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打造终身不长肉的身材 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

打造终身不长肉的身材
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
（韩）申铉大
漓江出版社
2012-12
199
30.00元
平装
9787540757571

图书标签: 营养  减肥  闲闲看看  瘦身  健康  中国   

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发表于2024-12-24

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图书描述

肥胖是因为多吃不运动?减少食量可以轻松瘦10斤?加强运动就能减肥?不断反复的减肥噩梦?为什么经过种种努力，你还是不能减肥成功?难道真的没有切实有效，且安全可靠的减肥方法吗?……韩国著名减肥专家、曾任韩国总统专职医生的申铉大博士，通过30多年的韩医学肥胖研究及在对近万例肥胖症患者治疗的基础上，结合韩国医学的传统理念和方法，提出了独创的健康生活疗法，通过合理的饮食调节及健康生活的方式，来调理身体内部机制，从而达到健康减肥．并不再反弹的目标，打造出终身不长肉的身材!

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