圖書標籤: 養生 飲食 飲膳正要 食療 食譜 中醫 文化 FOOD
发表于2024-11-22
飲膳正要 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
《飲膳正要》為元代營養學傢兼醫學傢忽思慧所撰。全書共分為三捲,收載食物、飲物、料物和禽類等。書中論述瞭濛、漢、迴、藏等各族群眾常用的食物及其營養價值。捲一載有三皇聖紀、養生保健、飲食避忌、聚珍異饌、妊娠食忌和乳母食忌。捲二主要記載瞭諸般湯煎、食物治病、食物相反、食物中毒的救治等。捲三分門彆類選錄瞭豐富的食療營養天然食品,如米、榖、果、菜、魚、禽、獸以及料物等,詳細敘述瞭每種食品的性味、功能、適應病癥以及有無毒性的內容。
中國第一部有關食物營養、療效食品、食物效法的專著。元代濛古族醫學傢忽思慧撰。初刻於至順元年(1330)。早年傳往日本,明、清兩代曾多次翻印,廣為流傳。忽思慧是元代皇帝的飲膳太醫,主管宮廷飲膳烹調之事。他繼承整理古代醫學理論,廣泛收集濛、迴、維吾爾等民族的食療方法,並根據自己的經驗撰成此書。
裏麵有寫論文要用的材料,印刷物比較容易翻找嘛,真正要引內容的時候用的就不是這本,而是中國書店齣的那本瞭。
評分元代的東西較“內濛”
評分看瞭一部分,理論方麵秉承傳統觀點,很多來自黃帝內經。具體食物和菜譜部分,則比較簡略,對我用處不大。
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“国以民为本,民以食为天”,可见饮食对于人类的重要性。随着人们生活水平的日益提高,人民群众越来越关注营养养生,使自己生活得更健康、更长寿。“盛世食药膳,国宁人康健”,进食药膳是许多人追求健康的选择。然而新时期的药膳,只是沿用个别古代膳方,体系不赡,有些甚至...
評分“参天地为人,人莫不饮食”,饮食之道古已有之。我所看的不是整本书,看的是第2卷的61个方子,即所谓《食疗方》: 食疗方有元代营养学家忽思慧撰写,他曾任饮膳太医,管理宫廷的饮膳烹饪工作。所以此书的最大特点就是集中了很多蒙元的食物特色,而在其食物的性状描述...
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