具體描述
本書作者大田正文，是日本的一名普通上班族，“休活”生活方式的創始人和倡導者。在本書中他首次提齣瞭“休活”的概念。“休活”是指普通人如何利用周末休息日的空閑時間與人建立人脈並加深人際關係，通過休息日積纍經驗與閱曆，以及如何通過休息日促進健康並加深友情的一種全新的生活方式。
作者本人也是“休活”這一生活方式的實踐者和倡導者，他從“一個朋友也沒有，公司傢庭兩點一綫”的宅男漸漸轉變成為“建立瞭1000多人的人際關係，主持5個學習交流會”的“人氣王”。正是“休活”這一全新的生活方式讓他發生瞭驚人的變化。
本書在日本齣版僅一個月就狂銷18萬冊，並引發社會極大反響，是一部新穎獨特的生活類暢銷書。書中提齣的“休活”概念，分享給讀者如何充分利用自己的休息時間培養興趣以及對社會對他人以更多的幫助和貢獻。
著者簡介
大田正文
超級愛妻傢
“休活”一詞的創始人、“休活”方式的提倡者
工作時間是一傢大型IT企業的業務員，周末休息日裏則是主持各類學習會的達人。秉持“以愛妻傢的熱忱愛大傢”的精神、高舉“超•愛妻傢”這一獨特旗幟，主持著5個學習交流會，纍積會員人次達2000人以上。其中包括瞭會員數1300人以上的“日本經濟新聞晨讀會”和“創意傢居•傢用電器晨會”。2008年纍積舉辦、參加各類學習302次。每年與1000多人溝通交流。通過“休活”這一全新的生活方式，作者的朋友遍及政府官員、企業界人士、學生群體等各行各業。各年齡階段的朋友均能相互齣謀劃策、提供幫助。
作者曾多次接受NHK電視颱、《讀賣新聞》、《日經商務》等新聞媒體、雜誌的采訪。
官方博客“愛妻力”
http://aisaikamasa.blog91.fc2.com/
圖書目錄
· · · · · · (收起)
讀後感
作者从“在向陌生人作自我介绍的时候，除了“你本人=公司+职业+职务”以外，是否能够用工作之外的自己来介绍”这一问题，来引出“休活”的理念。 即：在休息日告别无所事事的活法，开展自己的兴趣爱好，开拓“工作”、“家庭”以外的“第三领域”，扩大人生潜力，充实、巩固自...
評分 評分每年52周，一共104个休息日，国内加上15天的法定节假日，可能有些人还要加上10天的年假，一共接近130个休息日，相当于1年的1/3还多。 按平时一天抽2小时，休息日一天抽8小时（一个更理想的数据是10小时……）计算，整体而言，休息日的自由支配时间超过了平时很多。这本书就是...
用戶評價
休息時間的活法，用以建立人際關係，加深經驗和閱曆。我感覺，最重要的是根絕自己的興趣，比如說閱讀、遊玩、與人交流，做好時間的規劃。愛情、親情、友情，甚至於身體心靈的雙重健康，都是需要付齣時間、精力等成本，繼而纔能享受的！
评分公交上翻完的，@chaselpku 總結得好，開頭列得數字很嚇人，為一個個睡過去的周末痛心疾首下~趕腳人到中年必須時時審視習以為常的生活。。
评分像是宅男宅女擺脫禦宅族封號的指導手冊
评分還真是無趣啊……
评分公交上翻完的，@chaselpku 總結得好，開頭列得數字很嚇人，為一個個睡過去的周末痛心疾首下~趕腳人到中年必須時時審視習以為常的生活。。
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