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不懂拒绝的老好人 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

不懂拒绝的老好人
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
哈丽雅特 B.布莱克
机械工业出版社
姜文波
2011-7
260
35.00元
9787111351085

图书标签: 心理学  老好人  个人成长  社会心理  心理  社会心理学  治疗  人际关系   

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发表于2025-01-22

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图书描述

《不懂拒绝的老好人》内容简介：你是众人眼里的大好人吗？你的“好人情结”有多严重？“好人指数”有多高？是否无论你现在有多忙，只要有人提出请求、邀请，不管这会给自己带来多少麻烦、不快和高昂代价，你仍会毫无原则地照单全收？是否太多超出自己能力范围的任务令你应接不暇，感到分身乏术？是否所有这些令别人满意的付出，却并未让你自己真正感到幸福快乐？

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著者简介

哈丽雅特B.布莱克有逾25年的执业临床心理治疗和管理顾问经验。她创作了许多心理自助类畅销书，包括纽约《时代》杂志的畅销书《不懂拒绝的老好人》（The Disease to Please）和《E型女人》（The Type E Woman）等。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

特别温柔和贴心的一本自我诊治读物，书后的21天恢复法简直神器！虽然只是一气扫过，没按作者推荐的步骤慢慢实践和练习，也依然有种自己当场变身为大坏蛋的爽感！

评分☆☆☆☆☆

: C912.1/4244-6

评分☆☆☆☆☆

: C912.1/4244-6

评分☆☆☆☆☆

案例非常好看。

评分☆☆☆☆☆

第一次知道这是种病症，并且自己已经得了这种病。

读后感

评分☆☆☆☆☆

书的开头，作者有邀请我们访问这个网站。我有去访问，因为是英文的，就没有太多留意。后面看到结尾的时候，作者特地有提醒我们可以去访问网站进行交流，以让我们更好去缓解、改善我们的取悦者。但是网站是英文的，而且好像并没有书中所描述的“交流空间“。 我看完书后，对此书...  

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

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