人體使用手冊 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
吳清忠，颱灣人，曾經從事機械自動化等方麵的工作，由於自身健康一度齣現問題，對中醫産生瞭興趣，因而逐漸淡齣職場，專心研究中醫養生及相關儀器的開發。2002年完成《人體使用手冊》，草稿在網上廣泛流傳；2005年，《人體使用手冊》在颱灣和大陸分彆齣版，成為中國年度最暢銷圖書，引領中醫保健圖書齣版熱潮。
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《人體使用手冊》內容簡介：多數慢性病，是我們錯用瞭身體的結果。人體是一個充滿智慧的機體，長期以來，我們一直低估瞭人體的智慧，高估瞭我們自己的知識。我們真正需要的，不是靈丹妙用，而是身體的正確使用方法。正確的使用方法和觀念，比昂貴的藥物和危險的手術更能幫助人們消除疾病。作者用一種易於理解和富有創意的詮釋語言，係統地嚮世人介紹瞭中醫的體係以及一些常見病的防治知識，提齣瞭保健的五項基本策略，簡單易行，有理有據。《人體使用手冊》結閤最先進的信息係統觀念和計算機軟硬件架構，把人體當做一個充滿智慧的集體，並與悠久的中醫養生保健理論聯係起來，其理論及方法將掀起一場養生方式大革命。
具體描述
讀後感
作者不是个中医研究者，顶多算个感兴趣的，所以了解的中医也不系统，一些医学道理也不是很准确，懂一点保健知识就出书，书中字大、边距多，一看就是没多少内容，几句话就说得完，整本书都是翻来覆去地那么几条知识的，出一本书太浪费资源了。
評分我不是学医的，但我当年是学计算机的。 作者企图用计算机系统中软件的不可捉摸来类比人的系统。但是他关于“计算机系统中软件的不可捉摸”这个不断重复的观点是错误的：计算机软件是由无数个的0/1两个状态的二进制逻辑构成的控制系统，这些二进制数的物质存在就是硬盘中某个点...
評分书中支撑性的假设就是人体是一个高度智慧的完美的系统。但是这个系统的设计者又是谁呢？为什么他/她要留下阑尾这样无用的设备呢？作者说，“现代医学，在基本逻辑上犯的最大错误就是：低估人体系统的智能能力，高估人类的知识能力。”从另一个角度来说，我们不妨说此书作者高估...
評分只要读过书，就会写文章； 只要比别人多读那么点儿书，就会成为文字工作者； 只要比别人多读很多书，就会成为评论家； 只要比别人多读很多很多书，又有那么点儿阅历，就会成为作家。 但是，你是否有资格成为一个畅销书作家，最关键是下面一点： ——你会不会用现代人的语言，...
評分国人不能放心的把自己的身体给医院处理，于是《人体使用手册》《求医不如求已》才会如此受欢迎。 这并不是说这本不好，相反，我认为这是本非常好的书。但是，如果人们在医院里不仅仅能够吃到昂贵的药，还能接受到医生关于日常生活的悉心指导，那么，本书不至于如此受欢迎。 ...
用戶評價
全篇都在講西醫的不足。然後提齣保健養生的幾點：早睡，敲膽經，按摩包心經，飲食要健康，加上必要的運動。操作簡單，正在實踐。好吧，方便實踐的書就是好書，待看效果。
评分總結起來就是：一式三招：敲膽經/早睡早起/按摩心包經。另外不要受寒。
评分內容不多，方法有限。
评分全篇二字：血氣
评分沒想到我這歲數就開始保健瞭！嘻嘻嘻
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