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减肥与体重控制

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[美]丹顿SharronDalton
中国轻工业出版社
范志红
2005年3月1日
456 页
56.0
平装
美国现代食品科技系列
9787501945689

图书标签: 营养学专业书  营养学  健康  营养  科普  减肥  健身  瘦身   


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发表于2024-11-26

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图书描述

本书中讨论和话题和提出的问题包括了这两类方法,它们的背景以及学生们和专业人士如何看待和使用这些方法。在有关章节中总结了遗传因素、能量调节、医疗干预、治疗、治疗条例以及儿童和成年人体重控制实践的指南等方面的研究,包括有一章专门讲述妇女和生育的体重控制,这些内容为有关体重和体脂的讨论提供了基础。  本书的读者对象是医疗保健工我们和从事这个领域工作的科研人员。  本书鼓励专业人士建立一种有关主要的健康状况的工作哲学,这种状况影响到我们的态度、行为和知识——我的的感情,我们的行动,以及我们的心灵,同样影响到我们的患者和同事。我们不再把目标定为降低体重,而是控制体系,它是一个终生的过程,需要注意食物的选择、身体的体力活动和接受各种身体的尺度和形状。

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之前很认真读了,还做了笔记,然后没瘦啊,哈哈哈哈

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之前很认真读了,还做了笔记,然后没瘦啊,哈哈哈哈

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读再多…该胖还是胖回去了…………

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瘦身也是一门学问,

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瘦身也是一门学问,

读后感

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