無病時代:走齣健康誤區,終結盲目醫療 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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大衛·阿古斯 (David B.Agus)

中信齣版社

陳婷君

2014-1-1

376

48.00元

假精裝

9787508642611

圖書標籤: 健康科普醫學預防醫學健康管理健康養生癌癥科學

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发表于2025-03-04

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無病時代:走齣健康誤區,終結盲目醫療 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

圖書描述

《無病時代》是喬布斯的主治醫師大衛•阿古斯博士的一部暢銷保健圖書。他重新解釋瞭傳統健康與疾病觀念上的偏誤，帶領讀者迴頭審視現代醫學發展至今對“健康”的認知，放棄繼續迷信許多實際上正在傷害我們、摺損我們生命的神話。《無病時代》指齣：關於健康，唯一的答案，就是真正瞭解我們的身體，跟醫師開誠布公地討論，從自己的價值體係齣發做抉擇，量身定做一套適閤個人體質的療法，纔能活齣健康圓滿的人生。

在《無病時代》中，大衛•阿古斯博士告訴你今日醫學中攸關生死的最新發展，教授我們如何善用醫學發展中的先進技術，如基因測序和蛋白質組學，通過科學的方法確立預防之道，真正開始邁嚮免於痛苦的無病時代。

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著者簡介

大衛·阿古斯(David B. Agus)

南加州大學凱剋醫學院(Keck School of Medicine)醫學教授。南加州大學西城癌癥中心(USC Westside Cancer Center)暨應用分子醫學中心主任。主要研究蛋白質組學和基因組學在癌癥研究中的應用，並緻力於開發癌癥新療法。他從普林斯頓大學獲得本科學位，之後又在賓夕法尼亞大學獲得醫學博士學位。阿古斯已獲得多項榮譽和奬項，包括美國癌癥協會醫師研究奬、斯隆凱特琳研究所臨床學者奬、國際骨髓瘤基金會“科學遠見卓識奬”，以及2009年《GQ》雜誌“科學搖滾之星奬”。

圖書目錄

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用戶評價

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是一種思路。

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1.指甲底部有白月牙，代錶身體富含鐵質，指甲發黃，有糖尿病風險 2.無名指比食指長，患骨關節炎機會是常人兩倍（真的假的？） 3.降血脂藥物（如立普妥）降低心髒病和中風風險 4.每天服用一顆低劑量阿司匹林能預防血栓，避免心髒病，中風，並能降低死於癌癥風險（但會造成齣血等並發癥，年輕人不必用） 5.衛生組織建議，若想生齣健康的寶寶，女性應在生産後24個月不要再度懷孕 6.要穿舒服的鞋子 7.不相信自己有時間運動的人遲早會有時間生病，運動：唯一被證實的青春源泉 8.久坐危害性不能通過運動消除，且女性久坐危害約為男性久坐危害兩倍 9.吃真正的食物，而不要去迷戀依賴保健品

評分☆☆☆☆☆

從有病看病觀念轉變到預防醫學！

評分☆☆☆☆☆

觀念新穎，如何治療預防疾病。越來越覺得人生是場馬拉鬆。隻有方嚮是對的，一切都不可怕。身體是一個係統，保持平衡很重要，

評分☆☆☆☆☆

嚴謹，建議也很有用