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冥想 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

冥想
☆☆☆☆☆
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[美] J. 唐纳德·沃尔特斯(斯瓦米·克里阿南达)
译林出版社
马涛红
2011-5
135
25.00元
平装
9787544717267

图书标签: 冥想  灵修  心灵  修行  超意识  潜意识  放松  心理学   

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发表于2024-07-12

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图书描述

本书作者克力阿南达上师平静的话语，将带着你的思想和精神进入冥想的安详之境。他有六十多年经验，是真正的冥想专家，已成功帮助千万人开始了规律的冥想生活。这本书为你提供了初学冥想需要了解的一切，简单易行的指导，清新的想象指导，以及有关冥想的许多重要问题的解答。

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著者简介

斯瓦米•克里阿南达（Swami Kriyannada）

他是瑜伽南达上尊的直传弟子，被誉为世界最顶级的冥想、瑜伽和心灵修行大师之一。

他有六十多年经验，是真正的冥想专家，已成功帮助千万人开始了规律的冥想生活。

他写作了90多部瑜伽书籍，《冥想—清风的味道》是他最重要的作品之一。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

内容比较少 适合了解用 文字比较简洁 初级入门 没什么太大效果

评分☆☆☆☆☆

这是一本大觉冥想技巧性的心得体验。 冥想中微妙能量向上向下的敞开，往往决定于冥想中体态姿势。 停顿，思想情绪学会有意的停顿。 冥想不是将自己的意志强加于世界，放开对未来的盘算！相信世界是潜在的统一，不要凡事都分析。 放松放松，放松对最佳方式是--先让身体紧张。同时应对任何痛苦的正确态度就是心理疏离--不管怎样，不要屈服于你感受到的痛，越屈服，它就越欺负到你的头上。 冥想，倾听的态度，喋喋不休的大脑，如奔腾不息思绪之河，我们只需观察静静地观察。 倾听·接受·放松--冥想开始

评分☆☆☆☆☆

字字珠玑，字里行间流露大师的气质~~

评分☆☆☆☆☆

暂不评论

评分☆☆☆☆☆

简洁 明晰，很适合入门。行文清新，一如书名

读后感

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

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