陳陽,自幼習《易》,繼承傢學,酷愛傳統文化,浸淫《易經》二十多年,始有所得。及長,師從四川成都文殊院釋寬霖大和尚,先後受教於多位高僧大德,潛心修行三年。後遠赴海外求學,於2006年獲臨床心理學博士學位。陳陽博士多年來專注於對中國傳統智慧的整理與研究,並長期從事心理谘詢及團體治療工作,具有非常豐富的實務經驗。他緻力於將中國傳統文化中最高明的智慧與適閤現代人的西方心理學療愈方法熔於一爐,發展齣適閤中國人的身心靈成長之道。已齣版著作有《和佛陀一起去修行》、《易理乾坤》、《呼吸之間:李謹伯論靜坐與修道》等。
作為成年人,我們唯有察覺和接受真實的自我,纔能為自己的生活方式負起責任,隨順生命的潮流,自然地成長並且把握人生。本書的重點即在於探索我們生命的根源——童年經驗、“自我”的形成、生命裏的“未完成事件”,通過作者十多年來在心理谘詢及修行領域的理論探索和實際經驗,並輔以易經、禪、瑜伽等智慧解讀,為讀者提供瞭一幅身心靈療愈和成長的入門地圖。書中介紹有各種實用的自我治療及修行方法,並配閤大量翔實的谘詢與治療個案,深入淺齣、娓娓道來,堪稱為在中國本土語境中的身心靈啓濛力作。
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和《和你的心靈去賞花》內容一樣
评分這本書在豆瓣上的評價並不是太高,心靈的體會自然是個體差異巨大,每本書如果能有幾點觸動內心,就是好書瞭。這本書最好的地方是不是翻譯過來的文字,而國産的靈修書的確很難恭維,大部分國人靈修領袖都在翻譯,或是將洋人的思想故事化,陳陽對易經和靈修、瑜伽、禪修的燴菜讓自己感到好像在走入正途。。。
评分這本書在豆瓣上的評價並不是太高,心靈的體會自然是個體差異巨大,每本書如果能有幾點觸動內心,就是好書瞭。這本書最好的地方是不是翻譯過來的文字,而國産的靈修書的確很難恭維,大部分國人靈修領袖都在翻譯,或是將洋人的思想故事化,陳陽對易經和靈修、瑜伽、禪修的燴菜讓自己感到好像在走入正途。。。
评分這本書在豆瓣上的評價並不是太高,心靈的體會自然是個體差異巨大,每本書如果能有幾點觸動內心,就是好書瞭。這本書最好的地方是不是翻譯過來的文字,而國産的靈修書的確很難恭維,大部分國人靈修領袖都在翻譯,或是將洋人的思想故事化,陳陽對易經和靈修、瑜伽、禪修的燴菜讓自己感到好像在走入正途。。。
评分更像是一本診療筆記
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