具体描述
毅力:如何培养自律的习惯》为“简单有趣的个人管理”丛书之一。《毅力:如何培养自律的习惯》作者阅读了大量关于毅力的文章和图书，提炼出了最重要的内容呈现给读者。书中对毅力这一主题进行了分析，帮助你一步步接近你的梦想和目标。《毅力:如何培养自律的习惯》行文生动活泼，配有精美插图，适合一般读者阅读。
作者简介
吉姆·兰德尔，现年60岁，毕业于哥伦比亚大学法学院。
他是一位企业家--购买和销售商业地产，同时拓展新业务。作为一名致力于投资和企业家精神领域的讲演者，兰德尔已经在全美许多场馆作过演讲，其中包括哈佛大学和纽约大学商学院。兰德尔学习和研究成功这一主题长达30年之久。除了阅读所有他能找到的有关这一主题的资料以外，他还不厌其烦地向成功人士请教，了解他们的成功之道（直到他们找理由回绝）。因此，这本书的结论是多年研究、个人试验和向他人学习的结果。兰德尔得出的结论是：成功的秘密就是欲望、努力、钻研、决心和坚持…而这些都需要毅力和自律能力。兰德尔相信，如果你愿意付出代价，一切都是可能的。
舒建广，山东省滨州市人。毕业于山东大学外语系。曾在《山东文学》等全国各地报刊发表诗歌、散文、散文诗及译文等200余首（篇），系国际翻译家联盟会员、中国翻译协会会员、中国南方诗人协会会员、中国乡土诗人协会会员、国家二级笔译。现为英语教师、东莞语通天下签约译员。
目录信息
读后感
本书带有很强烈的国外风，一看就不是中国人写的。 空空如也的页面使密密麻麻的心里问题探究变的容易被人接受了。书中所举的例子也挺符合我的显示——减肥总是没有毅力。 结合自身情况，活学活用书中的4点方法： 1.危机点 --零食：总是在不知道什么时候就特别想吃东西，而且会吃...
评分本书带有很强烈的国外风，一看就不是中国人写的。 空空如也的页面使密密麻麻的心里问题探究变的容易被人接受了。书中所举的例子也挺符合我的显示——减肥总是没有毅力。 结合自身情况，活学活用书中的4点方法： 1.危机点 --零食：总是在不知道什么时候就特别想吃东西，而且会吃...
评分本书主要是图画，用图片以故事的形式讲述了，怎样做到有毅力。而不是今天制定一个目标，执行一段时间，然后停止了，某天再捡起这个目标。 引用了很多人很多书的论述，但是本身这个书的重点只有一个就是怎样做到有毅力。 只有做到有毅力，才能实现自己的目标，而不是让目标...
评分本书带有很强烈的国外风，一看就不是中国人写的。 空空如也的页面使密密麻麻的心里问题探究变的容易被人接受了。书中所举的例子也挺符合我的显示——减肥总是没有毅力。 结合自身情况，活学活用书中的4点方法： 1.危机点 --零食：总是在不知道什么时候就特别想吃东西，而且会吃...
评分简单明了，夹杂漫画，以第三人称闯入主人公生活，更容易理解，增加阅读趣味性。 几点想法： 1.承认自己的欲望，欲望可以给你前进的动力。 2.确认自己当下或者长远的目标，问自己是否真的想达到，如果是，那么当下就专注于该目标。 3.拆解大目标，分成阶段性小目标，再降小目标...
用户评价
粗浅得不行，入门级别都远远不到！
评分短小而精炼。自律是一种惯性，重在开始。另外，毅力也是会损耗的。
评分短小而精炼。自律是一种惯性，重在开始。另外，毅力也是会损耗的。
评分201602全身心投入；在正确的时间做出正确的选择；强大的自律可以将生活推向新的高度。
评分2016年5月9日读毕，关于毅力其实就是自我管理的问题。我的收获主要有：（1）面对问题，解决的关键在于将不可控变为可控，将不可管理变为可管理；（2）手段就是将问题分解，然后各个击破；（3）各个击破的关键在于一个问题一个问题的去做，而不要过多的考虑。
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