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整體論健康觀

作者推崇整體論，認為常規醫學有‘哲學缺陷’，對慢性病、精神疾病、免疫病和癌癥無效。對於薩滿、僧人的藉鑒讓人疑竇叢生。主張食用橄欖油、低蛋白（魚類、豆類）、抗氧化劑。作呼吸鍛煉、以草藥作補品（西伯利亞參、舞茸我還是頭迴聽說）。說不定會有用

看完這本書，更見覺得自然是神奇的，人的自我康復能力也是需要自然來挖掘的，更堅定瞭我信中醫的想法。幾韆年下來的中醫雖然不如西醫那麼錙銖必較，但是卻是天然的醫護方案，激發內在恢復調理係統的方案，也就是最偉大的方案。

學習並應用自然法則，天人閤一。

看完這本書，更見覺得自然是神奇的，人的自我康復能力也是需要自然來挖掘的，更堅定瞭我信中醫的想法。幾韆年下來的中醫雖然不如西醫那麼錙銖必較，但是卻是天然的醫護方案，激發內在恢復調理係統的方案，也就是最偉大的方案。

本书是2010年才在国内出版的，但看英文的版权信息，其英文版是1995年出版的，因此许多观点已经在国内多有流传了，但仍然有一些观点值得我们借鉴，对我来说收获比较大的是如下两点： 1.不要被对抗性教育出来医生的悲观所感染，他们大多被自己的教育所局限而没有看到除了他们所学...  

可能是最近看养生的书比较多，因此系统给我推荐了这本。看到介绍就觉得很是自己的菜。 这本书是一个外国人写的，但是跟中医的思路比较像。之前有看《人体使用手册》，以及懒兔子写的中医书籍。随着年龄的增长，越来越愿意去相信中医的一些治疗体系。虽然在生活中还没有到头疼脑...  

可能是最近看养生的书比较多，因此系统给我推荐了这本。看到介绍就觉得很是自己的菜。 这本书是一个外国人写的，但是跟中医的思路比较像。之前有看《人体使用手册》，以及懒兔子写的中医书籍。随着年龄的增长，越来越愿意去相信中医的一些治疗体系。虽然在生活中还没有到头疼脑...  

本书是2010年才在国内出版的，但看英文的版权信息，其英文版是1995年出版的，因此许多观点已经在国内多有流传了，但仍然有一些观点值得我们借鉴，对我来说收获比较大的是如下两点： 1.不要被对抗性教育出来医生的悲观所感染，他们大多被自己的教育所局限而没有看到除了他们所学...  

作者推崇整体论，认为现代医学有‘哲学缺陷’，可是医学似乎更应建立在事实而不是哲学的预言上。他虚构了“康复系统”的概念，认为常规医学对慢性病、精神疾病、免疫病和癌症无效。有很多例子，可是这些例子并没有采用双盲实验的方法。使用的方法基本上是现象学的，而不是科学...