具体描述
蔓玫是15岁考入大学的「天才」少女、植物学硕士、知乎荣誉作者、畅销书作家。而在本书中她撕开这些亮眼的标签，坦诚讲述了青春期罹患重度抑郁症的经历。 她以勇气为笔，经验为墨，将患病、治疗、复发的过程，以及成长过程中所遭遇的悲伤、艰辛，可贵的喜悦、安慰，都毫无保留地一一记录下来 。「抑郁」作为一个契机，引发她，乃至更多读者，对于每个人生命中都可能遇见的一系列问题的讨论——
原生家庭；
亲密关系；
刻板印象；
梦想与现实的冲突；
实现自我的途径与可能面对的压力……
它并不只是一个重症患者的泣诉，也更是一部毫无保留的，既普通又特别的生命传记，我们这代人所面临的种种心灵困境与成长缩影。而抑郁，在这里也不只是一种病，而是一个人，乃至许多人，生命中都曾有意无意面对过的深渊，铺满前因后果的生长轨迹。
「它需要被挖掘。识别。理解。需要有更多人互通有无后站在一起，发现：原来是这样。原来是这个原因。原来我不是一个人。原来，我们都已经很努力。」
作者简介
蔓玫
女，90年代生人。植物学硕士毕业，后从事文创类工作。现为自由职业。
知乎2014年度荣誉作者。曾出版《节气手帖》系列图书。
目录信息
读后感
最近自己也被一些事情烦扰，恰好看到关于这本书的推送，很喜欢它的名字。读完之后发现和书中好几个部分都有共鸣。我曾经有朋友患抑郁症，当时年纪轻，我不知道他为什么总是困倦，为什么会流那么多眼泪，为什么会那么斤斤计较。抑郁症的困苦一定压倒过很多人，也正压在很多人的...
评分并不是一篇正经书评，只是看完之后心里想着很多很多，于是写下这些私人的零碎文字作为记录。 这本书是好友赠我的，何其有幸啊，自己竟还被人惦念着。由于两个人住得远，加上一出门仿佛身体就要融化的天气（那段时间我每次去医院复诊都觉得自己该先去急诊看中暑），行动力降至最...
评分并不是一篇正经书评，只是看完之后心里想着很多很多，于是写下这些私人的零碎文字作为记录。 这本书是好友赠我的，何其有幸啊，自己竟还被人惦念着。由于两个人住得远，加上一出门仿佛身体就要融化的天气（那段时间我每次去医院复诊都觉得自己该先去急诊看中暑），行动力降至最...
评分接到快递，拆开包装，一本粉色封面的图书展现在我的面前。粉色于我，就是春季丽日下桃林中那一片桃花云的颜色；就是江南女子妙曼身材上那袭旗袍上有着风华绝代的颜色；就是一名十七八九岁未婚少女纯真烂漫的心灵的展现。书名为《抑郁生花》，为90后美女作家蔓玫的纪实文学作品...
评分三年前，在《人物》杂志供职的我曾经通过邮件和蔓玫做过一个采访。我想采访她是因为看了她在知乎的一个回答。在“有哪些让你「心上开出一朵花」的瞬间？”问题下，她讲了自己抑郁症的经历。如果我的记忆没有出现偏差的话，打动我的首先是一个名叫“恶鬼”的意象。她在回答中简...
用户评价
《抑郁生花》这本书，对我而言，就像是在一个迷雾笼罩的山谷中，偶然看到一束穿透云层的阳光。它所描绘的，并非是直接告诉我们如何“摆脱”抑郁，而是通过一个个真实而感人的故事，展现了在生命的幽暗之处，依然可以孕育出独特的美丽。我特别被书中关于一位曾经饱受病痛折磨的年轻人，如何在绝望中寻找希望的故事所打动。他的文字带着一种超越年龄的成熟与韧性。我看到了他曾经的痛苦与无奈，看到了他在身体的束缚中，如何用思想去翱翔，看到了他在与病魔抗争的同时，如何去感受生命中的每一个细微的美好。作者的叙事，没有矫揉造作，而是以一种极其真诚的态度，展现了生命的顽强与不屈。我仿佛能感受到他内心的挣扎，也能看到他眼中闪烁着对生活的热爱。这本书，让我看到了生命的多重维度，也让我明白了，真正的“生花”，并非是回避痛苦，而是在痛苦中寻找生长的力量。
评分拿到《抑郁生花》这本书，我并没有抱有太高的期待，但它却悄悄地潜入了我的内心，留下了深刻的印记。它不是一本告诉你“如何做”的书，而更像是一个邀请，邀请你一同去探索生命中那些不为人知的角落。书中描绘的一个年轻女孩，在面对原生家庭的创伤时，如何一步步走出阴影的故事，让我感触颇深。她的文字带着一种青涩的脆弱，又夹杂着不屈的倔强。我看到了她曾经的恐惧与不安，看到了她在自我怀疑中艰难前行，看到了她在尝试理解与接纳中，逐渐找回内心的平静。作者没有刻意去美化她的痛苦，而是真实地展现了她的挣扎与疗愈过程。我仿佛能感受到她内心的每一次悸动，能听到她低声的啜泣，也能看到她眼中闪烁的光芒，那是一种希望的光芒。书中的叙事，细腻而富有层次，她用一种近乎诗意的方式，描绘了心灵的成长与蜕变。读完这一章节，我久久不能平静，因为它触及了我内心深处最敏感的部分，也让我看到了，即使遭受过创伤，生命依然可以继续绽放。
评分《抑郁生花》这本书，对我来说，就像是在一片荒芜的土地上，发现了一株顽强生长的小草。它没有声嘶力竭的呐喊，却以一种安静而坚韧的姿态，展现了生命的韧性。书中某个章节，描绘了一位年迈的独居老人，如何在孤独中寻找生活的乐趣。作者的笔触带着一种淡淡的忧伤，却没有沉溺于悲伤，而是以一种温暖而细腻的视角，展现了老人在平静生活中，如何用细微的举动，对抗孤独，寻找慰藉。我看到了他每天精心打理自己的小花园，看到了他如何用文字记录自己的生活，看到了他如何在与陌生人的短暂交流中，感受到人与人之间的温暖。这种叙事，让我深刻地体会到，生命的意义，并非一定要轰轰烈烈，而可以存在于那些最平凡的瞬间。书中的语言，朴实无华，却充满了生命力。我仿佛能闻到花园里泥土的芬芳，能听到他轻声念出自己文字的声音，能感受到他内心的那份宁静与满足。这本书，让我看到了生命的多样性，也让我学会了在平凡中发现美好。
评分《抑郁生花》这本书，给我的感觉，就像是在一个阴雨连绵的日子里，突然邂逅了一抹绚烂的彩虹。它并非直接告诉你如何“治愈”抑郁，而是通过一个个鲜活的生命故事，展现了在生命的低谷中，依旧可以孕育出不一样的美丽。我特别喜欢书中关于一位中年男子，在事业受挫后，如何重新找回自我价值的章节。他的故事，没有戏剧性的转折，而是描绘了一个普通人在人生低谷时的挣扎与思考。我看到了他曾经的失落与迷茫，看到了他如何从对未来的恐惧中，慢慢找回对生活的热情，如何通过培养新的爱好，与世界重新建立连接。作者的叙事，带着一种朴实的智慧，她没有回避生活中的艰难，反而以一种温和而坚定的姿态，展现了生命中蕴藏的无限可能。我仿佛能看到他笨拙地学习一门新乐器，能听到他笨拙地唱着走调的歌，然而，在这些看似不完美的片段中，我却感受到了生命的力量和希望。书中的语言，简洁而富有感染力，没有生硬的说教，而是让读者在故事中自己去领悟。这种不动声色的力量，比任何空洞的励志口号都更能打动人心。
评分《抑郁生花》这本书，仿佛是某个午后，透过泛黄的窗帘，洒下的几缕阳光，温暖而带着些许惆怅。我一头扎进书中的世界，便被作者那独特的叙事方式牢牢吸引。她没有选择宏大的叙事，而是将目光聚焦于一个个平凡的个体，描绘他们内心深处最隐秘的角落。书中某个章节，描绘了一位老人在晚年生活中，如何对抗孤独与遗忘。她的笔触带着一种饱经风霜的沉静，没有激烈的冲突，却在娓娓道来的叙述中，展现了生命中那些被岁月沉淀下来的智慧与力量。我读到她如何通过微小的日常，找回生活的意义，如何从回忆中汲取温暖，又如何在日复一日的平静中，寻找到内心的安宁。这让我深思，生命的意义，是否就蕴藏在这些看似琐碎的时光里？作者并非贩卖廉价的鸡汤，而是以一种极其克制而又充满力量的方式，触及了我们内心深处最柔软的地方。她让我们看到，即使在最黯淡的年华，生命依然可以迸发出绚烂的光彩。书中的语言，不像是有意雕琢，更像是从心底自然流淌出来的，带着一种质朴的美感。每一个词，每一个句子，都恰到好处，不显张扬，却直抵人心。读完这一章节，我久久不能平静，仿佛看到了自己未来的某种可能，也看到了生命中那些不为人知的坚韧。
评分当我翻开《抑郁生花》这本书时，我并没有预料到它会给我带来如此深刻的触动。它并非提供某种“速成”的解决方案，而是通过一个个鲜活的生命故事，展现了在困境中，生命依然可以以意想不到的方式绽放。书中关于一位曾经失去自信的女性，如何通过重新认识自我，找回内在力量的篇章，让我印象深刻。作者的笔触带着一种温和的力量，她没有评判，没有说教，而是以一种极其细腻的方式，描绘了她内心的挣扎与觉醒。我看到了她曾经的自卑与退缩，看到了她在一次次的尝试中，逐渐建立起对自己的信任，看到了她在接纳自己不完美的同时，释放出内在的光芒。书中的语言，如同一股暖流，缓缓地流淌过我的心田。我仿佛能感受到她内心的喜悦，也能看到她眼中闪烁着自信的光芒。这本书，让我意识到，真正的力量，往往来自于内心的接纳与成长，而非外界的认可。它教会我，即使身处低谷，也依然可以拥有重新绽放的勇气。
评分拿到《抑郁生花》这本书，我本以为会是一本关于如何“战胜”抑郁的指南，然而，它远远超出了我的预期。它更像是一面镜子，照出了我内心深处那些不曾触及的阴影，也让我看到了在阴影中悄然生长的希望。书中某个篇章，讲述了一位年轻艺术家在创作瓶颈期所经历的煎熬。她的文字带着一种燃烧的激情，又夹杂着对艺术的执着与迷茫。我看到了她在画布前一次次的挣扎，一次次的推翻，那种对完美的追求，以及在自我怀疑中备受煎熬的痛苦。然而，作者并没有停留于描绘她的痛苦，而是展现了她在绝望边缘如何重新点燃创作的火焰，如何从那些失败的尝试中汲取养分，最终绽放出令人惊艳的作品。这种在困境中寻找到出路的叙事，让我深受启发。我开始反思，我们生活中的许多挑战，或许并非是绝境，而是孕育新生的土壤。作者的叙事风格充满画面感，我仿佛能看到那间堆满颜料的画室，能感受到她指尖划过画布的触感，能听到她内心深处激烈的搏斗。这种身临其境的体验，让我对艺术创作，乃至对人生，有了更深的理解。书中传递的，是一种不屈不挠的精神，一种在逆境中依旧能够创造美好的力量。
评分读《抑郁生花》这本书，我内心深处仿佛被某种看不见的力量轻轻拨动，又像是被一场突如其来的大雨涤荡。拿到书的那一刻，封面设计就吸引了我，简洁而富有深意，仿佛预示着书中隐藏着某种不为人知的细腻情感。我迫不及待地翻开，第一个故事便以一种近乎喃喃自语的口吻展开，讲述了一个女孩在灰暗日子里的挣扎。她的文字并非华丽辞藻的堆砌，而是像流水般自然，带着一股朴实的力量，让我身临其境地感受到了她内心的孤独与迷茫。我常常在想，我们每个人，在人生的某个时刻，是不是都曾有过类似的感受？那些被压抑的情绪，那些不被理解的伤痛，究竟是如何一点点侵蚀我们的心灵？这本书却在描绘这些痛苦的同时，又不失希望的火苗。我看到了她在黑暗中搜寻微光，看到了她在绝望中寻找支撑，这种韧性，让我既心疼又敬佩。她并非要强行给出什么“走出抑郁”的秘诀，而是通过细腻的笔触，展现了生命的顽强以及在困境中自我疗愈的可能。我仿佛能听到她内心深处微弱的声音，在痛苦中回响，在挣扎中成长。这种共鸣，让我觉得我不再是独自一人在面对那些难以言说的情绪，仿佛在书中找到了另一个自己，一个正在努力绽放的自己。作者对细节的捕捉能力也令人惊叹，无论是场景的描绘，还是人物微表情的刻画，都显得如此真实，仿佛就发生在我身边。读这本书，与其说是在阅读一个故事，不如说是在进行一次心灵的对话，一次对自我情感的深度探索。
评分《抑郁生花》这本书，犹如一股清泉，缓缓流淌过我的心田，洗涤着那些被尘埃覆盖的角落。我被书中描绘的那些生命故事深深打动，它们并非惊心动魄的传奇，而是寻常日子里，那些微小而又闪光的瞬间。其中一个故事，讲述了一位母亲在失去孩子后，如何用爱与坚持，一点点重建自己的生活。作者的笔触带着一种深沉的悲悯，却没有丝毫的煽情，而是以一种近乎冷静的姿态，展现了她内心的巨大伤痛，以及她如何用坚韧的意志，一点点将破碎的生活拼凑起来。我看到了她如何从巨大的悲痛中慢慢走出来，如何将对孩子的思念转化为对生命的关怀，如何在看似平凡的生活中，找到了新的意义和价值。这种叙事，让我感受到了生命的坚韧与强大，也让我看到了，即使在最深的痛苦中，爱依然是连接我们与世界的纽带。书中的语言，朴实而富有力量，没有华丽的辞藻，却能直击灵魂。我仿佛能感受到她内心的悲伤，也能感受到她身上散发出的那种温暖而坚定的力量。这本书，不仅仅是关于抑郁，更是关于生命，关于爱，关于如何在失去中找到新的开始。
评分阅读《抑郁生花》这本书，仿佛是在与一群灵魂进行一场无声的对话。它不是一本提供标准答案的教科书，而更像是一本情感的日记，记录着生命中那些跌宕起伏的瞬间。我特别被书中关于一个普通家庭，如何在面对长期的经济压力和家庭矛盾时，依然维系着彼此的情感，并在困境中找到新的平衡的故事所吸引。作者的笔触带着一种生活的气息，她没有回避现实的残酷，而是以一种温和而坚定的视角，展现了家庭成员之间的互相扶持与理解。我看到了他们曾经的争吵与无奈，看到了他们在互相伤害之后，如何尝试去沟通与原谅，看到了他们在共同面对生活重压时，逐渐凝聚出的强大力量。书中的语言，朴实而富有生活智慧，没有华丽的辞藻，却能引起深深的共鸣。我仿佛能感受到他们家厨房里飘出的饭菜香，能听到他们一家人围坐在一起，轻声交谈的声音，能感受到那份在平凡日子里，属于他们的温暖与力量。这本书，让我重新审视了家庭的意义，也让我看到了，即使在最艰难的时刻，爱依然是维系一切的坚实纽带。
评分最初买这本书，是因为我有一个抑郁症的好友。阅读的时候，我竟觉得万分心疼，仿佛那无力与痛楚在我身上。蔓玫。我曾对好友说：你是一朵深渊里开出的花；竟与作者的自述不谋而合。有些词穷。只希望你们拥有最美的春天与拥有蓊郁的花园。
评分《抑郁生花》，一本90后才女、抑郁症患者写的书，记录了她的抵抗、无奈、反思和孤独。要对抑郁症多一点理解，精神上的瘫痪并非自己所愿；要让冰冷的内心多一些温暖，理解和支持比谴责鄙视更重要。
评分最初买这本书，是因为我有一个抑郁症的好友。阅读的时候，我竟觉得万分心疼，仿佛那无力与痛楚在我身上。蔓玫。我曾对好友说：你是一朵深渊里开出的花；竟与作者的自述不谋而合。有些词穷。只希望你们拥有最美的春天与拥有蓊郁的花园。
评分虽然不能说她是坚强还是脆弱，但是，能把这样真实的文字写出来就已足够勇敢，愿玫瑰姑娘平安喜乐。
评分读过只能用震撼来形容，且不说她原生家庭近乎PUA的精神摧残对她早慧敏感的内在世界持续暴击，单说她用以描述与周遭人事的潋滟措辞都能够感受到划过黑板的尖锐噪音，作者文笔虽有稚气但足够强烈，情绪虽不稳定但实属真诚，伤疤虽然刺眼但就在那里，个人惊讶于作者如此不加掩饰且诉诸亢奋的表达，所思所想奔涌如割腕，其中对咒骂、自残细节的描写相当暴力，若非人民文学这种大社很难想象能以如此力度出版
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