力等方面给我们带来的巨大改变,说理有力,论证深刻,并结合了大量的案例、测试、练习等多种形式,兼具实用性与趣味性。阅读此书,的确是种寓教于乐的享受。

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用户评价

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掌握书中内容,有助于各个方面的成功。

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本来打算改掉冬天里爱睡懒觉的毛病,但根据书里督促自己的规则权衡利弊一番,发现睡懒觉的舒适感大大超越对吃上好早餐的渴望。所以继续心安理得地赖床了……

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严于律己宽以待人的分册

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好书,简单易懂。

读后感

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这本书还没看,但看了简介后,触发了一些思考。 人都是不自律的。以前的我,对人的自觉性表现出了过度的自信。 要是油价很低的话,现在大街上的车堵得会更厉害,去对面街打个酱油都会开着汽车。 为什么这么容易出现富二代的负面新闻,因为富二代面对的优厚的...  

评分

工作时间越长的人就越能感觉到自律的重要性,太多聪明的人管不住自己反而一事无成,所以成功真的不容易,需要的综合素质太多了,我说的成功是白手起家的那种,靠关系的不算,我们大家都知道王石对自己的控制力是非常非常强的。

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这本书还没看,但看了简介后,触发了一些思考。 人都是不自律的。以前的我,对人的自觉性表现出了过度的自信。 要是油价很低的话,现在大街上的车堵得会更厉害,去对面街打个酱油都会开着汽车。 为什么这么容易出现富二代的负面新闻,因为富二代面对的优厚的...  

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