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寫瞭很多，但是感覺什麼都沒說

長篇微信雞湯文。首先標題和內容就不符。其次，車軲轆話反復說，幾頁的東西說來說去就是一句話，而且完全是基於個人觀點，結構不清晰，感覺在湊字數。例子舉來舉去就是那麼幾個八卦事件，到鬆子那一部分我都無語瞭，毫無建設性的人物分析。心理谘詢師水分真的大。建議讀者花點時間看其他有用的書。

抑鬱啦，社恐啦，本質都是不接納

我認為閱讀這本書很有意義，我在日常生活也受書中寫到的一些癥狀睏擾。核心：沒有一蹴而就的治療方法，要去瞭解並接受自己，沒有人是完美的，現實與想象並不相同。上進心隻是一個追求，不是要求。

看完都覺得自己有病瞭 不過確實分析的很透徹 推薦

相声名家郭德纲，在接受采访时说过这样的话：他很少参加聚会。有几个不错的朋友，一个巴掌都能数的过来。一年到头跟朋友吃饭不超过十次。听说要聚会半个月前就开始紧张。聚会时如果看见桌上有陌生人，还会直接问人家："你走还是我走。"很难理解，像这样的喜剧名家，居然也会有...  

奥斯卡获奖电影《国王的演讲》，讲述了现任英国女王伊丽莎白二世的父亲，乔治六世国王治疗口吃的故事，根据英国历史真实故事改编而成。 因为种种原因，约克公爵阿尔伯特王子临危受命成为英国国王。但他因为患有口吃，无法在公众面前演讲，也因为如此他连着在大场面上出丑，尝试...  

“社恐”似乎已经成为了社会流行语：有越来越多的人敢于表示自己“社恐”；很多自曝社恐的发言也能得到高票赞同和转发；甚至会有很多人不是「社恐」也把自己说成「社恐」，以回避某些场合。 我原来觉得，这是件挺好的事情：说明“社交恐惧症”不再成为一种无法说出口的“异常”...