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发表于2025-02-16
瞬变 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
《瞬变:如何让你的世界变好一些》内容简介:无论在生活中,还是在工作中,我们都会遇到各种改变。股市会发生恐慌,企业会有兼并,即便聚焦到个人,我们也无时无刻不面对着各种改变:大多数人都会告别单身最终步入婚姻的围城之中,拥有他们的家庭和孩子。所有这些,都是改变。然而,对生活或者工作中的一些改变,我们却常抱以抗拒的态度。老师们常感叹顽皮的学生“冥顽不化”,企业管理者们常慨叹改革收效甚微,思想家们常感慨世界因为一成不变而腐朽。在世界一流的组织行为学家、畅销书《粘住》的作者希思兄弟看来,阻碍我们进行改变的重要原因,是我们希望变革的理智思考与已经存在惰性的情感需求不合拍,两者互相牵制使得我们难以做出改变。人类的情感与理智,就如大象和骑象人:骑象人希望走向自己的目的地,但存在惰性的大象却不听使唤仍在原地踯躅不前。
那么,我们又该怎样才能让自己内心的那头大象听话呢?希思兄弟从人类的行为出发,通过翔实有趣的案例,告诉我们进行改变的关键要素:为改变找到一个一目了然的目标;为改变找到一个闪光点;为你的改变找到一个情感化的理由。
奇普·希思(Chip Heath)斯坦福大学商学院组织行为学教授。现居于加州洛斯加托斯。
丹·希思(Dan Heath)奇普·希思的弟弟,杜克企业教育学院咨询师,前哈佛商学院研究员,Thinkwell新媒体教育公司创办人之一。现居于北加利福尼亚罗利市。
清晰的目标+足够的动力+相配的环境=瞬变
评分如何改变? 1 给骑象人提供方向 2 让大象行动起来 3 形成具体路径。
评分社会心理学的实战版,属于教你方法的那类书,很多概念是老生常谈,而且表现的过分乐观。但有几章相当不错,所以就给四星吧。
评分社会心理学的实战版,属于教你方法的那类书,很多概念是老生常谈,而且表现的过分乐观。但有几章相当不错,所以就给四星吧。
评分如果想改变,就:找到成功榜样;找到关键步骤;进入状态;养成习惯;利用群体压力;改变环境。
P6 把一个非常难以实现的改变变成一个容易实现的改变,其实是多么轻而易举,那些看上去往往像是属于人的问题,却经常都是有关外界环境的问题。 P7 在我们的一生之中,会遇到一系列巨大的改变,改变存在难易之分。成功的改变大多沿着相似的轨迹进行——它需要进行改变的相关人...
评分本书的理论依据: "The Happiness Hypothesis",用Elephant/Rider来比喻人思维的两种模式(感性思维/理性思维),与Thinking, Fast and Slow中的分类一致。 行动指南: Direct the Rider 1. Follow the bright sports. - Investigate what's working and clone it. 2. Script t...
评分1 「汇报自己的跑步“成果”。」 我从3月6日开始跑步,跑了15次,每次跑45分钟; 从4月1日开始调整为每次跑1个小时,截至今天总共跑了36次。 别人跑步是“长跑”,还有一部分人是“慢跑”,而我是名副其实的“慢慢跑”。 有多慢呢? 发挥好的时候每小时5.5公里,正常水平是每小...
评分本书的理论依据: "The Happiness Hypothesis",用Elephant/Rider来比喻人思维的两种模式(感性思维/理性思维),与Thinking, Fast and Slow中的分类一致。 行动指南: Direct the Rider 1. Follow the bright sports. - Investigate what's working and clone it. 2. Script t...
评分一年前,当美国总统奥巴马在国会山广场上高呼“We need change(我们需要改变)!”时,或许没有多少人真正能够认识到,这场变革的方向何在,其间的难度又有多大。 同样,在商业社会中,变革的呼声不绝于耳,但是,真正能够顺利启动变革项目,并取得成功的变革却寥寥可数。为什...
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