讓每一天都有跡可尋的手賬指南

讓每一天都有跡可尋的手賬指南 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

出版者:
作者:Babe
出品人:
頁數:272
译者:
出版時間:2021-4-1
價格:59.80
裝幀:平裝
isbn號碼:9787559649553
叢書系列:
圖書標籤:
  • 手賬
  • 時間管理
  • 效率提升
  • 生活記錄
  • 個人成長
  • 習慣養成
  • 創意手賬
  • 日程規劃
  • 自我提升
  • 好物推薦
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具體描述

知名設計美學博主、手賬達人Babe傾心分享私房手賬技巧。

從生活到工作,用一本手賬,讓平凡瑣碎的每一天都變得有趣而耀眼!

把夢想視覺化,把目標拆解開,把日程規劃好,把點滴的日子記錄下來,用這本手賬,打造自律豐盈人生。

翻開本書,輕鬆掌握並即刻使用的手賬技巧:

學習筆記/讀書筆記/觀影筆記/夢想願景牆/遺願清單/五斧頭工作法/子彈筆記法/月曆圓盤/思維補給站/財富管理/生活美學……

手賬的真正意義是什麼?

我們為什麼要做手賬?

本書作者Babe傾心分享私房手賬技巧,從生活中的多個方麵展示瞭手賬的作用以及帶給她的改變。這些真摯的分享可以讓我們意識到,手賬並不是無意義的拼貼,它的真正意義在於記錄生活,計劃未來……讓我們的每一天都有跡可尋,讓我們的人生更豐盈充足!

著者簡介

Babe

簡約風格手賬達人,知名設計美學博主,《行動派手帳指南》聯名作者。已影響百萬手賬愛好者,實現用手賬改變生活。

作者寄語:

堅信手賬是最棒的人生管理工具,緻力於用手賬提升自我。對於手賬的態度是:“我嚮往的不是滿當當的手賬,而是滿當當的人生。”

微信公眾號:babeLLF

圖書目錄

01
個人管理逆襲體係
逆襲利器——手賬是實現人生管理的必備工具 003
時間管理——普通人最簡單的逆襲之道 009
精力管理——為什麼時常會感到很纍? 028
學習管理——愛學習的人總是少數,還好你是萬分之一 034
情緒管理——情緒是保持自律的一劑良藥 048
夢想管理——人如果沒有夢想,跟鹹魚有什麼區彆? 053
成長路徑——高效的自我成長不可缺少的步驟 058
02
高效管理學習體係
學習動力:三大方法幫你找到學習動力 065
學習能力:跨越學霸與學渣之間的鴻溝 075
學習毅力:三步輕鬆有效提高意誌力 085
學習筆記:高效學習筆記是如何煉成的089
03
行動力升級體係
為何設立目標總被打臉 099
行動升級:學會利用三個法則,訓練從弱到強的行動力 105
行動清單:改變你的拖延行為,成為行動超人 110
提升效力:簡單四步,成為 20%“說到做到”的人 115
04
財富管理節流體係
擺脫迷茫:熟練利用根源擊破渾噩模型 129
三大方法:如何用手賬幫助自己進行金錢管理 136
終極秘訣:真正讓你緻富的簡單訣竅 149
05
財富管理開源體係
賺錢的邏輯:破除沒錢沒人脈的咒語 153
開通管道:構建 1 N 個管道 159
滾雪球效應:讓收入指數型增長的秘訣165
06
多元興趣管理體係
區分興趣:你的興趣是僞興趣還是真興趣? 171
發散興趣:利用專長管理工具,擁有多元人生 181
刻意練習:打破三分鍾熱度,刻意練習興趣力 184
07
思考力管理體係
態度升級:開放性心態,助力達成目標 195
思想深度:跳齣本能反應,打破舊有思維模式 201
長遠目光:按下暫停鍵,解放內心糾結的自己 204
你的第二個大腦:思維補給站207
08
職業升遷管理體係
工作計劃:利用三駕馬車,實現高速職業升遷 213
理想工作:轉動理想職業三要素,讓能量持續提升222
09
生活美學管理體係
精緻生活:成為社交媒體中的一股清流 231
簡單四步:你也能拍齣大片 235
附錄 精美手賬展示
· · · · · · (收起)

讀後感

評分

手账的真正意义是什么? 为什么要做手账? 作为一个三年的手账生,已从花花绿绿的形式主义中挣脱出来,认为手账最大的意义即是记录的内容和坚持记录这一关键行为,通过建立属于个人的体系,达到内心真正的需求,让时间和精力看的见。 对于生活记录类这方面做的还不是很好。要努...  

評分

其实作者讲的每个点很多是不同的书拼在一起的,就和樊登讲书一样,说到这个故事想到原来哪本书里是怎么讲的。但是最主要的是她把每一个点都做到了极致,就是这样的坚持才会让人生变得有点不同。就和之前小红书看到一个博主-尘晓,虽然她发的内容对我来说没什么帮助,但她花一年...  

評分

这本书挺让我惊喜的,书中的方法,确实可以实实在在有效解决我面临的问题! 手账的意义 “我向往的不是手账,而是满当当的人生。”通过手账记录,规划生活,让生命拥有掌控感和充实感! 如何记手账 一,规划自己的生活,比如提早知道要做到事情,进行整理,到了要做的日期可以...

評分

其实作者讲的每个点很多是不同的书拼在一起的,就和樊登讲书一样,说到这个故事想到原来哪本书里是怎么讲的。但是最主要的是她把每一个点都做到了极致,就是这样的坚持才会让人生变得有点不同。就和之前小红书看到一个博主-尘晓,虽然她发的内容对我来说没什么帮助,但她花一年...  

評分

1.时间管理: 计算每日自由支配时间 弹性时间变成刚性时间 分解目标,建立每日清单routine 心态从一定要变成坚持要 2.精力管理 学习 所有伟人的成长历程学习方式对比,找到合适的学习方式—坚持实践—尝试突破 学习方式~那里,哪儿,如何? 学习毅力:保持反向思考(如果不做...  

用戶評價

评分

自我管理拼閤怪,不過拼瞭一些對我有用的內容所以多加一星,但是真的和手賬莫得一毛錢關係

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從babe的手帳課過來的,通過手帳建立個人管理,學習管理,行動力管理,財富管理,興趣管理,思考力,職業還有生活美學,都有很多豐富的個人案例!

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38/100 啊這…準備好模仿手帳瞭,最後做成瞭自我提升雞血導圖…

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一本可以讓人體驗到寫手帳是一件很幸福的事情,也會很讓人嚮往。我的手帳入門就是看到babe的手帳引導的。 對於小白讀者來說,可以看到很多有趣的手帳用法,而不僅僅是拼貼。對於手帳老手老手來說,藉鑒書中的體係也是很不錯的選擇。 書籍缺乏的內容就是不夠細緻,很多都隻講到瞭框架。可以找其他手帳書來補充一下。

评分

自我管理體係的建立可能這類書看多瞭不行動總是沒什麼用的

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