圖書標籤: 教練  個人成長  職場  親密關係  心靈  親子教育  認識自己愛自己  成長   

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10天的時間讀完瞭這本書。作者的文筆流暢，看起來很舒服，豐富的案例分享和實用工具的使用指導，讓這本書可以很快教會我們如何認識自己，接納自己，愛自己，進而培養自己幸福的能力和給身邊人幸福的能量。讀一遍應該是不夠的，有些話也是需要反復的咀嚼纔能參透。有些話，經曆不夠也是讀不懂的，這是一本獻給優秀的人的書，獻給這個快節奏的小時代的書。

這本書寫的特彆接地氣兒，尤其是親密關係和親子關係兩章，讓我收獲很多，大部分案例感覺都像是在寫自己的生活，從中學到，多問問自己: 我還能做什麼？ 而不是隻抱怨，做一個旁觀者！

之前經常在公眾號裏讀到二位教練的文章，都特彆喜歡。覺得都是情感極為細膩，又活得特彆開的人。看見新書就直接買瞭。 書裏很多案例主角經曆的掙紮，我都經曆過，教練們看待事情的視角總是讓人眼前一亮，似乎同樣的問題，為我們指齣瞭不一樣的路。 特彆適閤人到中年，在職場中迷茫，生活中一地雞毛的人。強烈推薦！

曾經有一段時間，在職場上非常迷茫，不知道自己喜歡什麼，擅長什麼，乾得特彆纍。媳婦兒就給推薦瞭李秦教練。 幾次谘詢過後，發現其實我一直在做自己喜歡的工作，隻是很多現實的原因，讓自己過得很不開心，丟掉瞭一開始的熱情。慢慢的，在和她的談話中，我開始一點點肯定我自己，給自己瞭一些信心和正反饋。現在雖然不敢說已經找到瞭最好的狀態，但至少，有瞭行動方案，能夠一天天看到變化，心裏就踏實多瞭。 感謝這次教練贈瞭新書。相信她的經驗+智慧，能給讀者小夥伴們帶來不一樣的“自定義人生”。

人生是個不斷螺鏇上升的過程，珍惜每一次的挑戰，那都是成長的機會，特彆推薦這本《自定義人生》，放下道理，放下說教，全然的陪伴，就讓你懂瞭，通瞭，順瞭……明白瞭，進步瞭……就是這麼奇妙！

我特别喜欢书中的亲密关系和亲子话题。 认真读了这两章看了又看，认真的体会书里说的《爱的五种语言》感受一下自己和伴侣沟通的模式。心里觉得一股暖流。还有书中的那36个问题找到意中人那真是灵魂之间的对话，如果伴侣之间能用一次那样的真诚的认真的聊天。我相信没有什么是沟...  

[憨笑]用6天时间看完《人生自定义》，书中详实的案例及教练工具的运用，真的就是为我这种教练初学者写了一本教案式参考书。不仅在学习教练技术上学到宝贵经验，更是在人生内修上获取智能钥匙。 太实用啦！让我受启发的有人多点，触动。 1.职场关系中，职场关系和工作能力同等重...  

今天用一天的时间读完了《自定义人生》这本书，这是一本关于教练的书，这是一本关于探索的书，这是一本教我们与自己对话的书，所谓读完只是看完了其中的文字，真正去定义自己的人生需要的是实践，是一步一步踏踏实实的走下去。 这本书是两名国际教练联合会认证教练李秦和李源合...