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发表于2024-12-24
減肥與體重控製 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
本書中討論和話題和提齣的問題包括瞭這兩類方法,它們的背景以及學生們和專業人士如何看待和使用這些方法。在有關章節中總結瞭遺傳因素、能量調節、醫療乾預、治療、治療條例以及兒童和成年人體重控製實踐的指南等方麵的研究,包括有一章專門講述婦女和生育的體重控製,這些內容為有關體重和體脂的討論提供瞭基礎。 本書的讀者對象是醫療保健工我們和從事這個領域工作的科研人員。 本書鼓勵專業人士建立一種有關主要的健康狀況的工作哲學,這種狀況影響到我們的態度、行為和知識——我的的感情,我們的行動,以及我們的心靈,同樣影響到我們的患者和同事。我們不再把目標定為降低體重,而是控製體係,它是一個終生的過程,需要注意食物的選擇、身體的體力活動和接受各種身體的尺度和形狀。
沒我想找的重點,可能之前看的書把一些問題都解決瞭,再看這本書就是把之前那些重復一遍
評分瘦身也是一門學問,
評分讀再多…該胖還是胖迴去瞭…………
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